为增强教师的幸福感、体验感和获得感,引导教师关注自身身心健康,9月10日,苏州市平江实验学校工会开展了教师节系列活动,旨在通过轻松愉快的活动,帮助教师舒缓心情,释放工作压力,以更积极的身心状态面对工作和生活。
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在市立医院康复中心张乐驰博士的引领下,心理冥想的奇妙旅程率先启程。老师们以最舒展的姿态入座,闭眼、静心,将工作的纷扰阻隔在外,心灵逐渐宁静,压力如轻烟般缓缓消散。
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随后,肩颈拉伸体验成为全场焦点。张博士手把手传授专业拉伸姿势,从正确发力点到日常防护都进行了细致指导。老师们舒展肩颈,肌肉从紧绷到松弛,仿佛重启身体活力开关,为后续的教学工作储备满满能量。
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教师节当天,学校为每一位辛勤耕耘的老师,送上了精心挑选的鲜花,尊师重教的精神在校园里传递。愿这抹芬芳,为老师们卸下些许疲惫;愿这份祝福,陪伴他们在教育之路上继续收获满满荣光。老师,您辛苦了,教师节快乐!
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