前两场全马输程乾育、输何杰 但日本男子马拉松Sub-2:08第69人的荒生实慧还是跑出来了

8月31日，荒生实慧2:07:42获得悉尼马拉松第六名

8月的最后一天，日本选手荒生实慧(

Masato Arao

)以2:07:42获得悉尼马拉松第六名——这是出生于2000年7月8日的荒生第三次参加马拉松比赛，前两场都在东京：去年2:17:55、今年2:08:05。

悉尼的2:07:42让荒生实慧从日本历史并列第74位上升至并列第56位，更是成为日媒笔下 第70位Sub-2:08的日本男子马拉松选手——世界田径协会数据中的第69位：因为1986年的北京马拉松赛道短了400米，导致儿玉泰介(Taisuke Kodama)2:07:35的夺冠成绩无效，儿玉合规马拉松赛道的最好成绩为1986年别府大分的2:10:34。

由于悉尼马拉起步阶段颇具难度的爬升，选手在这条赛道上的成绩预计要比个人最好成绩慢上2分钟左右。这也就意味着荒生实慧悉尼的2:07:42可以折算成高速赛道的Sub-2:06成绩——在日本历史上，只有8人10次打开过2:06大关，其中只有池田耀平(

Yohei Ikeda

)去年柏林可以排在日本历史第二的2:05:12和大迫杰

Suguru Osako

)2018年芝加哥2:05:50的前日本纪录来自本土以外。

荒生实慧在悉尼马拉松比赛中

对于毕业于东洋大学但从未有过三大学生驿传出场经历，一年前还在家乡从事全职工作、只是把跑步当做乐趣的荒生实慧而言，悉尼的2:07:42确实是一项了不起的突破。

荒生实慧出生并成长在山形县北部，就读于酒田南高中时就崭露锋芒：2016年高一时就参加了全日本高中驿传；2017年参加了全日本高中田径锦标赛。这样的表现足以让他进入获得东洋大学的青睐，前日本半马及马拉松国家纪录保持者设乐悠太(Yuta Shitara)、参加了东京奥运会马拉松比赛的服部勇马(

Yuma Hattori

)、前日本10000米国家纪录保持者相泽晃(Akira Aizawa)等均出自这所驿传名门。

但高三那年，荒生实慧在跑步时遭遇车祸，迟迟未能痊愈。就读于东洋大学的四年间，他大部分时间都在应对伤病，从未获得在出云、全日本和箱根三大学生驿传登场的机会，仅在大四那年被列入箱根出场名单。荒生实慧的5000米最好成绩14:23.36还来自高三时的2018年秋天；他在东洋大学期间的最大成就，是在2022年秋天大四时在平成国际大学长距离竞技会上创下28:50.40的10000米最好成绩。

2023年第99回箱根驿传，荒生实慧进入东洋大学名单，但最终未获得登场机会

“荒生是理工学院的学生，所以相比于文科生，他的训练和康复时间要少得多。”悉尼马拉松前，东洋大学的酒井俊幸(

Toshiyuki Sakai

)教练表示。“他饱受脚踝和其他部位伤病的困扰，速度训练完成得也比太好。但他的天赋在长距离训练中逐渐显示出来。大四那年，他进步很大，甚至被列入了箱根出场名单，但最终没能获得参赛机会。”

大学期间的表现不足以让荒生实慧得到进入实业团的机会，2023年毕业后，他回到了家乡山形县。凭借工程学学位，荒生进入了从事建筑业的丸高株式会社，并利用闲暇时间继续跑步。

去年3月，荒生实慧在东京以2:17:55完成首马，排在男子第52位，准精英组第三——该组别的冠军，属于将个人最好成绩提升至2:15:54的程乾育。同年9月，荒生取得了跑步生涯第一个真正意义上的突破：他在岩手县举办的一关国际半程马拉松上以1:02:53获得亚军，大幅提升了2021年就读于东洋大学期间在世田谷半马创下的1:04:27的最好成绩。

2024年东京马拉松，荒生实慧获准精英组第三名，程乾育夺冠

几周后，荒生实慧在神户再次站上马拉松起跑线，并试图冲击2:12大关，不过在35公里后遗憾退赛。

但他在一关半马的表现引起了总部就设在山形县的ND Soft实业团教练渡边清纮(

Kiyohiro Watanabe

)的注意——ND Soft是一支日本二线实业团，阵中最大牌的选手，无疑是去年的伦敦马拉松冠军亚历山大·穆尼奥

Alexander Munyao

)。

今年1月，荒生实慧加入ND Soft。仅仅几周后，他在地处东京西部山区地带的青梅，凭借最后8公里的放手一搏，以1:30:50赢得了著名的青梅30公里公路赛冠军——该赛事去年的男子冠军，是后来在巴黎奥运会上获得马拉松第六名的赤崎暁(

Akira Akasaki

)。

2月，荒生实慧赢得青梅30公里冠军

青梅夺冠后，荒生实慧告诉媒体：“过去两年的经历真正让我变得独立，学会了控制自己的状态并制定正确的训练计划。作为业余选手的那段时光并没有荒废。”他高中时期的教练阿部亮(

Ryo Abe

)则透露：“尽管他有全职工作，但仍然会晨跑30公里。冬天下雪时，他会去海边跑，因为那里积雪不太多。”

