别宅了！十条乡村线路邀你开启“田园大女主”剧本

金秋的上海

不仅有桂香满城

更有一场与众不同的丰收盛宴

当乡村振兴遇见“她力量”

颜值与内涵妥妥的

市妇联推出十条沪派江南女主人线路

由女主人带你深度玩转田园

每条线路均含预约联系人

私戳即可定制行程

快来一键解锁吧！

路线一

金山区：柔美力量点亮乡村之旅

金山区

主题理念：柔美力量点亮最美乡村融合之旅

特色亮点：沙滩漫步、湿地探索、古琴与茶

行程建议：两日行程解锁上海最后一个渔村金山嘴渔村、海岸线日出、海阔东岸文创园非遗手作，水库村藕遇公园、湿地公园，尚品书院读书沙龙等，食宿兼具特色。

联系人：刘建 15021039313

路线二

青浦区：蘑法奇缘·她创田园路线

主题理念：以方夏村绿色蘑方为目的地，聚焦农创、农学、农旅、自然手作等文旅商体展农业态，田园林间打卡等场景，形成“生态认知—食农共创—艺术疗愈”的闭环体验。

特色亮点：沉浸式蘑菇主题、自制窑烤披萨、生态蘑菇灯

行程建议：一日游线路，半日精华版仅需4小时，一站式解锁方夏村绿色蘑方的林间探秘、窑烤菌菇披萨与蘑菇灯手作三大核心体验，开启一段蘑菇森林奇遇记。

联系人：文老师 17378204778

路线三

浦东新区：“玫瑰奇遇·她力量”

浦东女性友好一日漫游线

浦东新区

主题理念：围绕由废弃校舍匠心改造的玫瑰工坊以及村落周边波光粼粼的稻田、古韵悠长的古宅、繁花似锦的玫瑰种植基地等精致点位，生动展现乡村振兴壮丽画卷下，女性力量的优雅崛起。

特色亮点：村野午餐时光、环村田园走读、玫瑰手作体验

行程推荐：行程包含玫瑰工坊导览、玫瑰系列茶歇休憩、沙漠玫瑰种植基地游览，并可选择非遗点翠/珐琅手作或玫瑰采摘与纯露蒸馏体验。

联系人：范凤萍 15221678767

路线四

松江区：“二陆故里 田园慢野”

小昆山海派女性专属治愈之旅

主题理念：感受田园自然风光和人文历史交融，享受惬意美好的一天。

特色亮点：参观小昆山园、江南水稻艺术观光园、小昆山大米加工厂等

行程推荐：从小昆山园到占地10616亩的江南水稻艺术观光园，游览大米加工厂＆稻米文化体验馆-万亩良田-荡湾里蟹庄-观稻亭-霞客驿站（抱抱大米咖啡馆），打卡《繁花》大结局取景地

联系人：陈瑜斌 13122922259

路线五

奉贤区：迎龙村小森农场1日活动探秘行

奉贤区

主题理念：小森农场从土地里开出来的松弛感，一菜一蔬、一花一草，鸡鸭鹅兔羊，应季而变，肆意生长。这份惬意自得，云卷云舒的自然感，恰是打卡“宝藏”的钥匙。

特色亮点：菜园劳作、柴窑美食、亲子下午茶、土灶晚宴

推荐路线：化身一日农场主，从享用农场现磨咖啡与柴窑烤制的餐包，采摘施肥、柴窑披萨到水乡泛舟，再到体验土灶晚宴与花园打理，最终在篝火中结束充实的一天。

联系人：鲁晓卿 15721478662

路线六

青浦区：阿特麦海派焕新之旅

青浦区

主题理念：以女性视角解锁工业遗存中的非遗美学，融合手作体验、田园疗愈、海派文创，打造松弛感与文化沉浸并存的乡村艺术之旅。

特色亮点：汉服美拍、非遗手作、草坪下午茶

行程推荐：随四季变换，深度体验一日非遗美学：春夏习茭白叶编结与珠石腕饰DIY，秋冬修茶艺与围炉煮茶，全程皆含汉服换装与田园雅宴。

联系人：付井红 15527038710

路线七

崇明区：长兴岛文艺漫旅与长江寻根之路

崇明区

主题理念：一次旅程，感受长兴岛"海洋装备岛、生态水源岛、景观旅游岛"三重身份！特别献给钟情城市人文的探索者女性，与热爱生态美学的家庭生活家。

特色亮点：长兴岛博物馆、打卡长江第一滩、江景午餐、鸭窝沙创意生活馆

行程推荐：一日漫游长兴岛，在博物馆与长江第一滩追溯文脉，于江景美学餐桌品尝女主人私房海鲜，再到鸭窝沙创意生活馆体验手作，最后在暮色骑行中结束这场文化与自然的融合之旅。

联系人：朱颖 13681663881

路线八

金山区：花漾醉美文旅线路探寻

金山区

主题理念：展现女性以温柔之力编织海派乡村的产业、生态、文化、美学融合的新图景。

特色亮点：上海乐高乐园度假区、金山丝毯厂、巾帼民宿“三桥别院”

