长假别人晒吃晒喝晒旅游，杭州人有点不一样，我们晒太阳……

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国庆长假第三天，大家都有什么安排呢？

今年的10月，热得有些“离谱”。昨天，杭州主城区最高气温达35.9℃，成为今年第66个高温日，这个纪录还将被持续刷新。

记得去年国庆假期，在北方冷空气的推动下，杭州进入秋天，气温创下新低，已经开始提醒大家谨防着凉了；然而今年此时，杭州了无秋意，高温依旧肆虐，防暑降温仍是重头戏。

今天上午，杭州天空云量比昨天有所增多，然而闷热感比昨天有过之而无不及。上午10点市区气温攀升至30.7℃，同时湿度高达68%，体感温度比实际温度更高。

杭州市气象台预计，今天下午主城区最高气温仍将达到35℃左右，依旧在高温线上下徘徊。此外，午后还可能有局地性阵雨或雷雨出现，户外的朋友请随时关注天气变化。

如果说这两天的高温只是“预热”，那么接下来的几天才是真正的“烤验”。4日开始，副热带高压再度加强西伸，杭州“高热”持续不退，5—7日最高气温可达35—37℃。

往年此时副热带高压早已减弱南退，而今年它却异常强势，加上北方冷空气不给力，强度弱到可以忽略不计，杭州很可能迎来历史最热国庆假期。

放眼全省，局部地区的高温更是疯狂。

浙江省气象台预计，未来七天我省晴到多云为主，大部地区晴热高温，其中4-7日最高气温大部35～38℃，局部可能出现40℃酷热天气。

从历史上来看，10月还出现高温非常少见，最严重的2022年，衢州、丽水出现了4天高温日，丽水云和10月上旬出现过40.6℃的极端高温。

中秋节（6日）夜间我省晴到少云，适宜赏月。

7-8日午后部分有阵雨或雷雨，有雷雨地区局部可伴有短时暴雨、7～9级雷雨大风等强对流。请关注当地气象台最新预报预警信息，返程路上一定小心驾驶，注意交通安全。

@Jerrymma：拱墅区第六届紫薇花展（城北体育公园）。

再看看大家都关心的台风。

今年第21号台风“麦德姆”（强热带风暴级）的中心今天（3日）上午8点钟位于菲律宾吕宋岛东部近海。

预计，“麦德姆”将以每小时30公里左右的速度向西偏北方向移动，将于今天白天穿过菲律宾吕宋岛，之后移入南海东部海面，逐渐向广东西部到海南岛东部一带沿海靠近，强度逐渐增强，最强可达强台风级（14-15级，42-48米/秒），将于5日白天在上述沿海登陆（台风级或强台风级，13-14级，40-45米/秒），登陆后强度逐渐减弱。

“麦德姆”直奔华南，对浙江无影响，近期在华南地区旅游的朋友可以注意一下相关预警信息。

面对超长”待机“的高温，大家出门游玩请特别注意以下事项：

外出务必套上防晒衣、戴宽檐帽或打遮阳伞，避免皮肤直接暴露在阳光下；

尽量避开12点到15点的高温时段，驾车时车内不要放打火机、香水等易燃易爆物品，公共交通出行建议错峰避堵；

每天至少喝1.5—2升水，别等口渴了再喝，可适当喝些绿豆汤、酸梅汤解暑；

提前做好出行规划，清晨可以去西湖边骑行赏景，午后不妨躲进博物馆，在感受文化魅力的同时躲避烈日炙烤。

新闻多看点
中疾控最新提醒：户外活动做好个人防护（防蚊虫）

当前，南方省份蚊媒仍处于活跃期，清晨和傍晚是蚊虫较为活跃的时段，尽量避免在这两个时段外出长时间活动。

尽量选择开阔、有风的活动场所，避免前往树林、灌木丛、草丛等处。

避免长时间逗留在池塘、积水坑等静止的水体附近；主动清理小型积水容器，减少蚊虫孳生。

在户外草地、林地活动时，建议穿浅色长袖、长裤，选择紧密编织的布料，扎紧裤脚、袖口，在衣服外层和裸露的皮肤表面喷洒或涂抹趋避剂，防止蚊、蜱叮咬。

外出回家后，注意检查耳后、头皮、腋下等部位是否有蜱虫附着，如携带猫、狗等宠物在草地活动，也需检查宠物毛发内是否有蜱虫附着。

如发现蜱虫附着，可使用细尖镊子紧贴皮肤夹住蜱虫头部垂直拔出，不要扭转或猛拉导致头部断在皮肤内，并用酒精消毒伤口；或及时赴医院规范处置。

橙柿互动·都市快报 记者 方玉倩

部分内容综合国家疾控局

编辑 肖旭

审核 毛迪 林琳

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