同一个人退休后的养老金，老办法和新办法哪个高？大约高多少？

平湖一柱【第2910期 养老金专题】

新退休政策及养老金发放问答录

28.最近不少老师问，如果是同一个人，退休后养老金计算，老办法和新办法哪个高？大约差多少？

答：一定是新办法高。

养老金改从2014年10月1日起开始，到2024年9月30日期间，设立了一个10年过渡期。

过渡期内“实行新老待遇计发办法对比，保低限高。即：新办法计发待遇（含职业年金待遇）低于老办法待遇标准的，按老办法待遇标准发放，保持待遇不降低；高于老办法待遇标准的，超出的部分，第一年（2014年10月1日至2015年12月31日）退休的人员发放超出部分的10%，第二年（2016年1月1日至2016年12月31日）退休的人员发放20%，依此类推，到过渡期末年（2024年1月1日至2024年9月30日）退休的人员发放超出部分的100%。过渡期结束后退休的人员执行新办法。”

为什么要有这个“保低限高”政策？这是因为新办法是“动态增长”的——政策伊始，个人账户养老金和职业年金账户储额较少，计出来的标准当然低，但随着时间推移，两个账户储额越来越高，社平工资也呈逐年增长趋势，因此，新办法计算出来的养老金会越来越高；

而老办法总体上相对是“静态稳定”的——“基本工资标准”“退休补贴标准”等都是“固定”的，不随着时间增长而变化，因而计算出来的结果相对“滞后”。

不少地方，过渡期内为退休人发放一笔数可观的“一次性补贴”就是例证。试想，如果新办法如果比老办法还少的话，那为什么前面要发“补贴”呢？

关于养老金新办法和老办法的计算方法，文件中都有公式，但是，计算需要大量的数据，非常繁琐，相关部门都是由计算机来完成。我们个人了解即可，没有必要自己“手动计算”。

至于新老办法差距到底有多大？最保守数值是过渡期退休期间退休人员的“补贴数据”按180个月计算，一般人是10万元左右（职称岗位工资和薪级工资不同而不同）；那么退休时工作年限、职称职级等方面，后续退休人员与前面相同的情况下，至少每月多100000÷180=555（元），也就是到退休后180个月时，后续退休人员领到的养老金与前面人员至少“持平”或略高，至于具体数额，每个地方、每个人情况不同，计算出来的差额也会不同，那是一件相当复杂的事情，个人没必要研究、“追究”了。因为——

出生与退休时间由“天定”：出生年月我们做不了主；2025年1月1日前，退休时间个人也做不了主，所以，退休早晚那是“天定”的事，个人无法做主。

退休后养老金计算由国家定：2014年9月30日前退休就是老办法算；2014年10月1日后退休就是新老办法对比算；2024年10月1日后退休就是新办法，这是国家规定，个人也无法改变。

所以，纠结于新办法沾光还是老办法划算实在是自寻烦恼，啥也改变不了。

唯一可以确定的是：对于尚未退休者来说，新养老金办法是“多缴多得，长缴多得，晚退多得”；新退休办法实行弹性退休制，提前退、正点退，延迟退可以选择，你若想多赚钱，那就尽可能地晚退。当然注意，提前退、正点退是自己做主，选好退休时间后，书面告知单位即可；而如果想延退，那得与单位协商，单位同意方可延迟，不同意，就快快乐乐退休去吧！

【养老金计算案例】

坐标：东部省份，职业：教师，职称：副高七级

出生年月，1966年5月。参加工作1986年7月。

个人账户 储额 ：截至2025年8月为80058

个人月扣缴养老金852

该省过渡性养老金过渡系数为1.3%

2024养老金计发基数（2023年社平工资）为7678

视同缴费年限为2014年9月-1986年7月=28年3个月，即28.25年。

60周岁提前退教龄为2026年5月-1986年7月=39年11个月，即39.92年。计发月数为139个月。

60+正点退应延迟5个月到2026年10月退休。

教龄为2026年10月-1986年7月=40年4个月，即40.33年。计发月数是136.1个月

平均缴费指数假设按1.3870，视同缴费指数假设按2.0计算，则

60岁提前退待遇=3880.65+ 5982.50 +631.12+946.68

=11440.95

60+正点退待遇=3920.50+5982.50+675.87+1013.81

=11592.68

延退5个月，后者比前者多151.73元。

所以，新退休办法后，在退休时间上，个人有了一定“选择自由”，如何退，自己应当想好了啊！

对此，您怎么看？欢迎留言。