这场趣味亲子运动会上 46个珠海家庭“一起上场跑”

9月14日早上八点半，由蔡崇信公益基金会支持，广东省千禾公益基金会主办，珠海市协作者社会工作教育推广中心承办的“一起上场·亲子运动节”在珠海新徽实验学校举办，此次运动节吸引了来自珠海市斗门区新青工业园区的46组亲子家庭齐聚操场。阳光正好，微风不燥，家长和孩子们在教练的指导下，一同舒展身体，随着节奏完成热身动作。

热身结束后，46组家庭被分为10支队伍，各队成员集结讨论着队名和队伍的口号。随着“劲草队”“小鸡快跑队”“超越队”等各具特色的队名依次喊出，充满活力的口号声——“我们第一，冲刺冲刺”“小太阳暖洋洋，亲子携手本领强”为即将开始的亲子运动闯关拉开了序幕。

热身运动

亲子接力运动闯关，丰富运动体验

随着教练吹响哨声，亲子接力运动闯关正式开始。各队组长手中紧紧擎着专属队旗——每面队旗上，都凝聚着各组亲子家庭的共创口号队名。 随着亲子家庭们绕场运动时，一面面队旗也迎风扬起来，红的、黄的、蓝的……的旗帜在阳光下舒展、飞舞。等待接力的家庭一边等待下一棒的交接，一边为运动的家庭加油呐喊。

亲子接力赛后，五个关卡，都聚满了亲子家庭。每两队亲子家庭共同在同一个关卡进行PK挑战。“天天向上队”和“劲草队”的队员们自信满满地举手示意，共同来到“堆塔挑战”的场地。在教练的指导下，各小组在不同的区域，通过练习后，在教练的一声令下，队员们迅速拉紧道具绳，小心翼翼地开始堆叠塔盒。一个、两个、三个……塔盒在队员们的努力下，逐渐增高，现场的气氛也变得愈发紧张。当第六个塔盒即将搭好的时候，意外发生了，其余塔盒支撑不稳倒了下来。“没关系，再来一次。”在一名家长的鼓励下，大家迅速调整状态，再次齐心协力地重新堆砌。“5、4、3、2、1——成功！”伴随着整齐的倒数与欢呼，塔盒稳稳地立在了那里，“劲草队”顺利通过第一关，整个操场顿时沸腾起来，为他们欢呼。

在“定点射击”环节，一个孩子兴奋地高举双手：“这个是我的强项！让我第一个上！我一定能射中！”说着，他迅速拿起“射击工具”，专注地瞄准目标，队伍里的家长们也在一旁为他加油鼓劲。随着“嘭、嘭——”两声击打声响起，两发“子弹”都精准命中目标。

在“五关六将”环节，每组亲子家庭都展现出了彼此的默契，稳妥地将小球护送终点；投壶比赛中，家长和孩子们更是跃跃欲试，认真投出每一支箭；而在“稳步前行”环节，有的小组配合默契，一气呵成，接力运球的速度快得让人惊叹；也有的小组在途中不慎掉落小球，大家互相打气后继续完成挑战。每当队伍挑战成功，周围便响起热烈的掌声和欢呼声，大家脸上洋溢着灿烂的笑容，整个操场充满了欢乐的氛围。

每一个运动关卡不仅让孩子们获得了丰富的运动体验，更锻炼了他们的协调力和专注力，孩子们需要在快速奔跑中保持平衡，同时还要与队友默契配合，顺利完成接力，让孩子们懂得了团队协作的重要性。

一开始听到要进行将近800米闯关的时候，有的孩子惊呼：“天，800米”，在闯关过程中，遇到不顺利的时候，也有孩子想放弃，但在家长和队友一次次的鼓励中，最终坚持了下来，在冲过终点线的那刻，他们也明白了体育坚持的意义，在遇到困难时，总有家人和朋友会站在身后，告诉我们不要轻易放弃。

共绘巨幅画布，留下珍贵回忆

运动闯关挑战结束后，操场上也没有冷清下来——十幅画布整齐平铺在地，家长和孩子们纷纷拿起颜料和画刷，为画布添上色彩。

孩子们兴奋极了，时而在画布间穿梭着涂色，时而蹲下身来细致地描绘。他们不仅在画布上完成本次活动主题口号的涂鸦，还发挥创意，为画布添上独一无二的图案与装饰。随着色彩一层层叠加，“一起上场·亲子运动节”的主题轮廓逐渐清晰。在孩子们的妙笔下，整个画布更加生动有趣，充满童真。最终，在家长和孩子们的共同努力下，十幅画布完美拼合成一张巨幅作品。

活动现场，家长们更是成为了孩子们的“专属摄影师”，举起手机定格下活动中那些充满欢笑与汗水的瞬间——有孩子们在运动闯关时奋力拼搏的模样，有队员们相互鼓励的画面……一张张照片，不仅是对此次活动的见证，更是参与其中的亲子家庭珍贵的纪念。最后，大家一起在巨幅画布前留下合影，共同纪念这段难忘的运动时光。

以运动提升亲子关系，加强社区家庭联系

活动的意义远不止于欢乐的瞬间。颁奖环节中，教练根据挑战排名为各队伍颁发奖牌，亲子家庭一一上台领奖。孩子们手捧荣誉，家长则举着手机记录下这荣耀时刻，更有家庭与同队伙伴相拥合影。

家长阿花（化名）感慨道：“我觉得（今天亲子运动节活动）组织得挺好的，就是大家互相协助，我和孩子玩的挺开心。我们主要是暑假运动的比较多，跑步为主，今天的运动节活动趣味性强一点。我们平常跑步，就主要是希望他们能够坚持、忍耐。今天活动我印象深刻地就是跑步，因为跑800米，如果是以前的话，我们可能比较难跑下来。但是因为我们这次暑假，我们坚持跑了一段时间，所以今天跑得很轻松，并且我们家小宝是跑到了孩子当中的第二名，我今天就跟孩子们说了，就是平常的努力和坚持，在以后是可以看到效果的。然后我们都看到了彼此的付出和我们平常坚持的一个结果。在趣味闯关赛活动中，大家都是团结协作，做得挺好的。也让孩子们知道，就是团队的一个协作。以后也还想继续参加此类活动，就是让孩子们多去跟别人接触，知道一个团队的一个协作。因为我们自己运动，就缺少这种趣味性和团队的合作。”

也有家长认为通过活动会把运动方式继续延续到生活中，家长阿香（化名）谈及：“接下来打算把“亲子运动”固定成每周的小约定——比如每周三傍晚一起去小区跳绳，周末选半天骑车或打羽毛球，不用追求强度，重点是边动边聊当天的小事，让运动变成我们俩放松又交心的固定时光。”

一起上场家长参与体育计划以“让每个家长和孩子一起上场”为愿景，为青少年的可持续体育运动构建起家庭、社会、学校多方主体协同的完善生态。本次“一起上场·亲子运动节”联动了学校、村委、企业、社会公益组织等不同单位，通过简单有趣的运动形式，让工业园区儿童家庭参与其中。活动不仅传递了以体树人、一起上场的亲子运动理念，更是撬动和凝聚了社区各方力量，推动了亲子运动的家校社协同，共同营造出浓厚的社区亲子健康运动氛围。