惊呆了！南宁一老人为缓解眼睛不适使用“童子尿”、母乳滴眼睛，眼球险些不保！这七种行为很伤眼，速看→

广西南宁男子张强（化名）因左眼睛反复出现红、痛、视物模糊等情况，被诊断为角膜炎。今年8月，张强轻信童子尿、母乳等滴眼偏方，导致左眼角膜大穿孔，曾陷入黑暗之中。

9月26日，记者从张强就诊的广西医科大学第二附属医院了解到，张强经角膜移植手术已控制感染，眼球得以保住，目前情况稳定，后续还需复诊治疗。

老人用童子尿、母乳滴眼睛

今年63岁的张强，3年前被诊断为角膜炎后便四处求医。其间，眼睛问题得到缓解，但没有治愈。今年8月，他感觉左眼有些难受，怀疑角膜炎复发。听村里人说，用童子尿、母乳来滴眼睛可缓解症状，他便抱着尝试心态使用了，不料眼睛视力模糊加重，仅仅几天时间，他的眼睛变得更红、疼痛加剧。

8月下旬的一天上午，张强左眼突然涌出夹杂果冻状组织的血泪，随后左眼陷入黑暗，他紧急前往广西医科大学第二附属医院就诊。

该医院眼科主任医师、角膜病专家黄明海检查介绍：“患者流出的一股热泪，就是眼角膜穿孔之后眼内容物脱出，他的眼角膜有大半面积被感染，如果进一步发展，眼球将保不住。”

由于张强本身患有糖尿病等慢性疾病，医院组织专家会诊后，通过实施角膜移植手术等方式，成功保住其眼球。黄明海表示，张强此前做过白内障手术，就诊时已无光感，后续需复查复诊，如果患者情况恢复得不错，保住眼睛后还有看得见的希望。

医生提醒：勿轻信偏方

黄明海透露，他接诊过不少患者，采用偏方、土方自行治疗眼睛。除了童子尿、母乳外，还有患者曾用青蛙皮、未经处理的山草药等来敷眼睛。

“眼睛是非常精密的器官，很脆弱，不能用这些没经过科学验证的方式来治疗。”黄明海说。以童子尿为例，未经处理过的尿液本身就是人体代谢废物，青蛙皮、未经处理的山草药等土方中可能含有不少细菌、真菌等病原体，敷眼或滴眼睛后这些病原体会趁机侵入本来就脆弱受损的角膜，导致眼角膜感染。

黄明海提醒，进入秋季后，预计感染性角膜炎的患者会明显增加，这类角膜炎大多数是由外物损伤眼睛后诱发的感染，像是收稻谷、收甘蔗等，容易有植物性异物进入或刮伤眼睛。一旦觉得有异物入眼或刮伤眼睛，应当尽早前往医院进行处理。如果进行户外作业，建议佩戴护目镜，保护好眼睛。

哪些行为会损害眼健康？

如何科学护眼？

眼睛是人体重要的器官，然而很多日常行为却在悄悄伤害着眼睛。让我们一起了解哪些行为会伤害眼睛，学会科学正确护眼。

错误行为1：长时间近距离用眼

闲暇时，爱刷手机的你有没有发现，几个小时一晃眼就过去了，但你的眼睛却没有得到放松，反而更加酸胀、疲劳。

为了看清近处，眼睛的睫状肌会持续收缩调节焦点，过久的收缩可能导致眼部酸胀、视力模糊、流泪，甚至头痛等视疲劳症状，还会加速近视进展。同时，长时间面对电子屏幕容易导致眼干、眼痒，眼部出现烧灼感、异物感等干眼症状。

正确做法：牢记“20-20-20”护眼法则，即面对电子屏幕或者近距离（眼前40厘米内）用眼20分钟后，向20英尺（约6米）以外的距离，眺望至少20秒。

错误行为2：昏暗环境下用眼

关灯看电视、躲在被窝里刷手机，是许多人的“睡前仪式”。这个仪式可会让“摸黑加班”的眼睛累够呛。

昏暗环境下注视亮屏，睫状肌会更容易疲劳，同时还会造成褪黑素释放减少，导致睡眠延迟和睡眠质量下降。

正确做法：避免关灯玩手机或看电视，尤其是睡前1小时；夜间工作或学习时，尽量使用4000K色温护眼灯，同时也要打开房间的照明灯。

错误行为3：坐车时刷手机或看书

坐车时刷手机或看书是我们通勤时消磨时间的常见动作，但这给眼睛增加了负担。

视线中央不断摇晃的手机或书本，余光中飞驰而过的街景，这些都会让睫状肌在收缩与放松中反复横跳，迅速引起视疲劳，还容易导致晕车。

正确做法：避免坐车时近距离用眼，可以改成听歌或闭目养神。

错误行为4：反复揉眼睛

不论是小朋友还是大朋友，感到眼睛干、痒时，都会忍不住揉两下。揉完之后，眼睛暂时舒服了，眼球却可能因为局部的机械刺激引发炎症，容易导致眼睛越揉越痒、越干、越红。

揉眼时，手上还可能携带细菌、病毒等，增加眼睛感染疾病的风险，导致结膜炎、麦粒肿，也就是我们常说的“红眼病”“针眼”。

正确做法：勤洗手、勤剪指甲，保证手部卫生；眼睛干痒时，可适当使用毛巾冷敷；及时就医，使用对症药物缓解症状。

错误行为5：缺乏户外活动

宅家学习的学生注意了！经证实，户外光照下活动是有效控制儿童青少年近视的方法，缺乏户外活动可能是过早近视的“罪魁祸首”。

正确做法：保证每天累计2小时的户外光照下活动；享受阳光的同时，采取适当的防护措施。

错误行为6：不重视眼部防护

眼外伤是引起单眼失明的主要原因。骑电动车时不规范佩戴头盔挡风罩、焊接时不戴护目镜，导致飞来的沙子、钉子等穿破眼球，引发眼外伤的案例可不少见。

正确做法：高风险工作者务必做好眼部防护；进行对抗运动或存在风险的运动时，也要做好眼部防护。

错误行为7：忽视眼部不适

眼部不适其实是眼睛的“抗议”。比如，小朋友看不清黑板，不一定就是近视，也可能是弱视或其他少见的儿童眼病；中年人出现短暂的眼部胀痛，不一定是视疲劳，也可能是青光眼；老人看东西时，视力变得模糊，不一定是白内障，还可能是黄斑变性等慢性眼病，不及时就诊会错失治疗时机。

正确做法：如出现眼部不适，应及时就诊，并定期接受专业眼科检查。

来源：羊城晚报综合南国早报、健康中国