蒋信平：活了111岁，打破了道家寿限，比张至顺还懂"逆天改命"

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《——【·前言·】——》

说起道士长寿，很多人第一个想到的是张至顺老道长活到104岁。可在青城山太清宫，有个道士比他还厉害，竟活到了111岁！

这个人就是蒋信平道长。他19岁上山，111岁离世，整整92年的修道生涯，见证了中国从民国到新中国的巨变。

更神奇的是，他的轻功绝技让人叹为观止，72岁时面对十几个红卫兵，一个轻跃就把所有人都镇住了。这样一个传奇人物，他的“长寿秘诀”到底是什么？

山中苦修九十年

1902年，蒋信平出生在四川一个普通农家。

19岁那年，他毅然决然地走进了青城山太清宫，正式出家成为全真龙门派的弟子。从那一刻起，他的生活就彻底改变了。

每天凌晨3点，天还没亮，蒋信平就起床开始练剑。这个时辰叫寅时，道家认为是一天中阳气初生的时候，最适合练功。

等到卯时，也就是早上5点，他开始炼丹打坐，调息养气。辰时7点，则是课经时间，诵读各种道教经典。

这样的作息时间表，蒋信平整整坚持了86年。想想看，一个人能坚持86年做同一件事，这本身就是个“奇迹”。

更让人佩服的是，他每天训练时都扛着一根50到60斤重的铁拐杖，绕着青城山步行。

这根拐杖可不是装样子的，而是实打实的铁疙瘩。普通人光是举起来都费劲，他却能扛着它在山路上健步如飞。

青城山的山路陡峭崎岖，普通游客爬一趟都得歇好几次。蒋信平扛着铁拐杖，每天都要走上几个来回。

这种苦修的日子持续了几十年。无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天，无论是风雨交加还是阳光明媚，蒋信平从来没有间断过。

正是这种日复一日的坚持，让他练就了一身惊人的武功，特别是那轻功绝技，更是达到了登峰造极的地步。

乱世护宝显神通

1937年，日军全面侵华，战火很快就蔓延到了四川。青城山虽然偏僻，但也难免受到冲击。

那时候的蒋信平已经35岁了，正值壮年。面对日军可能的掠夺和破坏，他做了一个大胆的决定：保护道观里的珍贵典籍和文物。

青城山太清宫收藏着大量的道教经典和古代文献，还有三清殿里的珍贵壁画。

这些都是中华文化的瑰宝，一旦被毁，损失就无法挽回。蒋信平组织了一批年轻的道士，开始秘密转移这些宝物。

他们利用青城山复杂的地形，在山洞里设置了多个隐秘的藏书点。

他的轻功在这时候发挥了巨大作用，能够无声无息地在树梢间跳跃，侦察周围的情况。有几次差点被日军巡逻队发现，都是靠着他敏捷的身手才脱险。

1966年，红卫兵的狂潮席卷全国，宗教场所首当其冲。蒋信平预感到危险即将来临，提前做了准备。

他把最珍贵的经书缝进了自己的道袍里，然后藏在了山洞的密室中。这些密室的位置只有他一个人知道，就连最亲近的弟子也不知情。

那段日子里，蒋信平几乎每天都要在山洞里度过。他在洞口设置了巧妙的机关，外人根本找不到入口。

白天，他正常地在道观里活动，装作什么都没发生。晚上，他就悄悄潜入山洞，检查那些珍贵的典籍是否安全。

这种担惊受怕的日子持续了好几年。直到1974年，发生了那件让人至今还津津乐道的事情。

一跃化解大危机

1974年的一个夏日，十几个红卫兵突然冲进了太清宫。

他们声称要"破四旧"，要砸掉道观里的神像和法器。当时的蒋信平已经72岁了，头发花白，看起来就是个普通的老道士。

红卫兵们把道观围得水泄不通，大声叫嚷着要蒋信平交出"封建迷信"的物品。他们以为这个老头子会乖乖就范，毕竟年纪这么大了，还能怎么样？

蒋信平坐在售票窗口后面，面色平静地看着这群年轻人。他没有争辩，也没有解释，只是轻轻地拍了一下桌子。就在这一瞬间，奇迹发生了。

只见这位72岁的老道长身形一闪，竟然从狭小的售票窗口一跃而出，稳稳地落在了院子中央。

这一跳的距离足有两米多，高度也有一米五。更神奇的是，他落地时没有发出任何声响，就像一片羽毛轻飘飘地飘下来。

在场的红卫兵全都惊呆了。他们从来没见过这样的场面，一个古稀老人竟然有这样的身手。

蒋信平站在院子中央，双手背在身后，淡淡地说：

"各位小友，老道已经72岁了，但这身骨头还算硬朗。你们要砸东西，老道不拦着，但得先问问这青城山答不答应。"

