老雾训练营，明天开营啦！

拥有一眼看穿本质的能力，

是多么有魅力的事

文 | 雾满拦江团队

我们每天刷视频，看文章，聊天，交流。

我们把接收到的诸多内容，称为信息。

对于普通人来说，信息就是信息，好像没什么区别。

但对高手而言，我们接收到的信息，至少分三种：

一是事实：

二是观点。

三是情绪表达。

这三者，有何区别呢？

朋友圈里，有一匹马，定时出现。

英国。

伦敦塔。

皇家卫士骑的那匹马：

皇家卫士第一次出现在朋友圈，还有个悲哀的中国游客。

中国游客来到伦敦塔，看到身穿中世纪服装、骑着高头大马的皇家卫士，感觉很有冲击力。

于是中国游客就站在一边，想和皇家卫士合个影。

然而万万没想到，那匹皇家战马突然露出大嘴，冲中国游客咣叽一口。

好疼。

中国游客褯咬得泪流满面。

视频发布，网友炸了。

有人说中国人素质太低，连马都看不下去了。

也有人认为，明明是那匹马素质低，不想跟游客合影，你吱一声嘛，一声不吭上来就咬，这难道是英国马待客之道吗？

更多的网友心里，隐约有种感觉：

那匹马，好像对中国游客有意见。

不久，这匹马第二次出现，证明了网友猜测：

伦敦塔皇家马第二次出现在朋友圈，仍然是游客与之合影。

这次游客，是个漂亮小姐姐。

小姐姐走过去，双掌合十，对那匹马鞠了个躬，然后取景拍照。

小姐姐走过去时，那匹马有咬的意图。

但当小姐姐对它鞠躬时，马儿犹豫了。

这么有礼貌，咱咬人家不好吧？

感觉那匹马，就是这样想的。

就这么一犹豫，小姐姐拍照完毕。

再对马儿鞠个躬，退场。

网友们议论起来：

上次中国游客被咬，还有人说中国游客素质不低。

怎么就不低？

你看这个小姐姐，合掌鞠躬的姿式多美。

如果每一个中国游客，都跟这个小姐姐一样，美丽温柔有礼貌，哪匹马舍得咬你？

然而一个奇怪男人出现，摧毁了网友认知：

（04）

伦敦塔下皇家马，第三次出现。

随之出镜的，还有个颜值极低男。

男子出现，大摆大摆，向皇家马走过去。

皇家马，做势要咬。

然而那个男子，突然做了个动作。

马呆了一呆，瞬间露出一副奴颜媚骨。

马的脸上，似乎写着：亲爱的，你想骑我吗？想骑你就骑上来吧，我是一匹马，任你骑来任你打，本马就是这么贱，三天不打，上房揭瓦……

马的无耻模样，引发网友大哗：

原来这匹马第一次出现，咬了中国游客，并不是事实。

而是情绪表达。

马第二次出现，对温柔小姐姐表现得很尊重，也不是事实。

而是个观点。

当这匹马第三次出现，才让我们看到了事实。

到底什么是事实？

那个男子，究竟对马做了什么？竟让一匹马，对他一往情深？

（05）

最近股市，有支股票突然暴涨：

为什么？为什么这支股票走势如此喜人？

网友的解释是：

原来网络传言，两个年轻人恋爱，男仔父亲，是这支涨势喜人股票的老板，而女孩儿父亲，据说是某伟达的某仁勋。

所以，股友们果断认为，某仁勋的产业，一半算是他女婿的。

所以女婿家的股票，一飞冲天。

目前这一切，只是个传言。

不容易证实。

很难判断真假。

但股市的敏感，却令人吃惊。

波动的股市，不过是个表象。

在这个表象之下，是人间情爱。

两个年轻人的爱情——根本无法证实的事情——却对市场影响如此之大。就是因为，社会的本质是情爱，而股市或财富，不过随本质波动的表象。

所以，如果我们能够认识到事物本质，那么我们就会情绪稳定，从容淡定，凭凭风浪起，稳坐钓鱼台，以不一变应万变，始终牢牢的把握住主动。

反之，如果我们认识不到事物本质，那么我们的心，就会被表象的波动所牵扯，我们就会焦虑，就会纠结，就会陷入坐卧难安的精神内耗。

那就让我们来学习一下，如何一眼洞穿事物本质：

（06）

如何一眼洞穿事物本质？

