聪明的人，懂得躲开生活中的“刺”

文章来源于 帆书樊登讲书 ，作者 Zenegger

作者 | 帆书 · Zenegger

看过这样一则寓言故事：

大英雄阿尔喀得斯通过一条险峻狭窄的小道时，发现一个形似刺猬的动物，但并不妨碍他的去路。

他想一脚踢开它，便不再理睬。

但他的这一脚让眼前“动物”立即膨胀了至少一倍。

眼前的情形让阿尔喀得斯愤怒不已，他立刻操起起手中的木棒，狠狠地击向那个东西。

这个举动居然让那个东西继续膨胀、长大，最后变成了一个完全堵住道路的庞然大物。

就在阿尔喀得斯惊诧之际，雅典娜女神及时点醒他：

这个东西，远离它，它便可以渺小到忽略不计，若是执意与其较量一番，便会无休无止地耗去你的生命。

那个庞然大物，犹如平淡日子里的“刺”。

它是亲密关系里的感情洁癖，是人际交往中的非黑即白，是生活里的所有追忆与遗憾，时常搅动我们的情绪。

只要用力去拔，就会心如刀割，越不遗余力越痛不欲生。

只有无视它，才能减少那根“刺”对我们的伤害，我们才能在任何环境下都可以潇洒自如，和谁在一起都可以美满幸福。

《稳场浪客》里说：

“其实两个人在一起长久的诀窍，就是别翻旧账。

翻了又能怎么样呢？不过是一个更难过一个更恼怒罢了。”

婚姻生活中，小吵小闹，拌嘴，都是生活的调味剂。

不仅不会伤感情，还能让感情多些风味。

最可怕的是，吵架时翻旧账。

翻旧账时说的话，就如刺一般，能精准无比地刺在对方还未愈合的伤口上。

旧伤未愈，又添新伤。

一层一层剥开对方心底挫败的记忆，互不相让，最后两败俱伤。

《一地鸡毛》中有这样一个场景：

仅因为一块豆腐馊了，主人公小林和妻子吵架了。

妻子埋怨小林道：“真不会过日子，买来的新鲜豆腐都不知道随手放进冰箱。”

小林责怪妻子小题大做，作为报复，说妻子曾打翻了水壶。

妻子顿时怒火中烧，厉声大骂小林摔碎了花瓶……

矛盾在升级，两人过往的“错误”，一件件被捅出来，都在声嘶力竭地讨伐对方。

直到有人到家中来，被打断的小林夫妻，才慢慢地清醒，意识到两人的争吵毫无意义。

最后得到了什么呢？

不过是使了最大的力气，伤害了自己最亲密的人。

每个人都犯过错，不要把对方的错当成“案底”一样放在心上，不然只会让两个生活在一起的人战战兢兢。

渐渐地，便会失去幸福的温度。

往事如昨，过去的就让它过去，不要和自己作对，不要与幸福为敌。

心理学研究上，有一个效应叫“情绪依存效应”。

是指情绪状态对记忆提取过程的影响。

大白话就是，我们这一次吵架，引发的难过情绪，会在下一次吵架时容易被记起。

这也就是，为什么明明很多人都知道家以和为贵，却总是在吵架时容易翻旧账。

被翻旧账的人痛苦，翻旧账的人愤怒，不断地互相攻击，恶性循环。

最后的结局就是，消耗彼此最珍贵的感情，得不偿失。

翻旧账时说的话，句句如刺，绵延不绝地脱口而出，犹如枪林弹雨，让一个原本幸福的家千疮百孔。

家以和为美，以包容为大。

凡是过往，皆为序章。

既往不咎，是做人最大的大度，亦是获得幸福生活的基础。

朋友讲过一个她与同事小A的故事。

每天活还没干完，小A就会找由头偷懒，坐在休息间玩手机。

朋友发现后，气不打一处来。

心里觉得：“小A真自私！”

自此，朋友心中便对小A“怀恨”在心，看小A做什么都不顺眼，小A善意地和她打招呼，她也爱答不理。

有一个下午，小A仅是去了洗手间，朋友却下意识地认为小A离开了，刻意地对其他同事说，小A提前下班，擅自离开了。

看不惯，就像一根隐形的刺，早已深深扎在朋友心中，她自己却浑然不知。

她也不知道的是，这股会反噬的力量，最终将伤害她自己。

朋友特别想看小A出丑，但她并没有如愿，小A回来了。

看到小A的同事们都说她：“你是不是特别希望她走了，你好去打小报告啊！”

