悠季家书「乘愿而归邀您回家」：写给每一位曾在朝阳公园留下初心的你

悠季瑜伽创办人：尹岩 Yogi 默瀚

悠季瑜伽创办人：尹岩 Yogi 默瀚

亲爱的悠季家人、亲爱的老朋友：

见信如晤。

时光如水，却从未冲淡记忆的温度。你还记得吗？2005年的那个春天，北国的风刚刚吹软了朝阳公园的枝芽，我们带着一份赤诚的初心，在这里悄悄铺开了第一张瑜伽垫。那间只有580平方米的西向夹层教室，成了无数人生命中第一堂真正意义上的瑜伽课的发生地。

从那里开始，你第一次俯身、第一次呼吸、第一次静坐、第一次听见内心深处的声音。也是在那个地方，我们第一次邀请国际瑜伽大师来到中国，第一次发起了“中国瑜伽日”，第一次在晨曦中共同唱诵，在夜色里彼此静观。朝阳公园，不仅是你我相遇的地方，更是中国百万瑜伽习练者共同的“精神原乡”，是上万名悠季毕业学子梦想开始的地方。

这里有你喜欢的课程，有你钟爱的老师，有你熟悉的教室，还有你第一次在瑜伽垫上找到自己的那个瞬间。

如今，2025年10月，我们回来了。

悠季瑜伽，正式重返朝阳公园。

这不是一次普通的回归，而是一场“乘愿而归”的相聚——乘着最初那颗想要转化生命的心愿，乘着历代大师们的祝福与期许，乘着每一位悠季学员、每一位曾经在这里留下足迹的瑜伽爱好者，给予我们的信任与守望。

我们深知，这片场地对你而言，不只是教室，它是你第一次感受到身心联结的地方；是你疲惫生活中重新找回平静的避风港；是你与自己、与他人、与生命本身重新建立链接的起点。

它记得你当年的模样，记得你汗水滴落的声音，记得你第一次完整完成体式时眼里的光，记得你合十时那句温柔的“Namaste”。

现在，它也在等你回来，回到那个让你身心安放的地方。

10月回归月 · 重磅启幕，以默瀚老师三天完整工作坊，重启朝阳公园的瑜伽之光

本次回归，我们特别以悠季瑜伽教学体系奠基人、深受学员喜爱的默瀚老师亲授——为期三天的完整瑜伽工作坊，作为朝阳公园场馆再次回归的正式启动仪式。

这不仅是一次课程，更是一趟回归本源、重拾初心的旅程。默瀚老师将带领你深入呼吸、体式与冥想的本质，用他一贯温暖而精准的引导，带你找回那个在瑜伽垫上全然「在」的自己。

这，就是我们回家的第一堂课。

工作坊时间：2025年10月5日至10月7日

适合人群：所有级别的瑜伽习练者，尤其推荐给悠季的老朋友与回归的家人

课程内容：经典体式精讲、呼吸法深化、冥想引导、身心整合

默瀚老师，用他一贯的稳定与临在，带你回到瑜伽最本真的状态

特别回馈 · 已经离开的老会员，10月5日-10月30日，专属“回家日”免费上课

为了感谢每一位曾经与悠季同行的你，我们特别推出“回家日”免费上课回馈计划：

2025年10月5日 - 10月30日，所有曾经是悠季会员但已离开的老朋友，都可以免费回到朝阳公园馆，体验你熟悉的课程，见到你想念的老师，走进那间你记忆中的教室。