第一个问题，第三次出现在朋友圈的伦敦塔皇家马，那个男人对它做了什么？竟然让这匹马，对他一往情深？

那个男人出现，就走到皇家卫兵面前，往卫兵的皮靴里，塞了点钱。

可能是英镑。

小费。

见到钱，卫兵神态祥和，一拉马缰绳。

就见那匹马立即如一条无骨媚狗，对男子各种讨好。

毫无骨气的贱马。

看到这一幕，网友这才恍然大悟：

皇家马第一次出现，暴咬中国游客。

不是中国游客素质低。

而是没给小费。

所以当时卫兵一踹靴子上的马刺，马得到指令，立即凶残的扑上前咬人。

不给钱，就咬你，OK？

皇家马第二次出现，没有咬鞠躬的漂亮小姐姐。

不是小姐姐懂礼貌。

而是卫兵是个男人。

虽然小姐姐没给钱，但小姐姐长得好漂亮，所以卫兵就勒住马缰绳，欣赏小姐姐的美，没有让马儿咬。

皇家马第三次出现，走进镜头的男子，颜值很低，不讨人喜欢。

但是他给钱了。

所以卫兵和他的马，给了这个男人，高于漂亮小姐姐的待遇。

这就是这个世界的本质。

所谓素质不高，或是温柔礼貌，都是表象。

本质是钱。

只要钱到位，一切都OK。

（07）

第二个问题，如何区分情绪，观点与本质。

什么是情绪表达？

攻击性的，敌意的，不解决任何问题的表达方式：

“中国人素质低，被伦敦塔的皇家马给咬了。”

这句话，就是典型的情绪表达。

除了骂中国人之外，并不想也无法解决任何问题。

什么是观点？

解释性的，不唯一而易于引发争执，不解决任何问题的表达方式：

“小姐姐对马鞠躬，有礼貌，所以马没有咬她。”

这就是观点。

观点不唯一：

你说小姐姐有礼貌，马没咬她。

我认为小姐姐长得美，所以马没咬她。

再来个人，他会说那天马咬人咬多了，轮到小姐姐累了，就没有咬她。

每个观点，都貌似极有道理。

但什么问题也无法解决。

什么叫事实？什么叫本质？

本质放之四海而皆准，能够解决无数问题。

比如伦敦塔下皇家马，只要你给小费，卫兵一定不会让马咬你。

同理，你到其它旅游点，如果接受小费文化，给对方点酬报，哪怕你素质再低下，也会享受到超值服务（但更重要的是尊重对方）。

再想想你此前人生——人生中99.99%的麻烦，都是没钱带来的。

如果有钱，诸多麻烦瞬间消失。

这就是事实。

这就是本质。

（08）

第三个，知行合一，稳健实践。

什么叫知行合一？

——当你抓到事物本质，就会轻松合一。

但如果，你的认知停滞在情绪表达或观点阶段，前者只是攻击，后者只会抬杠，都无法解决现实问题，所以知行无法合一。

现在你有了个公式，可以判断你的认知，是不是直抵本质。

如果你的认知，已经达到本质，那么你就可以自由飞起，知行合一了。

但如果，你懂得了很多道理，却仍然过不好这一生。

那么你所谓懂得，若非情绪，必是观点。

你需要磨砺认知，稳步前行。

直到抵达事物本质，学而时习，知行合一，过好自己这一生。

这就是伦敦塔下那匹马，教给我们的智慧。

这智慧，就是看穿事物本质的能力。

太多人穷其一生，都在和“马”的情绪较劲，却从未想过，真正的问题出在“骑手”身上。

如果你厌倦了被表象迷惑，受情绪牵制，渴望拥有洞察本质、直击要害的能力，那么，欢迎来到我们的《看穿本质》训练营。

在这里，我们将用一套系统的方法，帮你擦亮双眼，让你在任何复杂局面中，都能成为那个从容不迫的人。

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「看穿本质」训练营

认知大学堂第13期

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一套能让你看穿牌底的思维心法

运用这套方法，层层剥离，从“我遇到一个问题”→“导致问题的底层假设是什么”→“问题的真正核心是什么”→“我如何从根本上解决”

