老张提着菜篮子回家,应了下周同学会,脚步却比来时沉。老李在小区门口喊他时,他笑着点头,转身就望着梧桐树叹气。现在退休老人聚会,哪还像年轻时单纯?
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聊两句就说到谁家孩子在国外买房,谁家刚换了新车。王大姐说得直白:“本想喝杯茶唠唠嗑,偏要比东比西。”国家统计局数据摆着,60岁以上老人超2.
8亿。
他们熬过苦日子,老了就图个心里舒坦,咋就这么难?
心理学家说,老人心里承受力弱,比来比去容易焦虑。老张是退休教师,平时觉得日子过得挺滋润,聚会回来准闷闷不乐。他不是小心眼,是那些“好消息”像根刺,扎得心里头堵得慌。
好在社区有新动静,老年活动中心开了书法、园艺小组。
这些活动不看房子车子,就看谁的字写得稳,花养得精神。张大爷在活动中心交了三个老伙计,现在说话眼睛都亮堂。中办国办早发过意见,鼓励离退休干部参与正能量活动。
浙江老干部局说,老同志们有经验有热情,就缺个合适的平台。全国老龄办也提过,积极老龄观得落地,得让老人有事干、有乐找。
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医疗专家劝得实在:别硬撑着参加不自在的聚会。早晨打打太极,傍晚和老伴遛弯,周末带孙辈逛公园,不比聚会强?
国家还在推社区养老服务中心,往后选择只会更多。人到退休这步,该学会给自个儿减负了。非得在聚会上强颜欢笑?
非得为面子争个高低?真朋友不会因为你没去聚会就生分,一个电话、一句问候,情分都在。
与其疲于应付各种场子,不如把时间留给真心待你的人。养两盆绿萝,学剪个窗花,日子过得充实,比啥都强。晚年幸福不在别人嘴里,在自个儿心里头。
学会哄自个儿开心,才是老来最大的智慧。当然,每个老人情况不同,咋选还得看自个儿舒坦不舒坦。
您家老人爱参加哪种活动?
不妨留言说说,给大伙支个招。
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