河南
今日话题：吃素的人老的有多快？接下来小编就带领大家来看看，网友们是怎么看待这个问题的。
科学纯素让人冻龄，逆龄吃素时间越久，效果越明显。我素食30年，不保养，不运动，常熬夜 就这样，高中同学聚会看起来比同学们年轻15-20岁同学们看到素食的力量，纷纷尝试吃素了
除了基因，真正能影响衰老的其实就三件事：戒糖，无氧运动，防晒。吃素的人，我觉得除非常年不注意蛋白质含量，也不额外补充碘和维生素B，不然都没什么影响……
客观的说，我见过吃素长得非常年轻的，也见过吃素长得很老的，这个跟基因有关，素食很好，但不是适合所有人，我尝试过一段时间，不适合我，我目前花素，一个月有几天好日子吃素，平时正常，身体好很多
喜马拉雅山脉的洪扎族是世界上唯一一个完全素食的民族。他们生活在喜马拉雅山麓，环境恶劣，气候严寒，但他们通过农耕和采集维持生计。他们的饮食文化以素食为主，主要依赖农作物和蔬菜，不狩猎或食用肉类。平均寿命100岁，九百年没人得过癌症。
会，吕颂贤夫妻就是长期素食，于是衰老的挺快，虽然最近吕颂贤医美回来了- -顺便，我身边长期素食都是弱鸡，弱鸡和弱鸡。
人从进化来讲，就是杂食动物，杂食更健康。纯素想要营养均衡，要花很大代价。身边好多人因为宗教原因素食，都比较皮肤暗沉，干瘪，沧桑。
不知道，我从小就不喜欢吃肉，但是会肉汁捞饭，一个月吃不了半斤肉，甚至不吃肉，我现在40我觉得比同龄人会显年轻。人家皮肤状态比我好，但是我就会稍微少女感多些
看完网友的这些精彩分享，手机屏幕前的你们是不是也有一肚子的话想说，欢迎大家评论区留言哦。
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