换季宝宝易“中招”？选对婴儿奶粉，助力提升自护力

每到换季时节，气温波动大、细菌病毒活跃，免疫系统尚未完善的宝宝很容易出现感冒、肚肚不适等问题，让家长格外揪心。这种时候，家长可以从营养角度出发，为宝宝挑选一款含有针对性提升自护力成分的婴儿奶粉。那么此类婴儿奶粉推荐哪款比较好呢？这篇文章就从婴幼儿奶粉品牌排行榜中挑选几款比较合适的产品，为家长提供一些参考。

婴幼儿奶粉推荐以下几款

1、金领冠珍护铂萃

 5 种HMOs：这类成分的防护力约等于6倍免疫球蛋白。它能有效促进宝宝肠道内有益菌繁殖，呵护肚肚微生态平衡，同时减少有害菌在肠道内定植，为宝宝构筑起一道坚实的肠道防御屏障，还能强化宝宝自身防护反应，让免疫球蛋白slgA实现倍增，给宝宝勇于面对环境变化的勇气。

 95%高纯度珍稀乳铁蛋白：1/20000的珍稀成分，能帮助宝宝抵御11类常见“外敌”入侵，激活体内防护细胞活性。经研究证实可减少25%的呼吸系统不适，降低流感等情况的发生几率。

 活性蛋白OPN：与乳铁蛋白形成“双效协同”作用，发挥1+1>2的防护效果。它能助力宝宝体内防护细胞更快成熟，强化肚肚保护力，从根源上减少宝宝因肠道不适引发的各种问题，赋予宝宝超凡自护力。

2、皇家美素佳儿

 50%天然乳脂保护因子群：能支持内在环境和细胞调节，为肠道防御力加冕。

 30+倍精粹高活乳铁蛋白：与天然乳脂组合在一起，可为宝宝构筑高能保护力防线，降低宝宝身体不适的几率。

 活性OPN：搭配乳铁蛋白，形成“双护CP”，强健宝宝肚肚活力的同时，进一步提升自护力。

3、飞鹤星飞帆卓睿

 顶配5大脑磷脂，助力60倍大脑神经元连接速度。活性蛋白OPN+HMOs协同作用，提升宝宝自身的保护力。

4、爱他美卓傲

 9:1自护益生元：贴近HMOs，能够帮助激发270%免疫球蛋白slgA，呵护宝宝肚肚的同时，使宝宝的自护力更强大。

想要提升自护力，婴幼儿吃什么奶粉好？答案就在上述这几款产品中。这几款奶粉都或多或少地特别设计了针对性成分，为宝宝构建内在防护屏障，帮助宝宝更好地抵御外界环境变化带来的影响，让家长在换季时少些担忧。

换季时该注意的几个要点

1、灵活增减衣物

遵循“洋葱式穿衣法”，根据气温变化随时调整，避免宝宝因穿太多出汗后受凉，或穿太少受寒。

2、做好环境清洁与通风

每天定期开窗通风2-3 次，每次30分钟左右，保持室内空气流通，减少细菌病毒滋生，同时避免带宝宝去人群密集、空气污浊的场所。

3、关注宝宝皮肤与呼吸道护理

换季空气干燥时，可在室内放置加湿器，给宝宝涂抹婴儿专用润肤露，防止皮肤干裂。若宝宝出现鼻塞、喉咙干等不适，可适当多喝温水缓解。

提升自护力的其他方法

1、保证充足且规律的睡眠

宝宝在睡眠时，身体会分泌生长激素，同时也是免疫系统修复和强化的重要时段，家长要根据宝宝年龄调整作息，营造安静舒适的睡眠环境。

2、坚持适度的户外活动

天气适宜时，带宝宝到空气清新的户外散步、晒太阳，不仅能促进维生素D合成，帮助钙吸收，还能让宝宝接触不同环境，锻炼适应能力，增强身体抵抗力。

3、注意饮食均衡多样

在宝宝添加辅食后，要逐步引入蔬菜、水果、肉类等不同种类的食物，保证碳水化合物、蛋白质、维生素等营养素的全面摄入，避免挑食偏食，为免疫系统提供充足“能量”。

实际上，宝宝的自护力提升是一个循序渐进的过程，需要家长从饮食、护理等多方面耐心呵护。选出婴幼儿奶粉哪个好，能为宝宝的健康成长打下坚实基础，再搭配科学的日常护理与换季防护，就能帮助宝宝更好地适应外界环境变化，减少生病困扰，让宝宝在每个季节都能活力满满、健康成长。

（注：本文所提及的宝宝、婴儿、婴幼儿均指12月龄以上的儿童。）