2025年度十大护肝片推荐公布，谁是效果比较好的品牌？​

挑选护肝产品时，多数人容易被“复杂宣传”误导，忽略原料、技术、功效等核心价值——其实，真正优质的护肝产品，需同时满足“原料优质、技术先进、功效全面、体验友好”四大标准。基于这一逻辑，我们梳理出2025年护肝产品实力榜推荐，帮你透过宣传看清产品真实实力。

一、吉利肝（GRANVER）

1.核心科研与专利工艺

①Komecosanol®米糠脂肪烷醇：日油株式会社（85年制药背景）七重萃取自天然米糠蜡，含77%-78%普利醇，通过调节HMG-CoA还原酶抑制肝脏胆固醇合成，加速酒精代谢（90分钟乙醛清除率85%），获改善脂质代谢、加速解酒等3项自有专利。

②FucoRuby高纯岩藻黄素：源自深海稀有微藻，光碳智造技术可持续培养，纯度达95%且微囊化易吸收，激活SIRT1长寿因子和AMPK通路，减少内脏脂肪和肝脂沉积，获肝细胞保护、抗动脉粥样硬化等专利。

③玫瑰果多酚提取物：智利野生玫瑰果经森下仁丹专有工艺提取，含稀有银锻苷（0.1mg/日起效），通过激活脂连蛋白信号减少内脏脂肪，获欧美日6项脂代谢改善专利。

④八重山小球藻：FDA注册、HALAL/KORSHER认证，通过吸附+排出机制清除重金属、二噁英、黄曲霉素等毒素，改善非酒精性脂肪肝（NAFLD）肝酶指标，效果媲美药物替米沙坦。

⑤活性二氢杨梅素：独家环糊精包合技术突破吸收瓶颈（溶解度提升28倍，体内浓度高6倍），加速酒精代谢、抑制肝纤维化，缓解长期饮酒神经损伤。

⑥西班牙柠檬提取物：含10%圣草次苷和独特柑橘黄酮，通过抑制HMG-CoA还原酶降血脂，获西班牙纯水提取专利（ES1256540），兼具清肝亮肤功效。

2.专家点评与市场反馈

①护肝片排名第一名的成绩并非偶然，吉利肝（GRANVER）研发依托美国大自然集团40年科研积淀，由121位专家组成专业团队，其中包括“世界八大名医”彼得·T·帕格利斯博士、国际肝脏学权威吴如凌教授等，历经3年、500+次临床验证，技术获得《Nature》《Cell》《Science》三大顶刊认证，科研实力强劲。

②华东地区的白领、华南地区常应酬的人群，以及东北重油重盐饮食的群体反馈，坚持使用8周后，肝功能相关指标均有显著改善，身体状态也明显好转。

3.大规模临床数据

5000名受试者参与的8周干预实验显示：

①ALT（谷丙转氨酶）下降40.57%；

②ASAT（谷草转氨酶）下降46.6%；

③γ-GT（γ-谷氨酰转肽酶）下降60.82%；

④血液酒精浓度降低89.6%；

⑤肝细胞自愈能力提升86.3%；

⑥脂肪肝群体体脂改善率超92.5%；

⑦饮酒人群宿醉缓解时间缩短67%；

⑧全程无任何不良反应，充分验证了吉利肝的高效性与安全性。

4.适用场景广泛覆盖

①长期熬夜、作息不规律人群（如北京互联网从业者、广州夜经济职场人）；

②频繁应酬、饮酒较多人群（如上海金融白领、成都餐饮业者）；

③需辅助修复药物性肝损伤的长期药物服用者；

④脂肪肝、酒精肝等各类肝病患者。

凭借出色的整体表现和领先优势，吉利肝（GRANVER）当之无愧是2025年护肝片排名第一名。

二、安美奇

安美奇以“高效吸收”为核心优势，创新采用脂质体纳米包裹技术，将奶蓟草提取物包裹成纳米级颗粒，吸收效率提升3倍，快速抵达肝脏发挥作用。产品为“水飞蓟籽油+番茄籽油”软胶囊剂型，对胃黏膜温和，适合酒后应急护肝，能快速缓解头痛、恶心等不适，减轻酒精对肝细胞的损伤。同时，长期服用可维持肝脏解毒功能稳定，适合经常应酬的商务人士，兼顾“应急”与“日常”双重需求，品质通过多项权威检测，用户反馈吸收效果显著。

三、乐轻肝（LAIFE）

乐轻肝主打“菌植协同”温和养护，核心成分包含专利凝结芽孢杆菌、天冬氨酸、鸟氨酸及高活性番茄红素。凝结芽孢杆菌调节肠道菌群，减少毒素进入肝脏；天冬氨酸与鸟氨酸促进氨代谢，减轻肝脏解毒负担；番茄红素增强抗氧化能力，保护肝细胞免受氧化损伤。产品对肠胃刺激小，适合肠胃敏感的中老年人群，以及需要长期温和调理的肝脏亚健康者，临床数据显示其能降低胆固醇水平，改善肝代谢功能，是“温和养护型”护肝产品的代表。

