54岁黄磊自曝，医生称已达中重度！我国超1亿人患此病

‍△点击上图查看详情

日前黄磊在某综艺节目中，佩戴呼吸机睡觉的画面引发广泛关注。他称自己长期严重打鼾且伴随夜间呼吸暂停，需借助呼吸机辅助通气。

节目中还显示黄磊在餐前服用一大把药引发观众对其健康状态的关注，话题“黄磊戴呼吸机睡觉”冲上热搜。

据悉，黄磊长期受打鼾困扰，随着年龄增长担心出现睡眠呼吸暂停，呼吸机可持续提供气流保持呼吸通畅，避免大脑缺氧与心脏负担加重。

此外，黄磊还面临腰椎问题，日常需服药调理，且存在不可久坐的身体限制。当被问及是否继续录制下一季节目时，黄磊表示愿将后续交给年轻人，自己则以“再说吧”回应，未明确表态。

公开资料显示，黄磊，1971年12月6日出生于江西省南昌市，祖籍江苏省南通市，男演员、导演、编剧、歌手、制片人、教师、作家，毕业于北京电影学院。

1996年，黄磊凭借电影《夜半歌声》获得第3届中国长春电影节“最佳男配角奖”。1997年，在北京电影学院硕士毕业后留校任教。代表作有《人间四月天》《橘子红了》《似水年华》《暗恋桃花源》等。

多位名人曾自曝戴呼吸机睡觉

此前，歌手胡海泉、王栎鑫、运动员杨威等人也都曾自曝戴呼吸机睡觉。

2023年10月12日，奥运体操冠军杨威称他最近开始打鼾，医生表示是他的呼吸道出现问题，吸不进气，睡觉时需要终身佩戴呼吸机。

杨威说，自己在睡觉期间，出现长达6分钟吸不进气的情况，非常危险，如果憋气时间再长一点，可能出现生命危险。

女星陈乔恩也曾因睡觉打鼾登上热搜，陈乔恩表示自己患有严重的睡眠呼吸中止症，如果是深度睡眠的话一个小时会终止呼吸25次，每次大概会长达 50 秒以上，因而不得不做手术。

医生：黄磊的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征已达中重度

泰康仙林鼓楼医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师尹宏友表示，黄磊的这种“严重打鼾”在医学上称为“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”，典型表现为睡眠中反复出现呼吸暂停，每次暂停可达10秒以上，晨起口干头痛、白天嗜睡。而这种长期的大脑缺氧也会引发高血压、心脏病、脑卒中等，甚至增加夜间猝死的风险。而黄磊佩戴了呼吸机，可见他的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征已达中重度。

什么是睡眠呼吸暂停综合征？

睡眠呼吸暂停是一种全身性疾病

是高血压的独立危险因素

可能很多人都有这样的经历：睡觉时打鼾，有时一口气没接上来，会突然被憋醒。这其实是睡眠呼吸暂停综合征的典型表现。

康大夫国际医院全科专家、浙江省第一批全科医生毛雪凤主任医师介绍，睡眠呼吸暂停综合征，是指患者在睡眠过程中反复发作的上呼吸道塌陷，出现呼吸暂停和低通气。

医学上将每10秒钟不呼吸称为呼吸暂停，一晚上睡7小时呼吸暂停达到30次，就是睡眠呼吸暂停综合征，短期会导致睡眠质量下降、白天嗜睡、注意力不集中、记忆力降低等情况，长期下来更是会心脑血管病风险增加，甚至猝死。

目前普遍认为睡眠呼吸暂停是一种全身性疾病，是高血压的独立危险因素，与冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）、心力衰竭、心律失常、糖尿病密切相关，同时又是引起猝死、道路交通事故的重要原因，已成为一个严重的社会问题。

“睡眠呼吸暂停综合征和肥胖密切相关，从性别上来看，男性发病率明显高于女性，女性在绝经后患病率会明显上升。”毛雪凤主任说，睡眠呼吸暂停综合征还与上气道的异常，如鼻腔阻塞、扁桃体肥大、咽喉部狭窄、舌体肥大等有关。此外，小孩子如患有腺样体增生、扁桃体增生，也可能会引起打鼾；中老年人因肌肉松弛、塌陷，容易引起打鼾；还有一些人因为颌面部狭窄或患鼻窦炎，也会引起打鼾。同时，长期大量饮酒、抽烟、使用镇静催眠类药物，也会导致发病率提高。

毛雪凤主任医师说，很多人都认为打鼾不是病，这样的观念是错误的，严重打鼾甚至可能导致窒息死亡。

我国约有1.7亿人患呼吸暂停综合征

儿童打鼾危害也非常大

打鼾危害很大，特别是持续打鼾，往往会引起呼吸暂停，也就是所谓的呼吸暂停综合征。医生表示，相比于成人打鼾，儿童打鼾危害也非常大，往往是因为扁桃体和腺样体肥大导致。打鼾会导致睡眠呼吸反复暂停，造成大脑血液严重缺氧，从而诱发高血压甚至发生猝死。据了解，我国约有1.7亿人患有呼吸暂停综合征，其中六七千万是中度到重度，需要寻求医学帮助。

要想缓解这种情况，可以选择侧卧，戒烟戒酒，合理减肥，治疗鼻炎等。

医生建议：长期打鼾最好到医院做个睡眠监测

“如果有长期打鼾史，最好到医院做一次睡眠监测。”毛主任说， 睡眠监测能全部记录人体夜间睡眠情况，是诊断睡眠呼吸暂停综合征重要的检查，也是评估治疗效果的重要参考指标。

“如果监测结果显示确实有睡眠障碍，要采取措施及时干预。最重要的是减肥、控制体重，减少不良生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等；睡觉时尽量侧卧”。

目前，治疗睡眠呼吸暂停综合征，最常用的方法是睡觉时佩戴家用无创呼吸机，俗称“睡眠呼吸机”。

“睡眠呼吸机”的工作原理，是将一定压力的气流持续不断地通过送气软管和鼻（面）罩进入患者咽部，强制保持患者上气道开放和气道畅通，使患者在睡眠时能正常呼吸，不会因呼吸暂停而影响睡眠。

此外，调整饮食、减肥、加强锻炼，也是治疗的重要手段。至于单纯性打鼾的人士，可能是生理构造问题，气管腔直径可能比一般人小，可通过口腔矫治器来解决。

橙柿互动·都市快报综合此前报道

编辑 高欣奕

审核 罗祎 王晨郁

BREAK AWAY