北京
今天早晨至白天多云转阴有阵雨或雷阵雨，北风二三级，最高气温22℃；夜间阴有阵雨转多云，北风一二级，最低气温19℃。今天有降雨，外出携带雨具，注意交通安全。
一股冷空气正在派送中，今天就能签收。虽然今天北京正式下汛，但冷空气还附赠了降水套餐。
之后几天，天空直接切换“多云转晴”模式，气温继续开启“小幅下滑”通道。这次降温堪称华北入秋“加速器”，北京、天津、石家庄这周说不定就能正式迈入气象意义上的秋天，你的长袖、外套都翻出来了吗？
注意！秋雷一响，花粉直接“狂飙”，健康防护必须拉满！9月本就是北方花粉过敏高发期，花粉浓度居高不下，过敏星人要是再遇上雷暴天，很容易触发“雷暴哮喘”。
专家划重点：雷暴哮喘症状和普通哮喘类似，突发剧烈咳嗽、胸闷、憋气、喘息都可能找上门，严重的还会呼吸困难。而且这症状不等人，雷暴过程中就可能发作，大部分人会在雷暴后24小时“中招”，还有人会持续2-3天，千万别大意！
4招教你精准防范：
1. 盯紧天气预报！雷暴前后别瞎跑，乖乖待在室内，门窗也得关严实；
2. 早诊断早安心！有过敏性鼻炎、结膜炎的小伙伴，赶紧去医院查过敏原，搞清楚是花粉还是霉菌在“搞事情”；
3. 用药别含糊！有哮喘或鼻炎病史的，听医生的话提前用药预防，一旦出现症状，急救药马上安排上；
4. 严重了别硬扛！要是出现呼吸困难、躺不平的情况，立刻去医院，别耽误时间！
未来几天北京花粉浓度还是“高峰档”，“过敏星人”咱们把防护细节做到位！上午十点到下午四点尽量减少户外活动，出门记得把口罩、护目镜安排上，开车时关好车窗，回家后清洗衣物和裸露在外的肌肤。多留意天气和身体信号，提前准备、科学应对，防护到位，才能少遭罪。
来源：BRTV新闻（记者：康露）
编辑：吴文娟
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