所有优秀背后，都是苦行僧般的自律

自律的人，既可怕，又可敬。如果是伙伴，你要跟他学会律己；如果是对手，你要做好足够的心理准备。

以前总觉得，人生苦短，应及时行乐。今朝有酒今朝醉，人不风流枉少年。直到后来，我渐渐发现：每一个不自律的行为，都会给你带来更大的痛苦。不要做欲望的奴隶，自律可以令我们活得更高级。

自由的本质不是放纵自己，不是无所不为，而是自律之后的舒畅，是有所为，有所不为！

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人为什么要自律？

人为什么要自律？

很多时候，我们只看到了别人优秀的样子，却往往忽略了他们为此付出了近乎自虐般的努力。

一个自律到骨子里的人，看上去大多是无趣的。

在别人出去玩乐的时候，一个人窝在那里看书；在别人享用着美食的时候，在健身房里挥汗如雨；周末的时光，很多人慵懒地睡到中午，他依旧雷打不动的早起、跑步、看书、工作...

这样的人，不仅看起来无趣，甚至感觉有自虐倾向，活得一点都不洒脱和自由。

但真实情况是，自律的人比不自律的人要自由得多。

如果你总是随心所欲，讲究及时行乐，不知道努力，别人玩你也玩，别人努力你还在玩，依旧放纵自己。

那么如此不自律的你，现在看似是自由的，但你会发现自己越活越没有自由，没有选择的资本。

康德说，所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。

越自律，越有话语权，身体和人生都是如此。

一天两天看不出来，一个月两个月也许还是看不出来，但是一年两年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，终将走上截然不同的道路。

付出和回报是成正比的，量变足够了才可能促成质变。

这就是一个人为什么要自律的原因，和梦想沾不上边，就是简简单单地为自己以后能真正自由一点，身体和人生都自由一点。

是啊。

越是自律的人越明白自己真正想要的是什么，所以才不会把时间和精力白白浪费在无意义的事情上，而是真的把碎片化时间都利用起来成长自己。

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所有优秀

背后都有苦行僧般的自律

说要自律的人很多，可坚持自律的人很少，就像爬一座险峻的高山，越临近山顶，能够咬牙坚持往前走的人越少。

好的坚持，本身就是一种自律。

还记得去年的时候，一位名叫沈华的96岁老爷爷走红网络，健身26年的他体格健壮，完全不向一个近百岁的老人，大家都喊他“华仔”、“华叔”。

沈老每天的作息时间非常规律，从不超过晚上十点睡觉，早晨四点多就起床活动身体，每天下午到健身房报到。

他的同龄人很多都已经不在了，沈老说：“现在健身和运动是我最好的朋友”。

七十多岁的沈华最初进健身房，总遭遇很多白眼，很多人都觉得他一把年纪，肯定坚持不了多久，可现实是，很多年轻人只是健身房的过客，沈华却用二十年变成了为人熟知的“肌肉爷爷”。

日本作家村上春树从30岁开始写作，至今已快有40个年头，创作出了大量的作品，经典又高产。

村上春树写作有个习惯，他每天只写4000字，400字一页的纸，每天写到10页就停下来。

另外，他每天都会拿出一个小时出来跑步，雷打不动，正是这种高度自律，让他有精力能够持续产出优秀的作品出来。

商业大佬们的自律性更是可怕，李嘉诚那么成功的人士，依旧坚持每天晚饭后看英文电视，不仅看，还跟着大声说出来，怕自己落伍；每天临睡前坚持看书阅读。

同李嘉诚一样自律的商界大佬很多，世界首富比尔盖茨几十年来坚持每周至少看两本书。

很多时候，不是优秀才自律，而是你自律了，才会变得优秀。而那些自律的人，往往连老天爷都不忍心辜负他们。

03

越自律，越优秀

《认知突围》中有句话说：所有的懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限。

越自律，认知能力越强，人和人的差距，就是这样逐渐拉开的。

一个人的自律中，藏着无限的可能性，你自律的程度，决定着你人生的高度。

每个人都有权利选择怎样活着，有人认为人生苦短，要及时行乐，没有问题，但我想告诉你，自律的人生其实更加美好，因为当你知道自己想要去哪儿并且全力以赴奔跑的时候，全世界都会为你让路。

真正能够登顶远眺的人，永远是那些心无旁骛，坚持着往前走的人。

愿我们真正成为自律的自己，活成自己喜欢的样子，过上自己想要的生活。

人生没有近路可走，但你走的每一步，都算数。

越勤奋，越努力；越自律，越优秀。

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学校简介

济南市润笙春芽

舞蹈培训学校

坐落在美丽的泉城——济南

成立于2002年，已有二十三年的历史。

我校是北京舞蹈学院考级山东总承办机构,

同时也是济南市教育局授予的AAAAA级舞蹈学校,润笙春芽致力于打造优质的少儿舞蹈普及教育,

中专舞蹈专业人才选拔,

北京舞蹈学院附中济南唯一选材基地及初试考点。中高考舞蹈特长生，高校艺考考前舞蹈培训,舞蹈教师从业资格培训，一站式舞蹈教育领军品牌。

省市级舞蹈大赛展获金奖。

每年参加中央、省市级大型晚会演出。

拥有一流全职专业教师团队, 致授北京舞蹈学院 “中国舞等级考试教材”品牌课程，及我校自主研发的科学基本功技巧课程，为孩子的美育教育带来更高端的享受和体验。

多年来我校秉承“教舞育人” 的办学理念, 以优异的教学和高度的责任感，为国家培养出一批批艺术栋梁，得到广泛的赞誉和好评。

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学 校 环 境

我校连锁校区占地面积4000多平方，分为教学区、生活区、休闲区，教学设施和其他硬件设施完善。

新世界校区

黄金校区

阳光校区

龙鼎校区

教学区：

宽敞明亮的教室，高端的硬件，明亮的环境，有效保障教学质量。

专业师资团队

我校教师均有十年以上的专业学习经历，有着丰富的教学经历，润笙春芽的立足之本在于教学质量，而教师就是教学质量的保障。教师们每周定期开展教研活动，有着现代化的教学理念，根据学生不同的情况定制专属的集训学习方案。

学校地址：

PART.01

新世界校区

地址：济南市市中区经十一路34号

新世界中华名优小吃城3层3-9商铺

联系电话：0531-81766676

PART.02

阳光校区

地址：济南市槐荫区阳光新路

19号阳光100美乐汇南区二楼

联系电话：0531-82989866

PART.03

黄金校区

地址：济南市历下区旅游路黄金99生活广场

联系电话；0531-82660866

PART.04

龙鼎校区

地址：济南市历下区龙鼎大道

锦屏家园中门商业街3楼

联系电话：0531-80996699

PART.05

山东润笙歌舞艺术中心

地址：济南市市中区马鞍山路13号

珠宝古玩城6楼

联系电话：0531-81766676

润笙春芽‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

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