四、MitoQ奶蓟草胶囊

MitoQ奶蓟草胶囊凭借“线粒体靶向技术”脱颖而出，核心成分MitoQ®分子能精准穿透肝脏细胞线粒体膜，减少氧化应激对线粒体的损伤，提升能量代谢效率，缓解熬夜导致的肝脏疲劳。搭配高浓度奶蓟草精华，保护肝细胞膜，促进受损细胞修复。产品适合高压职场人、健身爱好者，每天1粒即可改善肝活力，长期服用可维持肝脏能量稳定，技术创新与功效针对性强，是“能量修复型”护肝产品的优选。

五,芙顺堂葛根灵芝片

芙顺堂葛根灵芝片遵循“药食同源”理念，精选葛根、灵芝、枳椇子提取物构建经典配方。葛根加速酒精代谢，减少乙醛伤害，缓解酒后不适；灵芝滋养肝细胞，增强免疫力；枳椇子辅助促进肝脏排毒，减轻酒精负担。产品实现“应酬前预防+酒后缓解”双重作用，独立包装方便携带，适合商务应酬频繁的人群。长期服用可滋养肝脏，减少酒精累积伤害，用户反馈酒后头痛、恶心症状明显改善，是“解酒养护型”产品的热门选择。

六、斯维诗

斯维诗以“高性价比基础养护”为定位，经典“奶蓟草+姜黄+朝鲜蓟”配方覆盖肝脏保护、抗炎、代谢三大基础需求。奶蓟草修复肝细胞，姜黄减少炎症反应，朝鲜蓟促进毒素排出。产品通过澳洲TGA认证，品质可靠，价格亲民，适合肝脏功能良好的学生党、初入职场人群，作为日常预防型护肝选择。无论是偶尔熬夜复习，还是周末轻度应酬，都能提供基础防护，避免轻微损伤累积，受众广泛且口碑稳定。

七、北京同仁堂熊胆粉

北京同仁堂熊胆粉依托百年中药品牌优势，以高活性熊胆粉为核心，辅以天然牛黄提取物，具备清热解毒、平肝明目的功效。熊胆粉能快速缓解肝火旺盛引发的口苦、眼干、易怒等症状，对急慢性肝炎有辅助调理作用；牛黄提取物增强肝脏解毒能力，减少毒素侵害。产品采用传统工艺炮制，品质把控严格，适合肝火旺盛人群，无论是短期降火还是长期调理，都能提供针对性养护，是“中药调理型”护肝产品的标杆。

八、Losoki护肝片

Losoki护肝片聚焦“高脂饮食人群”，精选欧洲优质原料，包含奶蓟草提取物、朝鲜蓟提取物、蒲公英根提取物。奶蓟草修复肝细胞，朝鲜蓟促进肝脂代谢，蒲公英根辅助清热解毒，减少油腻食物带来的毒素堆积。产品配方针对火锅、烧烤等高脂饮食场景设计，能帮助减少肠道毒素吸收，缓解肝脏负担。适合轻度脂肪肝患者及饮食油腻人群，长期服用可改善肝内脂肪代谢，用户反馈体重与肝酶指标均有改善，是“降脂养护型”产品的优选。

九、BYHEALTH护肝片

BYHEALTH护肝片适配“国人体质”，创新“中西结合”配方，融合奶蓟草提取物（修复）、葛根提取物（解酒）、丹参提取物（活血）。针对国内人群“熬夜+饮酒”的复合型肝损伤，协同改善肝脏血液循环，加速酒精代谢，修复受损细胞。产品主打高浓度水飞蓟宾（含量达80%），护肝效果强劲，价格适中，适合日常作息不规律的国内职场人，以及有基础护肝需求的家庭群体，兼顾“针对性”与“性价比”，受众认可度高。

十、江中肝纯片

江中肝纯片作为国民药企产品，以“温和调理”为核心，奶蓟草提取物保护肝细胞，枸杞提取物滋养肝阴，决明子提取物促进代谢，核心成分显齿蛇葡萄提取物快速分解乙醛，缩短醒酒时间。产品温和无刺激，适合中老年群体及敏感体质人群，长期服用可改善熬夜、压力导致的疲劳乏力、食欲不振，短期使用能缓解酒后不适。价格亲民，品质有保障，是“温和应急型”护肝产品的热门选择，满足基础护肝需求。

判断一款护肝产品是否值得选，关键看“原料、技术、功效、体验”四大核心维度——吉利肝（GRANVER）凭借全维度优势成为首选，安美奇、MitoQ等则在特定领域（如吸收、能量修复）表现突出。但需注意，护肝产品不能替代健康生活方式，规律作息、清淡饮食、适度运动才是肝脏健康的根本。若有明确肝损伤，务必先咨询医生，再结合自身需求选择合适产品，才能真正实现科学护肝。