【新书推荐】极端环境下的健康与生存

本书发表于2025年9月，汇集了多位专家的研究成果，探讨了极端环境（包括高海拔、沙漠、海洋和丛林）对军事人员健康的影响及应对策略。原文共308页。

军事医学、 极端环境、 健康与营养、 高海拔生理学、 环境适应性

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目录

第一部分 高海拔（低压性缺氧、寒冷）

1. 高海拔对军事行动的影响：

2. 高海拔（HA）心肺反应：对高海拔疾病的易感性

3. 心肺疾病与高海拔：未解决的问题

4. 高海拔对骨骼肌健康的影响

5. 极端环境下静脉血栓的风险及极端环境下的情况：军事视角

6. 高海拔引起的肠道和口腔菌群失调：口腔微生物组：微生物群恢复策略

7. 多组学方法用于理解高海拔病理生理学

8. 高海拔疾病：诊断机制解析以及microRNA 的治疗潜力

9. 高海拔认知挑战：人体反应与适应策略

第二部分 沙漠、海洋、丛林

1. 沙漠环境下的士兵健康

2. 热相关疾病进展为中暑：与时间赛跑

3. 海上运动对人员表现的影响

4. 在丛林中作战士兵面临的挑战与机遇

第三部分 跨环境常见问题

1. 各军衔普遍存在的神经系统疾病及在当今压力环境中保持心理健康

2. 人-机-环境交互的关键策略：人体测量学与工效学方法以实现最佳士兵表现

3. 精准医学在士兵健康管理中的作用：人工智能的应用和机器学习

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问题与回答

问题1：极端环境如何影响军事操作？

回答：极端环境如高海拔、沙漠、海洋和丛林等，对军事操作有着显著的影响。这些环境的挑战包括温度变化、氧气供应不足、食物短缺、栖息地丧失、污染物和捕食者等。例如，高原环境会导致多种疾病，如高原肺水肿和高原脑水肿，这会影响士兵的身体健康和作战能力。

问题2：高原环境对哪些器官系统产生影响？

回答：高原环境会对多个器官系统产生影响，包括肺部、心脏、肠道、大脑和肌肉。缺乏适应可能导致与这些器官相关的疾病，如高原肺水肿、高原心脏病、消化不良和认知障碍。

问题3：高原肺水肿的生理基础是什么？

回答：高原肺水肿（HAPE）的生理基础涉及复杂的病理生理过程，包括肺血管收缩、液体从毛细血管渗出到肺泡中以及炎症反应。此外，蛋白质标记物如B-type钠尿肽（BNP）在诊断和监测HAPE中具有重要作用。

问题4：高原环境下心血管系统的病理效应有哪些？

回答：高原环境下，心血管系统会受到病理效应的影响，如静脉血栓形成。这种病症在长时间停留时尤为严重，因为它可能导致快速死亡。此外，高原缺氧还会导致心肌细胞损伤和心功能不全。

问题5：高原环境对神经系统有何影响？

回答：高原环境对神经系统的影响主要体现在认知功能下降上。缺氧会导致神经元能量代谢受损，进而影响认知过程。具体来说，这可能表现为记忆力减退、注意力不集中和决策能力下降。干预策略包括使用药物和心理训练来减轻这些症状。

问题6：高原环境如何影响肠道和口腔微生物群？

回答：高原环境可能导致肠道和口腔微生物群失衡，即所谓的“高原诱导的失调”。这种失调可能会引发一系列健康问题，如消化不良和感染。预防策略包括调整饮食结构和使用益生菌来恢复微生物平衡。

问题7：高温环境对军事操作有何挑战？

回答：高温环境对军事操作构成重大挑战，包括热应激和脱水。这些条件可能导致热衰竭甚至热射病，严重影响士兵的战斗力。应对策略包括提供适当的防护装备、合理安排休息时间和补充水分。

问题8：海洋运动如何影响船员的表现？

回答：海洋运动对船员的表现有显著影响，尤其是对内耳的前庭系统造成刺激，可能导致晕船。这不仅影响工作效率，还存在严重的安全风险。缓解措施包括药物治疗和设计上的预防措施，如改进船舶稳定性。

问题9：人类与机器交互的设计策略有哪些？

回答：为了优化士兵在战场上的表现，需要采用特定的人体工程学和生物力学设计策略。这些策略包括考虑士兵的身体尺寸和力量分布，以确保他们能够有效地操作各种军事平台。此外，还需要关注工作环境的舒适性和安全性。

问题10：现代研究工具如何帮助解决高原多器官系统的复杂问题？

回答：现代研究工具，如多组学策略和无偏数据分析技术（包括人工智能和机器学习），可以帮助科学家更全面地理解高原多器官系统的复杂相互作用。这些工具有助于揭示疾病的分子机制，推动精准医学的发展，从而为高原病的预防和治疗提供新的思路。