济南人补牙别踩坑！20 年牙医揭露：这 5 个误区坑了 80% 的人

“牙疼不是病，疼起来要人命”，这句话道尽了蛀牙患者的痛苦。但比牙疼更闹心的，是补牙时踩坑 —— 有人花了几千块补的牙，不到半年就脱落；有人被忽悠做了没必要的根管治疗，白遭罪还多花钱。今天就来扒一扒补牙那些 “坑”，看完这篇让你补牙少走弯路。

一、先搞懂：你的牙到底要不要补？这 3 种情况别拖延

很多人发现牙齿上有小黑点，要么不当回事，要么慌得立马想补牙。其实补牙不是 “一刀切”，先判断蛀牙程度才是关键。

1. 浅龋（牙釉质龋）：小黑点不疼也要补

牙齿表面出现黑色或褐色斑点，用牙签划有粗糙感，吃冷热食物没明显反应 —— 这是蛀牙初期，细菌还只破坏了牙釉质。别觉得 “不疼就不用管”，牙釉质没有再生能力，放任不管的话，细菌会慢慢往牙齿内部钻，后期疼起来更严重。

2. 中龋（牙本质浅层龋）：冷热敏感必须补

牙齿遇到冷、热、酸、甜食物会有短暂刺痛，黑点下面已经出现小凹陷 —— 这时候细菌已经突破牙釉质，伤到了牙本质。这个阶段补牙是 “黄金时期”，一般一次就能完成，费用也相对低。

3. 深龋（牙本质深层龋）：疼到睡不着，可能要根管治疗

牙齿有明显大洞，不吃东西也会疼，甚至夜间疼到失眠 —— 说明细菌快接近牙髓（牙神经）了。这种情况大概率不能直接补，需要先做 “安抚治疗”，观察 1-2 周，要是疼痛没缓解，就得做根管治疗，费用会比单纯补牙高 3-5 倍。

提醒：如果牙齿已经出现自发性疼痛，别想着 “忍忍就好”，赶紧去看医生，越拖治疗越复杂，花钱也越多。

二、补牙后怎么维护？这 4 件事做错，等于白补

补完牙不是万事大吉，正确维护才能让材料用得更久，避免二次蛀牙。

1. 24 小时内别用补过的牙咬硬物

补牙材料需要 24 小时才能完全固化，刚补完牙别用补过的牙咬坚果、骨头、硬糖等硬物，也别用牙签剔牙，避免材料脱落。

2. 每天认真刷牙，用牙线清洁牙缝

补过的牙更容易藏食物残渣，每天要刷够 2 分钟，早晚各一次，饭后用清水漱口。牙缝里的食物残渣要用牙线清理，别用牙签，以免损伤牙龈和补牙材料。

3. 定期复查，发现问题及时处理

补完牙后每半年去医院复查一次，让医生检查材料是否有磨损、脱落，有没有继发龋。如果发现材料边缘有黑线，或者牙齿有轻微疼痛，要及时处理，避免问题加重。

4. 有牙周病要同步治疗

如果有牙龈出血、口臭等牙周病症状，要先治疗牙周病再补牙。因为牙周病会导致牙龈萎缩，牙齿松动，即使补了牙，材料也容易脱落。

很多人觉得补牙是 “小问题”，随便找个门诊就行，结果踩了坑，花了钱还遭罪。其实补牙不仅是补个洞，更是保护牙齿健康，避免发展成根管治疗、拔牙。

希望这篇文章能帮济南的朋友搞懂补牙，避开那些常见的坑。如果还有疑问，比如 “自己的蛀牙到底要不要补”“哪家机构离自己近”，可以在评论区留言，我会尽量解答。最后提醒大家：定期看牙，早发现早治疗，才是对牙齿最好的保护！