去美国训练长肉了！杨瀚森个把月暴涨8斤，曾凡博在跟随篮网训练

杨瀚森和曾凡博在美国NBA球队训练营的动态，可是让球迷们炸开了锅！

尤其是杨瀚森，最近这变化，简直大到让人不敢认！

杨瀚森又一次对自己的社交媒体进行了更新。他晒出了好多张最为新近的训练照片，与此同时配上了简洁明了的文字：“练练练”。

就这简单的三个字，背后可藏着大秘密。

据国内媒体最新消息，杨瀚森在美国训练期间体重已从大约118公斤提升到122公斤，四公斤的涨幅在一个月级别的强化训练中非常不小。

相比之前，如今的他，明显地精壮了不少，那肌肉的线条感，十足得很，再也没有丝毫，虚胖的那种感觉了。

一位即将登上NBA赛场的中锋，体重增加后，力量和对抗能力明显增强。

有了这一身腱子肉，杨瀚森在篮下抢篮板、防守的时候，就更有底气了！

也不怕被那些强壮的NBA球员轻易挤开，这简直就是他在NBA立足的“秘密武器”！

杨瀚森在美国的训练，包括力量训练，还有篮下对抗，与此同时进行体能训练，以及致力于提升中距离投篮、挡拆后中投等战术技术。

从他所晒出的训练照当中，能够看出，他的腹部肌肉、背部的那些肌群，都锻炼得极为优秀。

训练师也强调他在速度方面还有提升空间。

据波特兰开拓者队的跟队记者肖恩海金透露，杨瀚森近期的训练非常刻苦。

作为开拓者队选秀中的重点新秀之一，外界对杨瀚森的关注，不光在于体重变化，还包括他能否快速适应NBA比赛的强度与节奏，尤其在速度、投篮范围以及外线防守移动能力等方面能否提升。

速度和敏捷性，可是现代内线球员必备的能力，特别是在掩护与转换、防守外线突破上面的需求越来越高。

说完了杨瀚森，咱们再来聊聊曾凡博。

曾凡博正跟随篮网训练，竞争一份双向合同。

他得在训练营以及季前赛里，拼命地去表现，这样才会有机会将其换成双向合同，从而真正地留在NBA。

如果能争取到双向合同，这意味着他将篮网队，还有下属的发展联盟球队之间来回，争取留下来成为常规阵容的一员。

今年10月，篮网队将在澳门参加“NBA中国赛”，对于曾凡博来讲，这无疑是一个非常难得的展现机会。

这两位年轻球员，他们分别以自身的实力与潜力，承载着中国篮球那充满无限可能的未来与寄予厚望的希望。

相信他们一定能给我们带来惊喜。