北京
人生总是由各种意外组成：突如其来的困难、猝不及防的嘲讽、求而不得的遗憾……
若沉溺其中，只会压垮自己。
既如此，最好的方法就是以平常心对待，得之不喜，失之不忧。
求而不得是常态
大道至简，无欲则刚，无为则无所不为。
在这个物质与信息爆炸的时代，欲望仿佛一个无底洞，永远无法满足。
得不到的痛苦，其实是欲望与现实之间巨大鸿沟的体现。
求而不得才是常态，不圆满才是真实的生活。
庄子说：“物物而不物于物。”
人应该驾驭外物，而不是被外物奴役，从而被欲望拖累。
《礼记》中有言：“傲不可长，欲不可纵。”
放纵欲望是本能，清空欲望是本事，知足方能长久。
别贪心，你不可能什么都拥有，别灰心，你不可能什么都没有。
一个人唯有克己自律，挣脱欲望的枷锁，才能回归本心，活得自在欢喜。
与欲望和解，人才能从平凡中寻得幸福，轻松上阵。
接受落差感是必修课
有位哲学家曾说：
“人生就是在痛苦和无聊二者之间像钟摆一样摆来摆去：当你为生存而劳作时，你是痛苦的；当你的基本需求满足之后，你会感到无聊。”
曾经梦寐以求的东西也不过如此，似乎并没有想象中的那么美好。
得到后的痛苦，源于我们对结果的期望过高。
有句话是这样说的：人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。
这种痛苦源于内心的贪婪和不知足，因为人们总是习惯性地将目光投向远方，却忽略了当下的拥有。
得之坦然，失之泰然，活在当下，珍惜拥有，幸福才会如期而至。
有时候，世俗定义的成功，并非我们活着的最终目的。
人生最贵的，反而是当下免费的拥有。
弱水三千，只取一瓢，知足便是幸福。
告别所有的遗憾
人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
人生之路，道阻且长，多有取舍。
做出什么样的选择，并不遗憾。
遗憾的是，当下做出来的选择，弥补了眼前的困境，却也可能造成了将来的缺失。
有人曾说：“人生是一场负重的狂奔，需要不停地在每一个岔路口做出选择，而每一个选择，都将通往另一条截然不同的命运之路。”
岁月极美，在于它必然的流逝。生活虽苦，遗憾却是另一种甜。
总是沉浸过往的人，看不到当下的美好；
总是盯着遗憾的人，过不好现在的生活。
古人云：“往事不可谏，来者犹可追。”
过去无法重来，但未来还有无限可能。
喜欢的事，就去做；在乎的人，就好好守护；向往的地方，就开始出发。
以后的路还很长，总有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
本期编辑 | 赵光菊
新媒体美编 | 宋扬
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资料来源 | 富书、老子道德经、又见邃蓝、夜听、安般兰若等；图片已获授权
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