北京
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成长途中，中小学生难免遇到这样的时刻：或许是考试临近时的紧张，或许是学习遇到困难时的焦虑，这些悄悄袭来的压力，需要找到恰当的方式温柔化解。今天是世界精神卫生日，本期小宇宙聚焦中小学生心理健康，为同学们搭建一处可倾诉心声、交换经验的温馨空间。给情绪一个“暂停键”，利用课间进行“古柏疗愈”，养一株植物，逛一逛公园……希望这些经验与方法，能帮助更多小伙伴缓解压力，勇敢面对成长中的挫折与挑战。
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