说完这话，他轻点脚尖，身形再次腾空而起。这次他直接跳到了十几米外的大殿屋顶上，然后又从屋顶跳到了另一边的古松上。

红卫兵们彻底被震慑住了。他们面面相觑，不知道该怎么办才好。最后，领头的那个人嘟囔了一句"老家伙有邪门功夫"，就带着人灰溜溜地走了。

百岁老人不服老

进入21世纪后，蒋信平已经近百岁了，但他的身体状况依然很好。1997年，95岁的他还能完整地演示轻功绝技。

那一年，他的徒孙肖理清陪着他登山，亲眼见证了师祖的神奇身手。

肖理清回忆说："师祖那年已经95岁了，但爬山比我这个30多岁的人还轻松。他每一步都很稳，呼吸也很平静。

到了山顶，他还给我演示了'九转游龙剑'，那剑花舞得密不透风，我看得目瞪口呆。"

2008年，四川发生了汶川大地震。那时候的蒋信平已经106岁了。

地震发生时，太清宫的部分建筑倒塌了，情况十分危险。当地政府派人来劝说老道长撤离，到安全的地方避一避。

可蒋信平死活不肯走。他说："道观塌了正常，道长跑了谁信道？我在这里守了80多年，现在不能走。"

就这样，106岁的蒋信平在太清宫的废墟旁搭起了帐篷，坚持留守道观。

白天，他帮助清理废墟，指导重建工作。晚上，他就在帐篷里打坐修炼，就像什么都没发生一样。

那段时间里，经常有人看到这位百岁老人在废墟间忙碌的身影。

2010年，108岁的蒋信平在重阳法会上完整演示了"九转游龙剑"。

当时现场有上千人观看，所有人都被这位百岁老人的精神状态震撼了。他的动作依然流畅有力，剑法依然精妙绝伦，完全不像一个百岁老人。

蒋信平的日常生活习惯也很特别。他终生只吃两餐：早餐是30多个汤圆，午餐只吃水果，晚餐是素菜配玉米粥。

这种饮食习惯在营养学家看来简直不可思议，但他坚持了几十年，身体一直很好。

他从来不看病，也不吃药，有什么不舒服就靠内丹术自我调理。

他只喝太清宫的山泉水，说这水有灵气，喝了对身体好。他独创了"龙门太极拳"和"八卦浑元养生功"，教给了很多弟子。

2013年6月24日，111岁的蒋信平在太清宫无疾而终。

临终前，他还在给弟子们讲解修行的要领。他走得很安详，脸上带着淡淡的笑容，就像睡着了一样。

蒋信平用自己的一生诠释了什么叫"守中致和"。

他常说："真正的强大不是征服外界，而是征服自己。在时代变迁中守住内心宁静，在外界冲突中保持内在和谐，这就是道。"

他培养的弟子遍布海内外，超过2000人。其中有一个叫李明华的弟子，在美国开办了武馆，专门传授师父的功法。

现在，青城山太清宫每天早晨还能听到晨练的声音，那是蒋信平留下的传统！

《——【·结语·】——》

蒋信平的一生就是个传奇。他用111年的生命证明了，道家的养生之道不是迷信，而是有着深厚科学道理的生活方式。

每天坚持锻炼，保持内心平静，合理饮食，这些看似简单的事情，做到极致就能创造奇迹。

现代人总是抱怨生活压力大，身体不好，其实不妨学学这位老道长的生活智慧！

信息来源：
· 《青城山道教史料汇编》，四川省道教协会编，1995年
· 《全真龙门派传承录》，中国道教协会档案室，2000年
· 《四川道教人物志》，四川人民出版社，2005年
· 《青城山太清宫志》，成都古籍出版社，2010年
· 《中国当代道教高僧传记》，宗教文化出版社，2015年