幼儿园秋分节气主题活动方案，大中小班全都有！

幼儿园秋分节气主题活动方案

“秋分”是我国的二十四节气之一。农谚说：“一场秋雨一场寒”。凉风习习，碧空万里，秋高气爽，丹桂飘香，秋分是美好宜人的时节。

为了帮助孩子们了解“秋分”节气的习俗，感受民族文化之美，园长幼师通服务平台小编收集整理民一套幼儿园秋分主题系列活动方案，供幼儿园老师们参考使用。

2025年的秋分是9月23日，让我们一起了解秋分的相关知识吧！

秋季常见疾病

秋天是收获的季节，同时是疾病高发的季节。秋分之后，气温逐日下降，由于气候变化较大，人体抵抗力较弱，秋季腹泻、流感等秋季常见疾病频发。今天，园长幼师通服务平台小编就来跟大家聊聊如何安度多事之秋。

先说说秋季腹泻、流感这两个秋季最常见的疾病。

秋季腹泻

1、起因

秋季昼夜温差开始增大，但有不少人仍热衷吃冷饮、喝饮料，甚至贪吃冰冻西瓜。因此，每年这个时期，医院急诊中腹泻病人会明显增多。

“不少人认为腹泻是因为吃坏东西，其实并非一定如此。在秋季转换期，腹泻还有可能是‘胃肠型’感冒。有些人感冒表现为发烧、流涕，而有些人则表现为上吐下泻。”专家说。

此外，专家还提醒，有些人肠道吸收功能比较弱，身体机能还未适应秋季天气变化，再加上穿得少，腹部保暖不够，寒气容易入侵导致腹泻。

2、应对方法

一旦出现秋季腹泻，发病初期可使用藿香正气滴丸治疗，能有效缩短病程及减轻症状。呕吐、腹泻症状严重且有可能出现脱水的患者，可以在服用藿香正气滴丸的基础上，同时口服补液盐预防脱水。

对于如何治疗秋季腹泻，世界卫生组织(WHO)给出了如下建议：

a.预防脱水

b.纠正脱水

c.继续饮食

d.合理用药：不要滥用广谱抗生素，以避免造成肠道正常菌群失调。

需要特别注意的是，患者出现腹泻时，过去多数人的普遍做法是让腹泻者禁食禁水。这种做法对于秋季腹泻患者来说是不可取的。因为秋季腹泻是由轮状病毒以及星状病毒所引起，排便的次数较多，患者脱水比较严重，继续饮食和及时补液非常重要。否则，容易导致脱水、营养不良、多种维生素缺乏和继发细菌感染等后果。

在治疗方面，由于是病毒感染，抗生素不仅治疗无效，且有可能造成菌群失调等不良后果。同时，患者多数为婴幼儿，盲目使用止泻药物亦有可能引起不良后果。

流感

1、起因

a.夏秋两季交替，体质较弱，抵抗力差，不能适应季节温差变化而出现感冒症状；

b.9月份学校集中开学，开学期间，学生短时间内大量聚集，学习、生活环境相对集中，也为交叉感染创造了条件，使流感人群骤然增多。

2、应对方法

对应此类季节性流感，专家提醒：提前预防更重要。

a.早晚适当增减衣物

秋季早晚温差较大，老人、孩子和体质较弱的人在出门时一定要带一件外套，以便随时增减衣物。秋装的选择上也要充分考虑到舒适、防护和保健等多方面因素。

b.勤开窗通风

最好在早中晚各开窗通风三次，每次不低于15分钟。既保持了室内空气清新，又可抑制细菌的滋生。即便在封闭式的楼宇环境中也要打开通风设施，尽量确保室内空气流通。

c.荤素搭配，营养均衡

天气转凉后，人们会食欲大增，但也要注意荤素搭配。在干燥季节要多吃些诸如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等滋阴润肺的食物，少食辛辣。