路线推荐：多日旅程畅游金山，从上海乐高乐园的欢乐启程，探访金山丝毯厂的非遗技艺，在“家+书屋”朵云书院静享阅读，于生态农场与花开海上生态园感受田园之美，住宿可选择巾帼民宿三桥别院。

联系人：郭老师 021-67353298

路线九

宝山区：活力月浦 动感乡村

宝山区

主题理念：月浦镇巧妙借势“一水连三村”的自然肌理，规划一条核心纵轴打造农体文旅融合景观带，三横轴打造牧场乐园互动区、现代农业体验区和酷玩运动游览区，复合多条林带、水系、慢行交通游线，满足村民游客多元需求。

特色亮点：宠物学校、蝴蝶兰种植基地、竹隐民宿等

行程推荐：串联宠物学校的温馨互动、蝴蝶兰基地的赏花品茶、乡村乐园的亲子游乐，以及在东林梅坞和竹隐民宿的静雅休憩，尽展乡村多元魅力。

联系人：刘静静 18321253824

路线十

闵行区：“沪尚芳菲”海派田园女性公益美学之旅

闵行区

主题理念：女性友好、海派时尚、公益赋能

特色亮点：蔷薇花墙打卡、非遗手作工坊、非遗土布服饰体验等

行程推荐：一日深度体验田园生活，包含参观羊鑫果蔬“星宝画作”长廊、了解公益助残故事，非遗土布/拓印手作，农家灶头饭及季节果蔬采摘，四季皆具特色。

联系人：毛莉娜 13564731719

10条特色乡村线路

你心动了吗？

除了可以漫步乡村享受田园恬静生活

丰收节期间市妇联联合

市、区女性人才乡村振兴促进会（联谊会）

打造的特色活动同样精彩纷呈

看！

稻田变身时尚秀场

乡野市集洋溢女性创意

露营地里欢笑声此起彼伏

赶紧码住！

妇联专场&亲子福利

✅浦东新区 | 快闪市集+亲子定向赛

⏰9月26—9月28日、2025年10月1日—10月8日

✨ 碧云啤酒节×浦东帼农快闪市集，潮人打卡新地标～

彩蛋：“浦东帼农”线上展示平台，随时发现心仪好物。

地点：碧云里商业街、新场第一楼(新场大街424号）

⏰10月18日8:30-11:30

✨ 农民体育健身活动周闭幕式上体育健身+农耕趣味融合，全家一起闯关乡野！

地点：浦东新区宣桥镇三灶村

✅进博会专场 | 神秘展位探秘

⏰10月15日&10月24日

✨ 在国家会展中心遇见“丰收氛围组”，解锁限定周边！（闭门活动）

✅ 松江区 | 广富林农耕嘉年华

⏰10月24—26日

✨ 巾帼丰收市集+非遗手作+稻田时装秀

带娃必冲：扎稻谷、做稻梦瓶和小鹿贴贴～

地点：广富林公社四季农耕园+7个涉农镇

✅奉贤区 | 女农人温情庆典

⏰10月24日16:00

✨ 女农人特色集市+家风馆研学+“家+书屋”年终成果展示+星空音乐会

隐藏彩蛋：孩子边玩边学农耕知识，妈妈轻松淘到有机好物！

地点：南桥镇杨王家风家训馆、杨王村百姓大舞台

还有丰收节各区分会场

乡村旅游节及庆典活动

一起来看看！

✅ 金山区 | 八大主题狂欢，嗨玩8天不重样！

⏰2025年9月20日—-9月27日举办2025农民丰收节金山嘉年华

✨音乐节、无人机天幕秀、萌宠乐园、农民运动会、百姓大舞台…超长待机的嘉年华，承包你一整周的快乐！

地点：朱泾镇花开海上生态园

✅崇明区丨田园里的书香与运动派对

⏰2025/9/26“悦享丰收 乐游港沿”2025上海市崇明区港沿镇“丰收季”暨乡村旅游节。

✨市集、书屋、运动会与农机展，既能静心“读农品农”，也能在徒步和农耕比赛中尽情撒欢，体验一把动静结合的乡间乐趣！

地点：崇明区惠军村

✅ 宝山区| 露营市集两不误

9月26下午-27日，“享丰欢 创和美”——2025年宝山区农民丰收节暨罗泾镇“乡约四季”文化旅游节活动。

✨新鲜的宝山湖大闸蟹、热乎乎的四喜风糕、十字挑花手作.

更有抽丰收盲盒、现场抽奖等形式获得消费券，也可以在露营区来一场全家的野餐露营！

地点：海星村鱼创路大草坪

✅ 青浦区| 最江南的秋日漫步

✨9月26日—11月，“乐江南·趣青浦”活动。

一起来泛舟水乡、漫步古街、逛创意市集。

地点：朱家角古镇

这个秋天，别再说上海没有田园感啦！

跟着妇联的攻略

打卡丰收市集、遛娃撒欢

支持乡村“她力量”……

一起把上海的秋天

过成诗和远方的模样！

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