谁说健康与美味不可兼得？这杯奶fufu的酸奶+爆汁蜜柚，减脂期下午茶好搭档

减脂期早餐/下午茶不知道吃啥？试试希腊酸奶+柚子的神仙组合！绵密醇厚的酸奶裹着爆汁的清甜果肉，一口下去，燥热瞬间被抚平～

前几天，好物担当麦加给办公室的同事分发试吃了一款希腊酸奶。一开盖就惊了，奶香浓郁，质感浓稠，很美味。

这款酸奶，来自品牌吾岛，真的和普通酸奶不一样。吾岛三度荣获全球食品界“奥斯卡奖”——“ITI国际美味奖章”三星最高奖章，200多位米其林主厨盲选美味认证。

再分享一个当季水果——梅州红心蜜柚，中国国家地理标志产品，果大皮薄，口口爆汁，清甜中带一点点活泼的酸，吃起来特别爽口。

▲戳目录可买

如果你对酸奶高要求——既要细腻浓醇，又要纯净配方（配料只有生牛乳和多种益生菌），还要营养硬核，又要照顾到乳糖不耐受、控糖减脂人士……

吾岛就是能让你一口沦陷，安心享受的酸奶。不愧是连续两年全国销量第一。

质感细腻醇厚，奶香浓郁。配料表干净，蛋白质含量高。是希腊酸奶里的“六边形战士”。

同事康康说，这个品牌的酸奶也能以好价格上架推荐给大家，真不错。

还有吃货何洁，拿到酸奶就说这个牌子的酸奶很好吃；糊糊吃完后说，以后全家就要这个品牌的酸奶。

吾岛希腊酸奶：

线下超市的吾岛希腊酸奶720g家庭装要65.9元/桶，90g小杯装是19.9元/2杯，一杯10元，而且都没有赠品。

我们和品牌谈到了超级好价，买起来非常划算，单杯低至3.5元。

1.吾岛希腊酸奶70g小杯装，15杯只要79元，4种口味（0脂肪/美拉德/无蔗糖/低糖），赠4小杯随机口味，等于到手19杯。

2.吾岛希腊酸奶家庭装，1大桶只要59元（0脂肪/美拉德/无蔗糖/低糖），赠4小杯随机口味，相当于到手70g×14小杯。

2大桶只要99元（0脂肪/美拉德/无蔗糖/低糖），再赠8小杯随机口味，相当于到手70g×28小杯，平均1小杯≈3.5元。

相比来说，还是买大桶更划算，家庭装一大桶足足有720g，比70g小杯装×10还要多出20g。

一拿到吾岛酸奶，我首先就关注配料表，没有明胶，很满意。我试的几款中，低糖款和赠品款含白砂糖，而零脂无蔗糖和美拉德款完全不添加蔗糖。

▲实拍

我很喜欢的是低糖款，质地浓稠、奶香醇厚，甜味恰到好处，完全不腻，吃完一罐仍回味十足。

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0脂肪无蔗糖款非常醇厚，且更健康，但不带甜味，突出酸奶本身的发酵风味，适合严格控糖的人。

