有些女人,明明都四五十岁了,看起来还是跟三十岁左右一样。
不是岁月格外偏爱她们,而是她们都特别的自律。
她们从不会任由生活磋磨自己,哪怕日常琐碎缠身,也会挤时间把日子过出条理。
睡前会认真护肤,有空就去公园散步,跟着视频练瑜伽,不是追求极致身材,而是让身体保持舒展的状态。
更重要的是,心态保持的特别好,不会为鸡毛蒜皮的事钻牛角尖,对新鲜事保持好奇,心态始终跟着时代走,没有被岁月困住的沉闷。
不让坏情绪在心里堆积,眉眼间总带着平和的笑意。
把日子过成了滋养自己样子。
身体不懒,心态不僵,眼里始终有光,自然比同龄人多了几分年轻的模样。
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