女宇航员上太空需求该咋满足？从如厕到隐私保护，牺牲确实很大

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在地球之外，有着浩瀚的太空，从小我们就对太空中各种奇妙的现象充满了好奇，比如在太空中没有重力，轻轻一跳就可以跳得很高，想想确实非常有趣。

后来随着人类对太空的不断探索，有许多宇航员都完成了在太空生活的奇妙旅程，其中还有不少是女宇航员，这就让我们产生了很多疑惑。

女宇航员在太空中该如何解决自己的生理期问题，自己的隐私又该如何保护呢，面对太空中的种种难题，她们是怎样解决的？

我们都知道，成年女性都会生理期，那女宇航员在太空中也会特别注重管理自己的生理周期。

首先就是使用药物来调节，女宇航员通常在升入太空的前几周就会开始连续服用避孕药，跳过撤退性出血的那一周，从而避免在太空中出现月经。

但长时间服用避孕药很容易对身体造成伤害，后来随着技术的发展，科学家为女宇航员设计了专门太空内裤，这种内裤具有高吸附性，能够有效吸附液体，防止泄漏，并且还有着不错的透气性。

另外还有特制的卫生棉条，能够在太空中失重的环境下很好的固定，这些都能够很好的解决女宇航员生理期的一系列问题。

如果女宇航员在太空中需要上厕所，就会使用到专门的太空马桶，这种马桶可以通过气体将排泄物吸入到密封袋中。对于液体排泄物，就将其进行净化，变成饮用水或者生活用水来循环使用。

而固体的排泄物没办法像这样处理，有的人可能会想着，把它扔出去，但在太空中，环境是极为复杂的，一点点不经意的行为都可能会造成严重的后果，所以固体排泄物就会在经过压后储存起来。

太空中几乎没有重力，那在这样的环境下是无法进行正常的洗漱，因为水会飘在空中，这时候就需要女宇航员使用特殊的毛巾来擦拭身体，这种毛巾里面含有特殊的清洁液，不用进行冲洗就可以直接使用。

在太空舱中，有着大量的设备，其中就包括摄像头，用来记录女宇航员的生活状况，那么保护女宇航员的隐私就非常重要了。

太空舱中会设置独立的睡眠舱，每个睡眠舱大概1到2立方米，在里面可以完全隔绝视线和声音，内部只配备一些必要的设备，比如睡袋、照明控制面板等，女宇航员还可以在里面更换衣物或者处理个人卫生。

女宇航员在太空中的食物主要以“预包装航天食品”为主，其中有热稳定食品，比如脱水米饭、肉类罐头等，还有蔬菜、饼干、巧克力等，这些食物能够让女宇航员在太空中保持充足的营养。

可以看出，在太空这么复杂的环境下，女宇航员为了在太空生活，做出了很大的牺牲。如今在人类探索太空的这么多年中，出现了越来越多的女宇航员，她们在太空中经历了很多有趣的事情，让我们无比好奇。

一位叫苏妮塔的女宇航员曾经三次前往太空，有着长时间的太空生活经验。她一般会从早晨5:30就开始了一天的生活，先进行2个小时的锻炼，期间还会看看剧。

更有趣的是，苏妮塔在太空舱中的跑步机上，完成了波士顿马拉松比赛，用时4小时24分钟，成为首位在太空中跑完马拉松的人。

之后她使用固定住的自行车来模拟真实的自行车比赛，还有高级阻力锻炼装置来模拟游泳，这也让她成为第一位在太空中完成铁人三项赛的人。

在2007年的时候，她在另一位宇航员的帮助下，在太空中剪掉了自己的长发，并将其捐给了一家慈善机构，用来给失去头发的孩子们制作假头发，而这也是慈善机构第一次收到来自太空的头发。

此外，她还在太空中为自己庆祝生日，还度过了感恩节和圣诞节等节日，这都让她的太空之旅更加的丰富多彩。

欧洲航天局的女宇航员萨曼莎，她曾在太空中的国际空间站执行任务时，尝试利用太空环境和身边有限的食材，制作出了一些很有创意的食物。

比如，她将意大利面和各种酱料混合，制作出了独特的太空意大利面，她还将不同种类的脱水水果进行泡发，然后混合在一起，再加入适量的蜂蜜和酸奶，制作出太空版的水果沙拉。

这些食物不仅丰富了宇航员的饮食，也为以后的太空生活中提供了食品的参考，可以说是很有意义了。

说起我们中国的女宇航员，那最先想到的肯定就是王亚平了，在2013年的时候，王亚平在太空中，通过实时的连线，为全国6000多万中小学生讲解了太空生活有趣现象。

王亚平先为学生们介绍了太空中的“质量测量仪”，把另一名宇航员进行测量，最后发现那位宇航员的重量只有74克，当时的学生看到这一幕后，纷纷感到无比震惊。

之后她又将金属圈插入到饮水袋中，抽取出来后就形成了水膜，轻轻晃动水膜竟然没有破裂，当往水膜中继续加水后，就形成了晶莹剔透的大水球。

在地球上，即使一滴水也会迅速落下，而在太空中，这么多的水却可以自动形成漂浮在半空中的大水球，这一幕在当时让很多人都印象深刻。

除此之外，王亚平还亲自做了单摆运动实验、陀螺运动实验等，这些实验都在很大的程度上激发了青少年对科学的兴趣和探索，同时也展现了中国航天事业的发展成就。

太空中还有无数的奥秘等着我们探索，我们现在对太空生活的认识，离不开曾经每一位勇敢登上太空的宇航员的探索，向所有伟大的宇航员致敬，也相信在未来，我们能探索出更加有趣的知识。

信息来源：世界女航天员风采

信息来源：滞留太空近290天的女宇航员和同事回来了

信息来源：瞭望新闻周刊：王亚平太空授课：高中生称内容一辈子也忘不了