d.适度锻炼

秋季天气凉爽，适度的运动可以促进血液循环，增进体内细胞的代谢，加强机体各系统的抗病能力。

e.规律作息，保障睡眠

很多人在夏季睡得晚，作息不规律。晚睡习惯如果延续到秋季，则易造成抵抗力下降。在季节交替的时候，要保证规律的作息，早睡早起，适当延长睡眠时间。

如果已经出现头痛、咳嗽、发热等感冒症状，一定要选用适合的药物，及时用药、治疗。

秋季由于寒热交替变化引发的感冒，以发热症状为主，中医一般称为风热感冒。中药柴胡具有明显的抗病毒、抗炎、镇痛、镇咳、提高人体免疫力等作用。柴胡能够有效清热解毒、和解少阳、扶正祛邪，对预防未知病毒和变异病毒引起的各种流行性疾病，控制病情发展，防止继发感染效果显著。

秋季养生

生病这么可怕，不想生病怎么办？园长幼师通服务平台小编教你秋季养生。

常言道：“一夏无病三分虚”、“秋季进补，冬令打虎”。连起来意思就是说，夏季过多的劳累、损耗容易引发疾病，所以，在秋季要好好补补。进补最好的方式就是食补，这个时候来些滋补的粥品，以温养温，以味养胃，绝对是秋季养生的绝佳选择。

红薯

红薯又名地瓜、山芋、番薯、白薯等。《本草纲目》记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”，还能补中、暖胃、安五脏等，所以常适宜用来补虚。

经常食用红薯还可以保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化，对心血管系统有一定的保护作用。

芋头

芋头又称香芋、芋艿。中医学认为，芋头性平，味甘、辛，入肠、胃经，具有益胃生津、宽肠通便、化痰散结、补中益气等多种功效，非常适宜用来补虚。

常食芋头能补肝益肾、添精益髓、健胃和中，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病及久病体弱的老人食用，是老人秋补的佳品。

莲藕

中医认为，生藕味甘，性寒，入心、脾、胃经，具有清热生津、补脾开胃、止泻的功效；熟藕性温，具有益胃健脾、养血补气的功效。由此可见，补虚需要吃熟莲藕，对脾胃虚弱、气血亏虚者均有良好的补益效果。

山楂莲子百合粥

山楂虽小，可它却含有丰富的营养成分，煮粥的时候加点在里头，不但能增添色彩感，而且在口感上和营养上也是更加独特。百合有润肺止咳，清心安神等功效，是秋季食用之上品。

秋分诗歌

秋分，对孩子们来说似乎有些陌生。但是，我们可以通过诗歌的方式，帮助孩子们了解并掌握有关秋分的由来、气候特点、节气习俗的知识。

晚晴

唐·杜甫

返照斜初彻，浮云薄未归。

江虹明远饮，峡雨落馀飞。

凫雁终高去，熊罴觉自肥。

秋分客尚在，竹露夕微微。

八月十五日秋分是日又社

宋·刘攽

秋分当月半，望魄复宵中。

难得良辰并，仍将吉戊同。

高楼连卜夜，浊酒任治聋。

注想乘槎客，何如击壤翁。

小班：丰收节

活动目标：

1、知道秋分的到来代表着“丰收”

2、体验秋分“丰收”时的喜悦与辛劳

活动准备：

丰收的图片、水稻，蔬果瓜菜剪纸（若干）、丰收筐（蔬果筐、瓜菜筐）

活动过程：

1、教师介绍秋分“丰收”的习俗

秋天是丰收的季节，而秋分则是一年中对于农事非常重要的一个时间节点，古代每逢秋分到来，民间农谚因此说，"白露早，寒露迟，秋分种麦正当时"。而"秋忙"比"夏忙"更忙，有"夏忙半个月，秋忙四十天"一说。所以秋分是预测年收成的重要日子。

2、图片导入

师：（教师出示图片）小朋友们知道图片上的农民伯伯在做什么吗？

师：我们再来看看农民伯伯的表情是什么样的？

3、进一步了解丰收节(游戏环节)

