70岁以后，人生只剩归途，做一个智慧的老人，这4件事真得少做！

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一晃眼，我就跨进 70 岁的门槛了。每天清晨坐在阳台晒晒太阳，看着楼下年轻人匆匆忙忙的身影，总忍不住想起自己年轻时的模样 —— 那时总觉得日子还长，什么都想抓在手里，什么都要操心。可如今走不动路、看不清字才明白，人这一辈子啊，前半生是奔着往前闯，后半生就得学着往后退。尤其是到了我们这个年纪，人生只剩归途，想活得舒心自在，做个让儿女省心、让自己安心的智慧老人，这 4 件事是真得少做。 0 1 别再操心儿女的事 养好自己才是正事

前两年，我还总爱管着儿女的事。儿子在公司里跟同事闹了点矛盾，回家跟我念叨了两句，我急得一晚上没睡好，第二天一早就要打电话给儿子的领导说情，结果被儿子拦了下来，他说：“妈，这是我工作上的事，我能处理好，您就别瞎操心了。”

那时候我还挺委屈，觉得自己是为他好，他怎么就不领情呢？

后来孙女上小学，儿媳想让孩子去私立学校，我觉得公立学校性价比更高，又开始在中间掺和，一会儿跟儿媳说私立学校学费太贵，一会儿又说公立学校老师经验丰富。最后儿媳没听我的，还是送孙女去了私立学校，我心里别扭了好一阵子，觉得儿媳不把我的话当回事。

直到有一次我生病住院，躺在病床上看着儿女忙前忙后，儿子白天请假照顾我，耽误了工作进度；女儿要兼顾家里和晚上在医院陪我，整个人瘦了一圈。那时候我才猛然醒悟，我总想着为儿女操心，可实际上，我把自己的身体照顾好，不给他们添麻烦，才是对他们最大的帮助。

儿女都已经长大了，有自己的家庭和生活，他们有能力处理自己遇到的问题。我们做父母的，该放手时就放手，别再把心都放在他们身上。每天早上出去散散步，买点自己爱吃的菜，下午在家看看电视、读读报纸，晚上跟老伴儿聊聊天，把自己的身体养得棒棒的，儿女才能安心工作，咱们也能舒心过日子。

0 2 别逞强当家里顶梁柱 该服老就得服老

我年轻的时候是家里的主心骨，家里修房子、儿女升学、亲戚办事，都是我拿主意、往前冲。

那时候觉得自己身体好，什么苦都能吃，什么事都能扛。可到了 70 岁，才发现身体早就不如从前了 —— 上次家里换灯泡，我觉得这点小事不用麻烦儿子，搬着凳子就往上爬，结果没站稳摔了下来，虽然没伤着骨头，但也疼了好几天，儿子知道后又生气又心疼，说：“妈，您怎么这么逞强？这点事叫我来不行吗？”

还有一回，老家亲戚来城里看病，我想着自己以前经常帮亲戚办事，就主动要陪亲戚去医院。可到了医院，看着人山人海的队伍，听着护士说要先扫码挂号、再去自助机取号，我一下子就慌了 —— 手机扫码我不熟练，自助机也不会用，最后还是亲戚给我儿子打电话，儿子赶过来才把事办好。从那以后我就知道，咱们老了，就别再想着当家里的顶梁柱了，该服老就得服老。

0 3 别再较劲，凡是顺其自然

年轻的时候我是个爱较劲的人，跟邻居因为一点小事吵过架，跟单位同事因为工作上的分歧红过脸，甚至跟老伴因为做饭放多少盐都能争半天。那时候总觉得自己是对的，别人要是不顺着我，我就心里不舒服，非得争个输赢不可。可到了 70 岁，经历了身边不少人的离开，才明白以前那些较劲的事，根本不值一提。

我有个老同事老李，以前跟我一样爱较劲，退休后因为小区物业没及时清理垃圾，他天天去找物业吵架，后来气得血压升高，住了院。出院后老李跟我说：“以前总觉得争赢了就有面子，现在才知道，身体好好的，心情开开心心的，比什么都重要。” 我听了特别有感触，可不是嘛，咱们都这把年纪了，还有什么可较劲的呢？

现在我也改了爱较劲的毛病，跟老伴做饭，她想放多少盐就放多少盐，味道差点也没关系；去公园下棋，输了就输了，不会再像以前那样跟人争论棋路；小区里有人说点闲话，我也不会往心里去，左耳进右耳出。其实人这一辈子，哪有那么多顺心事？凡事顺其自然，别跟别人较劲，也别跟自己较劲，日子才能过得舒心。就像院子里的老槐树，风吹过来它就晃一晃，雨打下来它就接着，不较劲、不折腾，反而长得枝繁叶茂，咱们做人也该这样。

0 4 别避讳谈身后事， 早安排才少麻烦

以前我特别避讳谈身后事，总觉得不吉利，儿女一提这事，我就会打断他们，说：“我还好好的，说这些干什么？” 可去年我老伴走了，因为之前没跟老伴商量过身后事，后事都是儿子临时忙前忙后安排的，不仅花了不少冤枉钱，还因为一些小事跟亲戚闹了矛盾。那时候我才后悔，要是早点跟老伴商量好身后事，也不会让儿子这么为难。

现在我也想通了，身后事不是什么不吉利的事，而是每个人都要面对的事。早一点安排好，不仅能让自己放心，还能给儿女减少麻烦。我已经跟儿子说了，我百年之后，不办隆重的葬礼，简单火化后把骨灰海撒就行，不用买墓地；我名下的房子和存款，也跟儿子女儿说好了怎么分，还写了书面遗嘱，找公证处公证了。

有一回跟老姐妹聊天，我说了我安排身后事的事，她们都说我想得开。其实不是我想得开，而是我知道，咱们老了，能为儿女做的事不多了，早一点安排好身后事，不让他们在咱们走后还为这些事费心、吵架，就是咱们最后能为他们做的事了。毕竟儿女的日子还长，咱们不能给他们留下麻烦，得让他们安安心心过日子。

70 岁以后，日子过一天就少一天，咱们不用再为了别人活，也不用再跟自己较劲，怎么舒心就怎么过。少操点心，养好自己的身体；别再逞强，该服老就服老；不跟人较劲，凡事顺其自然；早安排身后事，不给儿女添麻烦。做个这样的智慧老人，不仅自己活得开心，儿女也能省心，这不就是咱们这个年纪最想要的生活吗？

不知道各位老伙计是不是也有这样的想法？你们觉得 70 岁以后还有哪些事该少做、哪些事该多做？欢迎在评论区跟我聊聊，咱们一起交流交流，把往后的日子过得更舒心！