山东
近日，“重残女子靠拉绳训练坐立”的视频引发关注，这位重度残疾女子现在已经成为一名运动员，即将参加全国残运会！
视频中的女子叫做杨晶，今年32岁，来自新疆乌鲁木齐，12年前，她还是一名大二学生，却因为遭遇一场严重车祸，完全性脊髓损伤、终身瘫痪，肩膀以下完全丧失了运动功能和感觉。
从那之后，杨晶就不再读书了，而且一度深陷抑郁，甚至去看心理医生。2018年，她来到四川，请了个陪护，然后做民宿来养活自己。
峨眉山
杨晶不再自暴自弃，而是通过拉绳训练的方式进行康复，练了大概三年时间，她已经能自己坐立起来了，并能够自己吃饭、洗脸。
2024年，一名来自青海的教练联系到杨晶，询问她是否考虑当重残运动员。杨晶表示：“经过简单测试后，我入选了，过去后教练觉得我可以，就留下来练了。”
今年5月，杨晶参加过一次全国比赛，主要是投掷项目，包括铅球、铁饼、标枪等。目前，她即将前往青海进行训练，准备参加今年12月举行的全国残疾人运动会的投掷和轮椅竞速项目。
杨晶的教练吉三春表示，她训练特别刻苦，目标很明确，就是要在大赛中拿到好成绩，同时也想通过体育运动来进一步康复。杨晶说道：“我早就在和生活的慢慢对峙中，活成了自己的光。真正的强大，从来都不是能逆转命运，而是能接纳它的不完美，我希望把每个平凡的今天都过得热气腾腾。”
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