为什么感觉“胎停”越来越常见？

受精卵像一颗种子，要经历一系列复杂而奇妙的过程，才会成长为一个健康的宝宝。
近年来，越来越多怀上孩子的女性，突然被医生告知：你胎停了！没有胎心了！已经出现“稽留流产”了！

1、什么是胚胎停育？
胎停育（胚胎停育）指胚胎在发育过程中死亡并停止生长的现象，属于妊娠早期异常，临床表现为自然流产或稽留流产。

一般在超声检查中，满足以下任何一个标准即可诊断为胎停，不需要再继续等待：
① 头臀长度（CRL）≥7毫米，无心跳；
② 平均孕囊直径≥25毫米，无胚胎；
③ 超声检查发现有孕囊无卵黄囊，≥2周后复查仍然没有发现有心脏搏动的胚胎；
④ 超声检查发现有卵黄囊的孕囊，≥11天后没有发现有心脏搏动的胚胎。

2、为啥感觉胎停多了呢？

（1）医疗进步：检出率提高与认知改变

• 检测技术升级：早期妊娠监测手段（如血HCG检测、超声）的普及，使得过去可能被忽略的生化妊娠和早期胎停更易被发现‌；
• 保胎意识增强：更多女性主动就医，既往未被发现的自然流产现在被纳入统计；
• 信息更加透明：过去大家不了解，查得少；现在信息透明了，大家愿意分享，不像以前藏着掖着。
（2）年龄增长：精卵质量“断崖式”下降
关键数据：
▫35岁女性胎停风险是25岁女性的2倍，40岁以上可达30%-40%；
▫男性年龄＞40岁，精子DNA碎片率＞30%，胎停风险显著升高。

（3）生活方式：现代节奏下的“生育危机”
• 生活节奏加快，精神、心理压力大，长期熬夜，缺乏运动等不良生活习惯，可能会扰乱内分泌平衡‌，增加免疫异常风险，进一步的蚕食着我们的生育能力。

（4）环境毒素：隐形“胚胎杀手”无处不在
高危暴露源：
▫甲醛、苯等化学物质可穿透胎盘屏障，干扰胚胎细胞分裂；
▫环境激素（如双酚A、邻苯二甲酸酯等）广泛存在于塑料制品、农药、化妆品等日常物品中，通过干扰内分泌系统导致生殖能力下降、流产风险增加、胎儿畸形等问题，甚至可能通过表观遗传影响后代健康‌。

（5）母体因素：从“共生”到“冲突”
胎停的母体因素涉及内分泌、免疫、解剖结构、感染等多方面问题，具体包括以下关键点：
▫黄体功能不足‌：孕酮分泌不足影响子宫内膜容受性，导致胚胎着床失败或早期营养不良‌；
▫甲状腺功能异常‌：甲亢或甲减未控制会干扰胚胎器官分化‌；
▫糖尿病/胰岛素抵抗‌：血糖控制不佳破坏胚胎发育环境‌；
▫自身免疫疾病‌：如抗磷脂抗体综合征（APS）引发胎盘血栓，导致胚胎缺血缺氧‌；
▫子宫畸形‌（如纵隔子宫、单角子宫）或‌宫腔粘连‌限制胚胎生长空间‌；
▫黏膜下肌瘤‌或‌子宫动脉血流不足‌影响胚胎供氧‌；
▫TORCH感染‌（弓形虫、风疹病毒等）直接损伤胚胎组织‌；
▫‌生殖道感染‌（支原体、衣原体）引发慢性子宫内膜炎‌。

3、如何降低胎停育风险？
• 备孕期：通过调整生活习惯、调理身体、孕前检查等方式，将隐患降到最低；
• 有过胎停史：认真查清导致胎停育的原因，积极对症治疗，在医生指导下备孕，以确保稳妥抱娃。