中秋习俗不止吃月饼，还要牢记：“五做四吃三忌讳”，老传统别丢

别以为中秋就剩啃月饼、发月亮朋友圈，老辈人过这个节，讲究能装一箩筐。

《周礼》里早有 “秋暮夕月” 的记载，传到现在浓缩成 “五做四吃三忌讳”，

每样都藏着团圆的小心思。不是咱爱较真，这些规矩里的烟火气，才是过节的真味道，今儿就给大伙说透。

先说 “五做”，头牌必须是祭月，可不是摆块月饼就完事。

老礼儿里得选家庭主妇当主祭，男子只能打杂，这 “男不拜月” 的规矩从汉代就有了。

供桌得朝月亮方向摆，红烛高燃，月饼要选大的团圆饼，西瓜得切成莲花状，还得摆上带壳的毛豆 —— 老辈说毛豆象征 “多子多福”，少了它供桌就不周全。

讲究点的还会写祝文、烧月光纸，哪怕现在简化了，摆盘石榴、苹果，全家鞠个躬，仪式感立马就有了。

剩下四做全是乐子。

做花灯不用非得扎竹篾，和娃用彩纸剪个兔子灯，贴在阳台玻璃上，夜里亮起来比霓虹灯暖。

赏月得全家围坐，最好在院里摆张木桌，别一人抱个手机刷短视频，那可不是 “人月两团圆” 的本意。

猜灯谜不用找灯会，长辈随口出个 “小时穿黑衣，大时穿白袍”（谜底：蚕），输赢不重要，笑声才金贵。

最后走月最惬意，饭后拉着家人散散步，想想蒙古族 “追月”、藏族 “寻月” 的习俗，月光底下唠唠嗑，这才叫过节。

再说 “四吃”，月饼只是开场戏。

秋蟹必须上桌，老辈讲 “菊黄蟹肥秋正浓”，得选雌蟹，膏满黄肥，配姜醋不是瞎讲究，是应秋令的雅致。

第三样是煮毛豆，带壳煮加盐，祭月后全家剥着吃，壳堆得越高越吉利。

最后少不了桂花酒，不用买贵的，自己用桂花泡点米酒，全家分一杯，

甜香钻鼻子，这才是中秋的滋味。

记住，这些吃食都得分着吃，独吞可就辜负了 “团圆” 的意头。

“三忌讳” 得记牢，全是古人的贴心提醒。

一忌用手指月亮，老辈说 “指月割耳朵”，其实是怕仰头招夜露，更是教咱对天地存份敬畏。

二忌送单数礼品，月饼得选四枚、六枚装，水果要凑成双数，“好事成双” 的道理啥时候都没错。

三忌口角争执，中秋讲究 “和为贵”，哪怕拌嘴也要忍忍，别让坏情绪扫了团圆的兴。

这些规矩可不是束缚人的条条框框。

就像祭月，现在不用穿汉服读祝文，但摆盘水果的心意没变；

送月饼选双数礼盒，是对收礼人的尊重。

民俗学者冯骥才说得好，传统是 “传递的火焰”，不是 “守住的炉灰”。

去年我带娃画灯笼，他问为啥兔子灯要长耳朵，我才想起老辈说兔子是月神的使者，这就把故事传下去了。

今年中秋别光盯月饼盒了。

摆上供桌祭个月，煮盘毛豆剥着吃，全家围坐赏赏月，记着别指月亮、别送单礼、别拌嘴。

这些琐碎的老传统，就像月饼里的莲蓉，绵密又暖心。

毕竟月亮年年圆，能和家人围着桌子笑出声的时光，才最该珍惜。