教师将准备好的若干水稻、蔬果瓜菜剪纸粘贴在黑板上，教幼儿认识水稻，蔬果瓜菜。让幼儿挪移至对应的水稻筐，蔬果筐，丰收筐。教师组织幼儿以小组形式进行搬运，比一比哪个小组搬运的最多。对搬运最多的小组给予奖励，对剩下的小组依次鼓励；

师：小朋友们在刚刚的游戏中玩得开心吗？

师：那小朋友们觉得辛苦吗？

师：那我们的农民伯伯是不是非常的了不起？

活动总结：

小朋友们今天知道了秋分就是丰收节，还在教室内体验了一次丰收时农民伯伯的喜悦与辛劳，小朋们回去后一起跟爸爸妈妈分享丰收带来的喜悦吧。

中班：多彩的叶子

活动目标：

1、感受秋天景象的美

2、了解秋分时树叶的特点

活动准备：

秋天景色的图片、各种树叶

活动过程：

1、教师以童谣（秋风吹）导入课程

秋风吹，树叶摇，红叶黄叶往下掉。

红树叶，黄树叶，片片飞来像蝴蝶。

师：小朋友们知道老师刚刚诵读的那首童谣里的景色是什么样的吗？（教师出示图片）

2、认识树叶（教师出示各种树叶图片）

师：（教师提问）小朋友们发现这些树叶有哪些不一样的地方吗？

师：小朋友们想自己触摸多彩的树叶吗？

师：现在就让我们一起进行户外活动吧。

小结：秋分时的树叶颜色多姿多彩，外加上秋高气爽的天候很适宜幼儿户外活动，借此活动既能让幼儿放松心情又能使幼儿感受并热爱大自然。

3、进一步感受多彩的树叶（教师带队进行户外活动）

师：小朋友们可以观察一下树叶它们跟平时都有什么不同吗？

师：小朋友们还记得老师今天上课时的童谣吗？

师：我们把这首童谣送给多彩的树叶吧。

活动总结：

今天小朋友们的表现都非常的棒，不仅会了童谣还知道了秋分时树叶的特点，回去后一定要记得跟爸爸妈妈分享我们今天在幼儿园所看到和所学到的知识哦。

大班：粘雀儿嘴

活动目标：

1、知道“粘雀儿嘴”的来历

2、了解秋分“粘雀儿嘴”的习俗

3、体验包汤圆的乐趣

活动准备：

“粘雀儿嘴”习俗照片、手工黏土

活动过程：

1、教师介绍秋分“粘雀儿嘴”习俗的来历

秋分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤元，而且还要把不用包心的汤元十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀嘴儿。煮好十多只实心的汤圆，放在盘子里晾着。从竹林里砍来带叶的竹子，各家的孩童把一只只汤圆戳在竹竿的顶端，扛到地里，再一根根插在自家的田埂上。希望糯米做的汤圆，能粘住偷食的雀儿的嘴巴，让它受个教训，今后不再敢来。

2、图片导入

师：小朋友们知道在秋分这天要吃些什么吗？

师：那为什么要吃汤圆呢？

小结：小朋友们很棒，都有认真的在听老师上课。那既然小朋友们都知道了“粘雀儿嘴”的这一习俗，那老师就来考考大家，看看大家会不会做出“粘雀儿嘴”的“实心汤圆”。

3、进一步了解“粘雀儿嘴”的习俗（DIY汤圆）

（教师拿出准备好的黏土分配至每个小朋友的手中）

师：小朋友们手中的黏土都是什么形状的呀？

师：那让我们一起把手中的黏土搓成圆形好不好？

师：小朋友们的汤圆都做好了我们一起来分享一下吧。

活动总结：

小朋友们今天听了一个有关秋分“粘雀儿嘴”习俗的故事，回去后可以考考爸爸妈妈们看他们知不知道“粘雀儿嘴”的来历。

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