山东
金秋九月，颂师恩，护健康。为庆祝第41个教师节，向无私奉献的教师们表达深切关怀，德州市中医院中医特色疗法中心联合医学美容中心于9月10日走进德州职业技术学院成功开展了一场别开生面的教师节专题健康讲座。全校百余名教师参加了本次讲座活动。
首先，中医特色疗法中心负责人邹宇以"中医养生之穴位养生"为主题开展专题讲解。邹宇围绕养生防病、饮食养生、日常养生药膳、穴位按摩养生四大核心板块进行了系统分享。他深入浅出地阐述了中医"治未病"理念在现代健康管理中的重要价值，并针对教师职业特点提供了个性化的养生建议。最后邹宇重点介绍了足百会穴、风池穴等要穴的养生按摩技巧，通过现场演示教学，让教职工们亲身感受穴位按摩的即时效果。这些实用易学的中医养生方法，让在场教师切实领略到中医技术的独特魅力，进一步加深了大家对中医文化的认知与理解。
随后，医学美容中心负责人王玉栋围绕皮肤的结构与功能、日常科学护肤及常见皮肤问题防治三大板块，进行了系统而生动的讲解，引导大家建立健康、理性的护肤观念。针对女性普遍关注的色斑、色沉及皱纹等焦点问题，做了重点剖析与医学美容科普。他不仅全面介绍了当前医美领域的热点项目、行业趋势和安全须知，还结合众多临床成功案例，分享了实用易懂的护理与治疗技巧，帮助教师们明确医美选择的科学路径，有效识别和规避常见“美容陷阱”。
最后互动环节，大家热情体验了中医脉诊、推拿、中药面膜等特色疗法，整个活动现场反响热烈，教师们纷纷表示收获颇丰。大家不仅系统掌握了实用的养生技巧，还学到了科学的皮肤管理方法。从中医养生智慧到现代美学理念，教职工们的健康意识与美学素养得到双重提升，疾病预防观念也更加牢固。
（供稿单位：德州市中医院 刘珊珊）
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