河南
很多人不知道的是，9月10日不仅是教师节，还是世界预防自杀日。
据世界卫生组织统计，全球每年自杀人数约为100万人，也就是说平均每40秒就有一个人自杀，而导致自杀的原因各种各样，最关键的是如何预防自杀。
西班牙比斯开省格乔市的雷卡尔德就一直做着这方面的努力。
八年前，他年仅14岁的女儿纳罗亚在当地的一处海滨景区跳崖身亡，对于女儿自杀的原因，他始终没有弄清楚。
而丧女之痛也让雷卡尔德备受打击，不过，他没有放弃生活的希望，不仅如此，他还加入了当地的志愿者组织，专门引导别人预防自杀。
雷卡尔德几乎每天都要到女儿自杀的地方去守候，为的就是拉住每个要跳下去的人。
这对雷卡尔德来说显然是巨大的心理考验，因为来到这里很难不睹物思人，但为了救更多的人，他还是义无反顾。
平常的时候，他就到大街小巷张贴预防自杀的标语，鼓励大家积极对待生活。
在这个专门预防自杀的志愿者协会里，会有专业的人教大家如何预防自杀、如何处理危机以及遇到想自杀的人如何干预。
他们进行了大量的研究，发现不少想自杀的人往往只是一瞬间的念头，如果能在这个时候及时干预，哪怕对自杀者说一句“我可以帮你”，都会大大降低自杀行为的发生。
事实上，在不少发达国家都有类似的志愿者协会，他们会根据当地实际情况预防自杀，生命只有一次，更多的人行动起来才能保护更多有自杀倾向的人。
自杀者除了部分精神疾病患者以外，大多数都是因为心结打不开，觉得走投无路想一死了之，对于这种情况，如果能够及时干预，大多还是能避免的。
雷卡尔德也在呼吁更多的人加入到协会中来，在整个社会形成预防自杀的良好氛围，那自杀现象就越来越少了。
这在世界范围内都值得推广，因自杀而导致的死亡已经超出了疾病的致死率，也希望全社会都能重视起来，帮助更多的人打开心结，走向光明。
对于预防自杀，大家还有什么好的办法吗？
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