今年3月，荒生实慧连续第二年站上东京马拉松的起点，这一次，是以精英选手的身份。今年的东京马拉松，荒生1:02:58完成前半程，仅比自己的半马最好成绩满了5秒；尽管在以1:29:37通过30公里后开始掉速，他最终还是以2:08:05第18个完赛——排在他身前的，是2:07:48的赤崎暁；再之前，是2:07:20的何杰。

东京马拉松后，致力于向海外输出日本跑步文化及选手的日本跑步新闻与荒生实慧建立了联系。在与渡边教练及荒生本人做了沟通后，日本跑步新闻安排荒生实慧参加了7月的澳大利亚黄金海岸马拉松，目标是以每公里3:01的配速跑到30公里，为8月31日在新晋大满贯赛事悉尼马拉松上首次登上国际舞台备战。

与此同时，处在备战期的荒生实慧也在日本本土继续寻找比赛机会：5月，他在仙台半马以1:02:55的个人第二好成绩排在第11位，领先自己的东洋大学学长、前日本纪录保持者设乐悠太8秒。

7月初的黄金海岸马拉松，荒生实慧严格执行了赛前计划，1:30:39领先完成30公里，协助同胞竹井祐贵(

Yuki Takei

)以2:07:33的赛道纪录赢得男子冠军。荒生的表现证实了自己是一块未经雕琢的宝石，在大学期间相对缺乏发展意味着他尽管表面柔弱，但潜力巨大。

黄金海岸也是荒生实慧首次出国，对他而言，这是一次完美的预演，让他有机会适应长途飞行、陌生食物以及为重大赛事做准备的全新环境。正因为如此，待到悉尼马拉松时，荒生并没有感受到压力。悉尼的比赛计划与黄金海岸类似，前15公里略为保守，这有助于荒生在后程超越那些个人最好成绩优于自己、但在前期爬坡路段消耗殆尽的选手。根据团队的判断，如果一切顺利，荒生实慧有望在这场新晋大满贯赛事中进入前十名。

荒生实慧再次完美执行了比赛计划，从未被领先集团拉开一分钟以上的差距。半程1:03:59第13，25公里1:15:41第14，30公里1:30:34第11。在第二组精英兔退出比赛后，荒生一路独行，2:07:42第六个冲过终点。

荒生实慧悉尼马拉松分段成绩

“我不确定这是够真正发生过，但能和基普乔格并肩奔跑一段时间，真的是千载难逢的经历。”荒生实慧在赛后表示。“一年前我绝对不敢想象。”他在悉尼的表现无疑是日本男子马拉松历史上的高光时刻之一——至少在日本本土以外是这样的。不过也略有遗憾，由于日本田协将海外赛事获得2028年洛杉矶奥运会马拉松选拔赛MGC资格的成绩标准设定了2:06:30，本场比赛没能让荒生实慧成为洛杉矶奥运周期首位获得MGC资格的选手。

荒生实慧在悉尼一度与基普乔格并驾齐驱

如前所述，悉尼马拉松的赛道可能会带来近两分钟的成绩损失，因此，在下一场马拉松比赛中，荒生实慧有望Sub-2:06，他仍有大把的时间去冲击MGC资格。

在日本跑步新闻看来，当日本田协优先考虑让运动员参加利益相关的本土赛事，并单纯只关心大满贯赛事的成绩而忽略表现出的实际竞争力时，日本男选手自1992年巴塞罗那奥运会森下广一(

Koichi Morishita

)的银牌后，女选手自2004年雅典奥运会野口水木

Mizuki Noguchi

)的金牌后，分别有33年、21年无缘奥运马拉松奖牌也就不足为奇了。倘若2:06:31赢得马拉松大满贯赛事冠军却无法获得一张MGC入场券，而与悉尼马拉松同日进行的北海道马拉松，男子前三名上门大祐

Daisuke

Uekado

相叶直纪

Naoki Aiba

福田裕大

Yudai Fukuda

)凭借瓶平平无奇的2:11:36、2:11:39、2:11:59拿到洛杉矶周期前三个男子MGC名额之时，本身就说明了日本田协这套极为复杂的MGC规则不是为了打造最强的奥运队伍设计的。顺便说一句，和荒生实慧一样，北海道马拉松的男子前三名也都从无箱根出场经历，甚至有毕业于非关东地区高校的选手，具体看这里>>>

回到悉尼的荒生实慧，无论表现有多惊艳，也难免让人有“如果再快一点……”的奢望。在悉尼，荒生仅落后排在第五位的肯尼亚选手爱德华·切塞雷克(

Edward Chesereke

)4秒——作为先后14次获得NCAA锦标赛冠军(5次室外、9次室内)的明星选手，现年31岁切塞雷克去年在瓦伦西亚创下2:05:44的个人最好成绩，这也可以作为悉尼马拉松成绩要慢两分钟的一个佐证。几乎未有大学参赛经历的日本选手，险些在马拉松大满贯赛场上超越前NCAA明星，荒生实慧在悉尼的突破诠释了一个不被看好的选手的梦想成真之旅。没有成功的大学经历，没能在毕业第一时间签约实业团，并不意味着竞技生涯就此终结，没有人知道未来会发生什么。

悉尼马拉松让荒生实慧一跃成为顶尖的日本男子马拉松选手，他在未来继续刷新个人最好成绩是可以预见、值得期待的。“这一成绩证明了我的方法是正确的。如果我在经历了炎热的日本夏训后取得这样的成绩，那么我将对冬天的下一场比赛充满期待。”

荒生实慧，未来可期