活在当下，乐住心中

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文 | 青柠一梦 · 主播 | 吉米 · 摄影 | 从看见到发现· 编辑 | 一白

“人生百年如朝露，活在当下；世间万象皆浮云，乐住心中。”这是山西华严寺门前悬挂的一副楹联。

这副楹联提醒我们，人生短暂，要珍惜当下每一刻；世事纷繁，但只要守住内心的宁静，就能找到真正的快乐。

年轻的时候，总以为来日方长，一切都还来得及，可是经历岁月变迁，才明白，时光如白驹过隙，实在是太匆匆！我们这一路走来，奔波忙碌，却往往忽略了生命中最珍贵的东西。

有多少人是在用当下反思着昨天，憧憬着明天。过度的反思和憧憬，只能是一种内耗，浪费着生命的能量。过去的已然过去，再也追不回来；未来的还未呈现，所以不必担忧，只有把握住当下时光，好好活在当下，才不辜负来这世间一遭！

曾在网上看到过这么一段话：一天里，最需要的仪式感就是，睡前好好告别当天拥有过的一切，醒后好好迎接未知的今天。

不要沉溺于往事中，胡思乱想，这样只会让你辗转反侧，夜不能寐。睡前感恩现在所拥有的一切，心便会变得平静，梦也会变得香甜，醒来才能以饱满的精神，拥抱阳光，迎接崭新的一天！

在这纷纷扰扰的世界里，杂七杂八的声音充斥耳边，形形色色的人群闯入眼底，我们难免会迷惘无助，不知所以。只有多倾听自己内心的声音，才不会被尘世琐事所牵绊，也不会陷于荣辱得失中而不能自拔。

《菜根谭》云：孤云出岫，去留一无所系；朗镜悬空，静躁两不相干。

意思是说，一朵孤云从山谷中飘出来，毫无牵挂的在天空中飘荡；一轮明月像镜子一样悬挂在天空，世间的安静或喧闹和它毫无关系。

若想达到这样洒脱的境界，就要在起起伏伏的人生中，努力地沉淀自己；在世俗的风风雨雨中坚守住初心。在生活的剧本里淡定、坚韧地活着，演好自己的角色，勿随波逐流，更不要迷失了自我。

内心的丰盈，源于欲望的减少，而不是外物的增加。最好的清静不在别处，就在自己的内心清幽处。素简的时光里，只要你怀揣对生活的热爱，不忘微笑，保持乐观，那么生活便会溢满馨香。

愿我们都能在这短暂的人生旅途中，活好当下；面对世事变幻时，打开心结，释然前行；敞开怀抱，拥抱美好！

-作者-

青柠一梦，原名邹艳丽 这一路上，走着、写着、感悟着…… 微信公众号：青柠漫笔(qnmanbi) 微信：460025945本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复“转载”

-主播-

吉米，多家微信公众平台配音主播、特约诵读嘉宾。用声音传递温暖，用朗读触动人心。微信：jm6996，喜马拉雅：朗读者吉米。

-摄影-

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