腰椎间盘突出没办法？用中医辨证，帮患者摆脱“腰突”困境！

提到腰椎间盘突出，很多人的第一反应就是“只能卧床休息”“必须做手术”，甚至认为一旦患上此病，基本就告别了正常活动。

其实，这是一个常见的认识误区。在中医理论中，腰椎间盘突出属于“腰痛”“痹证”范畴，其病因多与肝肾不足、气血亏虚、外感风寒湿邪或跌扑损伤致经络阻滞相关。

通过早期干预、辨证施治，很多患者不仅能显著缓解疼痛，还可以恢复日常活动能力，避免手术之苦。

“治腰突，不能只看片子上的‘突出’，更要看人——肝肾是根本，气血是基础，经络不通才是痛麻的关键。通经活络、补益肝肾、调和气血，才能真正解除病痛。”这是柳建华柳大夫多年临床经验的总结。

在她看来，腰椎问题虽表现在局部，实则与全身脏腑功能密切相关，必须因人施治、分型调方，绝不能一张方子包打天下。

48岁的陈先生就是一个典型的例子。作为一名长途车司机，他常年久坐，三年前开始出现腰部酸胀，后来逐渐发展为右腿麻木刺痛，走路不到百米就得蹲下休息。MRI显示L4/L5、L5/S1椎间盘突出，压迫神经根。他尝试过牵引、理疗和止痛药，效果都不持久，反而出现了胃部不适和便秘。一度悲观地认为“这辈子再也开不了车了”。

初次来到柳大夫诊室时，陈先生弯腰缓步、表情痛苦，坐下时还得用手撑住腰。柳大夫没有立即开药，而是仔细询问他的工作习惯、疼痛性质、饮食与二便情况，再结合舌象（舌暗苔白）和脉象（沉细弦），判断他属于“肝肾亏虚兼寒湿瘀阻”。不仅肾气不足、筋失所养，还有寒湿内困、气血运行不畅的问题。

“你这病光止痛不行，要从内补、从外通”，柳大夫一边拟方一边解释。方中以杜仲、桑寄生补肝肾、强筋骨，当归、鸡血藤养血活血，独活、秦艽祛风散寒除湿，再加桂枝温通经脉，全方共奏扶正祛邪、通络止痛之效。

同时，柳大夫还特别嘱咐陈先生改变久坐习惯，教他几个简单的腰背肌锻炼动作，并建议夜间热敷腰部。

经过两个月的调理，陈先生的腰腿疼痛明显减轻，麻木范围缩小，已经可以自主行走半小时以上。三个月后，他基本恢复正常生活，发来消息开心地说：“终于能再次握上方向盘，谢谢柳大夫！”

柳大夫也提醒大家：腰椎问题往往是从不良姿势和过度劳损开始，早期信号如反复腰酸、久坐不适、腿部偶尔麻木等一定要重视。中医治疗讲求“循序渐进”“标本兼治”，患者须保持信心与耐心，严格遵医嘱调理，并配合适当锻炼与日常养护，才能真正告别腰痛，重获灵活腰板。