浙江
汗流浃背，皮肤黏腻……
高温高湿的天气，
不仅让人心烦气躁，
更是给各种皮肤问题
提供了“温床”。
这三类皮肤病高发
“前两天突然发现手臂起了一片疹子，越抓越痒，晚上都睡不好。”张女士（化名）发现手臂出现一片皮疹，伴随剧烈瘙痒，于是来到浙江省皮肤病医院皮肤科就诊。
经该院皮肤二科主任、主任医师竺璐检查，张女士手臂可见密集分布的皮疹，部分区域因搔抓已有轻微红肿，诊断为夏季皮炎。随即为张女士开具了具有抗炎止痒作用的外用药膏及口服抗过敏药物。
“湿热对皮肤伤害比干热大，汗液排不出，闷在汗腺里容易堵塞。”竺璐说，张女士的情况并非个例，近期来看三类皮肤病的人明显多了：
一是户外工作者和小孩的严重痱子，大片大片都是闷出来的；
二是真菌引起的问题，股癣、脚癣、汗斑（花斑癣）很常见，因为湿热环境特别适合真菌繁殖；
三是虫咬皮炎，湿热让跳蚤、隐翅虫更活跃，养宠物的患者纷纷中招，源头是宠物从户外带回来的虫子。
防护要点需牢记
01
保持清洁干燥，勤换衣物
出汗后及时用清水冲洗或用湿毛巾轻柔擦干汗液，尤其注意皮肤褶皱部位。避免使用碱性过强的肥皂或沐浴露。选择宽松、透气的纯棉衣物，并勤洗勤换。
02
饮食清淡，补充水分
减少辛辣、油腻及易致敏食物（如海鲜、芒果等）的摄入。多喝水，多吃新鲜蔬果，保持大便通畅。
03
注重物理防晒
外出尽量避开日光强烈时段，优先使用遮阳伞、穿防晒衣等物理防晒手段。
04
环境降温通风，避免闷热
保持居室和工作环境通风凉爽，合理使用空调、风扇降温除湿，但避免冷风直吹皮肤。
05
切记搔抓，及时就医
出现皮疹瘙痒时，避免用力搔抓，以防皮肤破损感染。若自行处理（如冷敷）后症状未缓解或持续加重，出现红肿、渗液、疼痛、发热等情况，应尽快到正规医疗机构皮肤科就诊，明确诊断后遵医嘱治疗，切勿自行滥用激素类药膏。
医生提醒，
若皮肤问题持续不愈、
出现严重过敏或毒虫叮咬急症，
一定要及时就医。
编 辑：陈 琛
责 编：程 昊
审 核：甄 诚
细心呵护皮肤！
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