五色令人目盲，没事少听少看少说话

《圆桌派》新一季真的来了。

这个陪伴多时的老朋友，虽然我对它已然起了兴趣由浓转淡的心，可必须说，片头一起，那份熟悉的味道就回来了。

久违的书卷气啊，是美的，精致的，高级的，透着浓浓隽永质感的。不禁感喟，已经很久没吃这种细粮了啊，如今的眼耳鼻舌身，仿佛都在一种简易版的，快速的，不经细致雕琢的氛围里侵染……

当重新感受到这样一份“清风拂面”，那份喜悦啊，发自内心深处，悠悠然。

聊的话题是“五色令人目盲。这六个字，在曾经的语文课本里读到过，老子早早就说了这样的话。此时复看到，我有种深吸口气的感慨，你瞧瞧，老子概括的多好啊，就是这几个字啊，概括了当下我们很大的一个问题。

不知你是否也有这样的感受，我们每天看的，听的，说的太多太多了……打开手机，大数据给你推来各种算法捕捉到你感兴趣的内容，那叫一个丰富啊，你自己也可以根据自己喜好，搜索到自己当下最想看的东西……

不再像十几年前那样，要找个东西并不容易，需要等待，需要邮寄，需要去某个地方去买……此时的你我，要看点东西，那简直太轻而易举了…………

可凡事皆有利弊两面。看久了，眼累啊，脑仁儿累，人都跟着变迟钝。这就陷入“五色令人目盲”的状态。

我是深深这么认为的。你但凡看过一点关于中医的文字，大约也会知道，在中医看来，最好的养生，就是少听少看少想。

没事的时候，中医都建议你暂时关闭你的五感之一，比如故意闭上眼睛，故意闭上嘴不讲话……让自己进入一个独属于自己的，纯粹的状态。

且当你闭上眼睛的时候，你的另外的感官的功能会变得更加敏锐……

这无疑是一个“养”的状态。

以此类推，我也会觉得，面对现下这个纷繁复杂的世界，面对这个信息爆炸的世界，让自己适时的抽离，少看，少听，少说，少想……是无比重要的修行。且你不觉得吗，当你在红尘俗世间深度浸泡，你的整个人其实是会变迟钝的。

原本敏锐的直觉、感受……都会日渐离你而去，这是多么得不偿失的可怕事情。

我崇尚自然主义，我崇尚有事没事多多拥抱自然，吹吹秋天的风，看看今天的太阳，大口呼吸，看看树上的叶子……这是多么美好并喜悦的事情啊……人能瞬间感受到一种本源的舒畅和快乐……

这才是最好的养生啊，让自然包裹你，而不是人类世界的“声色犬马”。

当下的我们，看了太多感兴趣、不感兴趣的信息，听了太多的纷纷扰扰、流言蜚语，说了太多话，而忘记“止语"的智慧，脑子更是琢磨了太多事情，从前的，之后的……唯独很难做到清空状态，活在当下。

在这样的时候，突然看到曾经语文课本上的这六个字，五色令人目盲，有种当下的现代人的困扰，被古人解开老底儿的清澈……哈哈，你瞧瞧，如今的我们深处的这种状态，古人早已感受过，并早已给出了答案。

是了，此刻起，少听、少看、少说、少想……多与大自然相连接……我想，这就是最幸福、最养人的状态了。

今天的二条，给大家推荐果大皮薄的突尼斯软籽石榴。

李商隐说石榴“榴枝婀娜榴实繁，榴膜轻明榴子鲜”,可见石榴自古以来有多受欢迎。突尼斯软籽石榴，果大、皮薄、汁多、籽软、味甜、香气浓郁、细嫩化渣，有“籽粒透明似珍珠、果味浓甜似糖水”的美誉。

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