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当我允许孩子摆烂,他的内耗、焦虑和厌学消失了,开始好好学习了

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养孩子是一场漫长的旅程和修行,一路上有风有雨也有晴。

但最让家长头疼的就是孩子摆烂,内耗和厌学,而且一沾着情绪问题,就不会立刻恢复。

01

这几天娃心情很好,主动跟我聊起了学习以及各科的规划,有信心也愿意付诸行动。

还是蛮欣慰的,相对前几天的摆烂和极端以及负情绪,他的焦虑,内耗和不想学习的心,已经平稳很多了。

一个很关键的点,就是我允许孩子一切状态的发生和出现,接纳孩子所有的想法。

即便是不合理的想法,让我觉得很为难,我也会权衡和考虑一下。

就拿前几天孩子闹走读来说,刚开始是提出要每天回家住,我反对无效后,又看着孩子激烈的情绪。

就先答应他,想着先缓一缓等他情绪平复之后再商量。

但我低估了孩子情绪反应激烈的程度以及他的执拗,宁可每天来回40公里,也要坚持自己的想法。

当孩子拿不学习和不上学威胁我的时候,我根本不为所动,心想随他去吧。

如果就因为这样一件小事,要拿自己的人生开玩笑,我也只能尊重他的命运。



其实也是有点心灰意冷的,孩子进入高中后没少折腾,先是高一上学期出现压力紧张心理落差内耗,高一下学期遇到打压嘲讽他的舍友,高二上学期又所遇非良人荒废了一个学期,高二下学期刚收心搞学习。

刚进入高三又给我整事,又开始想摆烂,跑神和内耗,焦虑。

一时间,我真是受不了打击了!为了孩子我已经很努力托举了,可是为什么又会这样。

难过,悲伤,痛哭,觉得命运多舛,人生真是讽刺啊。

我不接纳的是自己辛辛苦苦又要回到解放前!我不甘心的是为什么幺蛾子就没消停的时候?我气愤的是为什么要人为制造那么多的“事故”?

02

那几天跟娃意见不合的过程中,我是非常崩溃的,绝望和无望感。

精心培养的娃眼见又要坍塌,心里别提多委屈了,害怕孩子再摆烂,再内耗,再焦虑和厌学。

已经高三了,输不起了,也耽误不起了。

我尽了所有能想到的方法去协调,卑微到尘埃里,可是还是无果。

看着内耗和刺毛的孩子,看着一晚上只睡两三个小时,非常痛苦和拒绝协商的孩子,我的心无比荒凉。

既心疼又害怕,既害怕又不甘心。

有的家长说,我太在乎孩子的学习。有哪个家长不会在乎孩子学习呢,孩子努力了十几年,品学兼优,谁会心大到眼睁睁看着孩子在最关键的一年高三出乱子呢?

即便我有着情绪自愈力,我懂很多的教育道理,但我也只是一个普通妈妈。

一个想为孩子遮风挡雨,让孩子的难过少一点,心情能好一点的妈妈。

原本上进的孩子,因为一些意外而突然不想学习了,不愿意待在学校了,这对于家长来说是致命的打击。

事不发生到谁身上,悲欢就不会同步。

但即便很难过,情绪崩溃,我也没有选择消沉,而是选择自救。



在最艰难和无助的时候,我找了糖糖帮我梳理和疏导,她是一个很有天分的咨询师。我在她面前悲伤的大哭,宣泄着我的情绪和不满,恐惧和无助。

她引导我去探索自己的潜意识,我为什么会对孩子的事这么崩溃?引导我发现,我之所以不接纳孩子,是因为不接纳自己。

在糖糖的指引下,我开始后退一步,从悲伤和情绪中解离,关注自己的内心,抚平内心的伤痕与创伤。

03

觉察就是疗愈,看见就是疗愈。

我哭得撕心裂肺,我看见了自己内心那个受伤的小孩,我觉察到了是我自己不接纳孩子有任何幺蛾子的发生:

我觉得孩子受了那么多苦,他不该再这样被辜负;

我觉得孩子很难,我很心疼他,他不该再被席卷进去新一轮的浪潮;

我觉得孩子那么上进,不该为不值得的人和事而浪费时间;

我觉得孩子吃了那么多苦,才看见曙光,不该再被熄灭;

我觉得我的孩子原本该发光,却因为一路的曲折而掩埋了他的光;

我觉得我是那么一个努力的妈妈,不该疏导不好自家孩子。



而我转化了一种思路:

我允许孩子受苦,在受苦的过程中,也是他历练和成长的蜕变;

我允许一切意外的发生,每一次经历都是在提醒,人生还有另一种可能;

我允许孩子会犯错,会遇到烂人烂事,试错也是一种成长;

我允许孩子会摆烂,会暗淡无光,但我依然爱他,他依然是我最飒的宝贝;

我允许孩子普通,他有着很正的三观,积极乐观和善良,这原本就是光。

当我看清自己内心的小孩,抱抱那个受伤和无助的小孩,我的心变得很安静,放下了执念,一切都变好了。

这周孩子情绪和状态都很好,学习也很提劲,还主动参加周六的在校自习。至于以后那就兵来将挡,水来土掩,先情绪问题,再解决问题。

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