朋友百口莫辩。

那一刻，她的心被刺痛了，伫立在同事的言语当中好久都没有缓过神来。

“我怎么变成这样的人了？”朋友心想。

因为看不惯别人的行为，甘愿将自己变成了生活的小丑。

真的值吗？

古语有云：“眼中有尘三界窄，心中无事一床宽。”

生活中，若是看人看事不顺眼，便是这心中有尘。

如果不懂得清扫，最后必然会蒙昧心晖，累及自己。

在豆瓣上，看到过@职场小公主的求助：

公司招了两个新人，一个靠关系进来的小姑娘，还有一个公司引进来，给她做技术支持的的研究生。

靠关系进来的小姑娘，整日迟到早退，这让循规蹈矩的她无比生气。

她便常常遇到同事就开始抱怨：“明明靠关系，就更应该卖力表现，怎么反倒这样懒散？”

而那位研究生，因为专业知识扎实，不仅总能提出好的建议，也会在会议上反驳她的想法。

她无法接受被当面批评，觉得面子上挂不住，就常常和同事说：“新人真傲慢，一点都不尊重老员工。”

慢慢地，因为她习惯性的抱怨，同事开始疏离她，新人也刻意躲避她，她发现自己成了被孤立的个体。

培根曾说：总说别人坏处的人，永远都不能证明自己是好人。

一个人可以对自己随性，但对别人，一定要随缘。

我们之所以看不惯别人，其实就是固存在我们心中的偏见。

偏见如刺，刺伤别人，也扎痛自己。

看得惯别人的所言所行，并非是对别人的宽容，而是对自己最好的饶恕。

百态人生，各有各的易与难，各有各的好与坏。

拥抱异同，才是一个人行走于世间最好的生活智慧。

钱钟书说过一句绕口但富有哲理的话：

“人生的刺就在这里，留恋着不肯走的，偏偏是你所不留恋东西。”

我们有时候越是不想要什么，这个东西就会不断地在自己的生活中出现。

但如果选择放下，反倒相安无事，也能获得自己的幸福。

汉朝时期，韩信有一位武将，名叫李平，在战场上打仗时，骁勇善战，战功赫赫，深受手下部将们的敬重。

战争结束后，朝廷解除了他的兵权，李平因此归乡回了家。

李平每每想起自己过去的辉煌战绩，现在却空有一身本领，无地可使，便愤慨不已。

为了摆脱对过去的时光的幻想，他整日借酒消愁，消极沉沦。

导致身体每况愈下，却一点不解心中愁苦。

重拾幸福的关键，是不再执着。

后来，李平有幸遇到一位老者，得其指点，从此决心放下过去。

他不再执着于过去身份，而是选择了一种新姿态的生活：

每日日出而作，日落而息，闲时读书，过得十分惬意轻松。

柏拉图说：

如果不幸福，不快乐，那就放手吧。 人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

就像一根看不见的刺，越是想拔掉，却越扎越深。

让自己的记忆伤疤永远都没有办法愈合。

不妨将其扔在一旁，远离不碰，久而久之，这刺便会消失不见。

哈佛大学社会心理学家丹尼尔·魏格纳曾做过一个实验：

魏格纳挑选出一组志愿者，并告知：“请大家千万不要想白熊。”

实验结果令人震惊，90%的志愿者都在脑海中呈现出白熊的画面。

电影《卧虎藏龙》中有句话：

“当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。”

人生最大痛苦，莫过于拿得起，却放不下。

正所谓，烦事从心起，看淡一身轻，烦恼天天有，不捡自然无。

拿得起，是勇气；放得下，却是格局。

让该去的随风而去，我们的心灵才能获得真正的自由。

将心中的“刺”放下，携一份淡然，活得从容安定、笃定勇敢，笑看云卷云舒……

作家刘同在《向着光亮那方》中写道：

过不去的事要过去，放不下的情要放下。 翻过一页，才能书写另一页，事过境迁再阅读，才有往事繁花似锦，回忆温暖如初。

工作上，懂得看开，不再耿耿于怀，是一个人胸怀变宽广的必由之路；

生活里，懂得放下，不再执着不休，才能与轻盈状态的自己相遇。

点个❤，往后余生，愿我们都远离生活中的“刺”，远离不必要的烦忧，享受美好的人生旅程。

作者 | Zenegger

排版 | 余景

图片 | 图虫创意

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