3天2晚！在浙东山水秘境天台山，用一场养心之旅治愈自我

城市喧嚣 案牍繁杂

总让人渴望一场逃离

此刻

你是否也在寻觅一处山水秘境

放慢步履，安放身心

金秋九月

FM102.7台州交通广播“台小游”团队

专为期待身心休憩的你

定制“天台山养心之旅”

3天2晚，深度探访佛宗道源的文化根脉，沉浸式体验慢下来的生活哲学，我们用一场从自然到艺术、从文化到人生的沉浸式对话，寻回简单、真实、纯粹的自己。

不同于常规旅行的走马观花，“台小游” 团队以媒体人的深度视角，打磨每一处细节，只待你卸下疲惫，感知一场 “身与心皆在路上”的独特体验。

浙东腹地，群峰如黛处藏着天台山——它是李白“天台四万八千丈，对此欲倒东南倾”的壮阔，是徐霞客两度踏访的山水秘境，更是浸润千年佛宗道源的文化殿堂。

我们精选文化地标，避开人潮，带你走进历史深处：

天台国清寺，天下称四绝。

——李白《兴唐寺》

国清寺始建于隋开皇十八年（598年），初名天台寺，后取“寺若成，国即清”改名为国清寺，是佛教天台宗的根本道场。唐代最澄法师、宋代义天法师先后在此求法，将天台宗传入日韩。寺内隋代古梅历经六代，冬春之交依然花繁叶茂；寺前隋塔不畏千年风霜，仍巍然屹立。晨钟暮鼓声中，“农禅并重”的传统延续至今，漫步青苔石阶，仿佛能听见千年弘法的余音。

祥云峰下，螺溪之畔，与国清寺隔山为邻。始建于北宋乾德元年（963年），曾是保存珍稀典籍的天台宗中心图书馆，推动天台宗在北宋中兴，影响远播韩日。

今时重建的螺溪传教院，承唐风宋韵，灵山宝殿、阿弥陀殿、天台教藏阁等主体建筑错落溪畔，力求再现古刹风华，并着力打造成为“文化的殿堂，弘法的讲院”。

坐落于天台山金庭湖畔，是中国道教南宗祖庭。三国东吴赤乌元年，高道葛玄来此炼丹，初开“桐柏观”；唐司马承祯在此绘《天地宫府图》，引得唐帝群臣赋诗相送。宋代升格崇道观，张伯端著《悟真篇》传世。

如今的桐柏宫，以宋代法式依山复建二十八所殿堂楼阁。宫观隐现于乔林翠霭间，雨后云雾蒸腾时，宛如宋之问诗中“桐柏山头去不归”的仙境。殿宇与自然浑然一体，诠释着“道法自然”的生命智慧。

我们拒绝“打卡式”游览

精心设计多个沉浸式环节

夜幕降临，以声音为引，与自然同频。光影流转间，乐声漫过耳畔，卸下一身疲惫，让旋律与心灵共鸣。

在一天中最宜饮茶的时间，以静坐之姿，品饮七碗茶，在茶香袅袅中感受“慢”的诗意，体会禅茶一味的非凡茶境。

寻一方静谧，聆听主播吟诵诗意，恍见诗人踏月而来，隔空对谈；茶席已温，随茶艺师以竹筅拂汤，体验宋式点茶的雅趣。

待茶香漫过衣襟，与同频旅伴围坐交流，分享生活感悟，在对话中梳理思绪。这一夜的自我，流淌在诗与茶、古与今的交响里。

迎着天台山的晨光舒展身姿，招式随呼吸流转，抬手时似揽山间云气，落步时如踏晨露轻痕。吐纳间，草木清香裹着元气入怀，身体的每一寸肌理，都在露气中渐次苏醒。

这一次，我们从繁杂饮食中抽离，每一餐都经过悉心调配，既保食材本味，又合养生之道。

在品味耕耘间，我们共同体悟——食物的真味，既是自然的馈赠，也是慢下来的生命哲学。

“台小游” 团队全程专属陪同

从抵达天台山的那一刻起

你无需操心任何琐事

· 往返专车接驳全程专属用车，免去交通奔波。

· 媒体团队陪同行程衔接、体验引导、文化讲解全程在线，及时响应你的需求。

· 定制食宿晨起听山声，夜宿伴星眠；旅程结束时，备好特色茶食伴手礼，用最质朴的温暖，为旅程画下诗意句点。

这场限量的养心之旅

专为追求身心平衡、热爱文化的你

量身定制

名额有限

只为保证每一位参与者的体验品质

若你渴望暂时挣脱都市喧嚣

不妨与我们一同出发

在山水与文化中找回自己

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工作人员将与您联系

期待与您相遇在天台山

共赴一场身心归位的旅程

* 主办方拥有本次行程的最终解释权，为保障体验，在不删减既定行程的基础上，可根据实际情况对行程顺序进行合理调整。

承办：台州日报发行有限公司

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