美拉德款则带有独特的焦香微苦，层次很特别。

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赠品款质地稍稀一些，甜度接近低糖，风味依然顺口。

▲实拍

婆婆尝后很认可，让我“买点吧”，于是我就下单了小杯低糖款，还收到了4杯全脂无蔗糖赠品。这款比零脂的稍酸一点，我女儿很喜欢，感觉特别适合孩子。

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配料很干净，奶质浓郁，清甜不腻。

▲实拍

简单的早餐用它蘸面包吃，清爽口感又丰富，没有胃口也能连吃几大口。

▲实拍

吾岛酸奶到底有多浓？跟普通酸奶一对比你就懂了：

普通酸奶：比较稀。

吾岛酸奶：捏捏瓶子才能倒出来，浓稠。稠到铁勺插进去，直接立那儿不倒，整大桶180度倒立，铁勺像粘在上面了。

冰淇淋般的绵密，口感细腻又醇又滑，香而不腻。

普通希腊酸奶比较酸涩，吾岛希腊酸奶把酸味变成清新解腻的奶香，酸得温柔又舒服。

自己在家做酸奶碗，搭配蓝莓、坚果、麦片、奇亚籽……更是美味。

4种口味，好吃又健康：

01

零脂·无蔗糖

控糖、健身、减脂期的朋友闭眼入。

干干净净，没有负担。蛋白质含量高达11g/100g，补充蛋白质非常方便。

02

全脂·无蔗糖

想要更香浓口感、又想控糖的就选它。适合日常追求健康的小伙伴。

03

美拉德·无蔗糖

这是吾岛家的新品。在酸奶上实现了“美拉德褐变”工艺，同时不会破坏酸奶浓稠的质地和营养，颜色是温柔的焦糖色，一打开盖子就能闻到独特的焦香。

质地丝滑得像巧克力冰淇淋。入口是浓郁的奶香+淡淡坚果香，不甜不腻，醇厚得像在吃焦糖布丁。

搭配麦片、坚果、可可粉就健康美味。

04

低糖·微微甜

喜欢微微甜的朋友看这里。甜度调得刚刚好，吃多了也不会腻，蛋白质含量也不低。

一桶720g吾岛希腊酸奶，包含了2880克牛奶的精华。

蛋白质含量最高能到11克/100克，是国标的3倍。

关键这蛋白是天然的乳蛋白，不管是家里长身体的小朋友，还是爱撸铁、练瑜伽的健身党都适合。0乳糖、0代糖。

添加了6种益生菌。

吾岛希腊酸奶，从奶源、生产再到送货，注重环节把控。

来自国内四大黄金奶源带——内蒙古、新疆、西藏、青海。投入4.2亿自建超级工厂。

一般低温酸奶保质期大概12-25天，而吾岛希腊酸奶的保质期在28-36天。

这是因为吾岛引进了国外高端设备，像德国GEA乳清分离机、美国斯必克均质机……生产线杂菌更少，酸奶更新鲜。

每一单都是现做现发，全程冷链物流保驾护航。

酸奶花式吃法

1.DIY酸奶碗，搭配水果、坚果、燕麦、巧克力碎……

2.厨房烘焙，做酸奶蛋糕、慕斯、奶昔……

3.涂吐司、抹贝果……

这一款来自“中国蜜柚之乡”的梅州红心蜜柚，距今已有1000多年的栽培历史，从古至今久负盛名，是中国国家地理标志产品。

广东省梅州市，是客家人的“香格里拉”。这儿土壤富含硒元素，天然葱郁的森林大氧吧，也是出名的“中国长寿之乡”。

无污染的土壤和山泉给果子丰富营养，孕育出口口爆汁的蜜柚。

蜜柚果皮橙黄鲜明，果大皮薄，瓤肉无籽或少籽，色澄如玛瑙，多汁柔软。

果园在专业人士指导下实行标准化种植，2800亩红心蜜柚，果树都是10年+的老树。

每年六月，农户们一起为小柚子套上保护袋，这样避开蚊虫叮咬、鸟类侵袭、风雨影响，更好地保证红心蜜柚的品质。

八九月满山的都是沉甸甸的大柚子，农户们每天都在果园里忙活采摘个头大，品相好的蜜柚。

老树长的红心蜜柚果型端正圆润，外表大如斗，表皮光滑，看着非常漂亮。

剥开外皮就能看到晶莹剔透的果肉，果粒饱满，咬上一口果汁迸溅，清甜微酸，味蕾瞬间被挑起。

广东梅州蜜柚。1枚家庭装（净重1.8-2.6斤），优享价19.9元。

2枚中果彩箱装（净重4.7斤），优享价35元；2枚大果彩箱装（净重6.3斤），优享价46元。

3-4枚果彩箱装（净重9斤），优享价65元。

▲实拍

这款柚子的颗粒真的超饱满，果肉晶莹剔透，几乎没有那种粗粗的纤维渣，又Q又嫩。

八分甜，两分微酸，清甜中带一点点活泼的酸，吃起来特别爽口，一点都不腻。

▲实拍

Tips:收到柚子之后，建议可以放上一几天再吃，甜度会更足，口感也会更加软润多汁。