这不仅是一次免费练习的机会，更是一次温暖的邀请——我们希望你回来看看，这里一切如故，也更加美好。

你曾经在这里留下的汗水与笑声，我们一直记得。现在，我们想把这方空间，再一次交回到你的手中。

参与方式：请提前电话或到馆预约，出示历史会员信息即可免费上课。

地点：悠季瑜伽 · 朝阳公园馆（2025年10月正式回归）

10月回归月 · 更多精彩活动，只为与你重逢

️ 10月12日 · 冥想共修日（公益开放）

回归月的首场活动，以“静”为始。在熟悉的空间里，与自己重逢，与同修者一同回归当下，感受呼吸的力量，唤醒内在的觉知。

我们尤其邀请曾跟随博格大师开启冥想之旅，与同修者并肩，感受“一群人一起专注”的温暖磁场，让练习不再孤单。

这一天，我们只专注于“在”。

10月18日 - 19日 · 悠季校友会（面向悠季往届学员·限额预约）

亲爱的悠季“毕业生”们，你们好！

无论你现在身处何地，是在继续教授瑜伽，还是在生活中践行瑜伽精神，我们都想对你说一声：欢迎回家。

这两天，我们为悠季历届毕业的学子特别开放“校友专属日”。你可以与当年的同窗重聚，与默瀚老师面对面交流，回顾初学瑜伽的那份初心，也分享这些年来你在瑜伽路上的成长与故事。

这不仅是一次聚会，更是一次生命的回响。

（校友会需提前预约，敬请关注官方通知）

10月25日 · 中国瑜伽日（向所有公众开放 · 公益日）

这是悠季瑜伽自2005年起，就在朝阳公园发起的年度盛会。2025年，我们将在这个特殊的日子，与所有热爱瑜伽、关注身心健康的你，共同庆祝这份属于中国瑜伽人的节日。

这一天，我们将举办公益瑜伽公开课、主题分享、文化沙龙、身心疗愈体验，并向所有大众免费开放，让瑜伽真正走进每一个人的生活。

10月25日，朝阳公园，我们不见不散。

为什么回来？重新找回那份久违的“临在感”。

这一次回归，我们不仅是为了重新开馆，更是为了与你一起，重新找回那份久违的“临在感”。

在快节奏、高压力的时代里，我们比任何时候都更需要瑜伽——它不只是体式，更是一种存在的方式；不只是练习，更是一种生活的哲学。

而朝阳公园，正是这一切开始的地方。

更重要的是，我们希望你在这里，重新找到你喜欢的课程，遇见你欣赏的老师，走进那间你熟悉的教室——像当年一样，铺开垫子，闭上眼睛，深深吸气——

就像回到一个无需多言、却始终懂你的地方。

✨ 初心依旧，只等你回家

亲爱的悠季家人，无论你已离开多久，无论你如今身在何方，我们都为你保留了一份“属于你的位置”。

1 0月，回到朝阳公园，回到悠季瑜伽，回到那个让你第一次“在”的地方。

铺开瑜伽垫，闭上眼睛，深深吸气——

仿佛时光从未流逝，

仿佛你，仍是那个少年。

我们希望，以“我【在】”为精神内核，让这次回归，与曾经在这里留下印记的你，重建那个身心合一的共同体，让瑜伽真正成为连接自我、他人、世界及宇宙的媒介。

让我们，从第一次，到再一次，

在朝阳公园，与生命、与自己，温暖重逢。

悠季瑜伽，10月，邀您回家。

On Presence悠季·我【在】长期行动

该行动由悠季集团与悠季集团 IP 独家长期战略合作伙伴维多利亚的礼物 VICTORIATOPS共同统筹策划，联合豹变IP共同发起。是一场以悠季22周年庆典为起点的长期生命行动——守住天心、守护临在、修行我【在】。

行动板块包括：

· 影像计划（纪录片 / 艺术摄影 / 短视频）

· 礼物计划（将“我【在】”精神融入日常物品）

· 悠季文化节（瑜伽 × 文化 × 公众生活）

· 国际交流与互访计划、

· 空间赋能 / 企业赋能 / 企业家赋能

· On Presence 悠季，我【在】公益行（走进偏远与弱势人群）

我们以最开放的姿态，欢迎同频者加入，包括：

• 城市空间 / 文旅综合体 • 品牌企业 / 教育科技机构 • 公益组织 / 媒体与创作者 • 全球的瑜伽习练者与心灵探索者

让“临在”智慧穿越文化、商业与公益，共建全球共享的身心文明生态，让 On Presence 悠季，我【在】之光，照亮更多生命。

责任编辑：韩璐(EN053)