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9月2日18点正式开营！

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从0到1打造你的本质思考力

加入本期【看穿本质】训练营，你将掌握：

1、直击根源的剖析法：

运用这套方法，层层剥离，从“我遇到一个问题”→“导致问题的底层假设是什么”→“问题的真正核心是什么”→“我如何从根本上解决”。

2、穿透表象的情境破局法：

在亲密关系、职场博弈、复杂决策中，不再被表面情绪和言辞迷惑，直击对方的“核心诉求”与事情的“关键节点”，做出真正有效的应对。

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击破思维循环、拖延焦虑与完美主义的根基，掌握“逻辑溯源术”，让大脑停止在表层空转，恢复清醒、专注与力量。

4、聚焦高杠杆的精力分配术：

运用本质思考，精准区分“能撬动全局的1%”与“消耗心力的99%噪音”，建立价值排序，让你只为真正重要的事投入精力，告别瞎忙。

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雾老师将结合自己几十年的人生经验和悟道模型，给广大雾友一些建议，一起洞穿问题背后的本质。

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互相赋能的学习社群

我们认知大学堂是以“微信群+小打卡App”的方式呈现。

在微信群里，大家各抒己见，互相鼓励学习。

有些优秀的学员，他们也会在群里提供专业的知识和满满的干货，让不少同学受益匪浅。

看穿本质，不代表你生来就洞察一切，而是掌握一套系统性思维，让你能精准聚焦核心，将有限的认知资源投入到最关键的领域。

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这套「看穿本质训练营」，浓缩雾门的实战洞察，直击认知盲区与思维瓶颈，是你提升认知维度、驾驭复杂世界的加速器。

无法看穿本质，只会让你在表象中反复挣扎，白白消耗你的精力、时间和机会。

心动的宝子，欢迎您的加入，咱们一起看穿迷雾，赢回掌控，成为真正的本质思考者！

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9月2日18点正式开营！

以下是前12期学员的评价，

有没有什么地方戳中你的？

煮煮同学：

通过这4周的训练打卡，我感觉最大的改变就是自己的心情改变了很多。因为我本来是一个比较容易被情绪牵着走的人，经过这四周，我感觉对于自己情绪的稳定性和对他人情绪的包容性得到了明显的提升。

当我认认真真地阅读每天课程内容时，我就会发现我的认知盲点又多补上去了一块拼图。这种感觉很奇妙，一天天下来，打卡这个事情不再是负担，反而成了每天的期待，因为我知道我又可以在我的拼图上再加一块。

当我看见了情绪的存在，也看见了情绪背后的诉求，就会产生一种理解。这种理解会让原本可能出现的沟通对抗转化为合作共赢的趋势。

喻方波同学：

这一季，我的收获有很多，最主要的应该是以下几点：

一是我整体上尽心尽力地完成了本季度的所有作业，这个过程其实也是不断地探索、梳理自己内心的一个过程，通过进一步的梳理，我的心灵获得了进一步的成长，取得了自己现在还表述不清楚但确实能感受到的进步。

二是我和家人的关系更加融洽了。以前我对父亲的行为各种看不惯，经常发生争执，有次老雾说“因为他是拉车的，你是坐车的，坐车上的人当然可以指责拉车人的姿势不够优美”，渐渐地，我对父亲多了一些理解和尊重，很久没有发生过本来就毫无必要的争执了。

三是通过这一季的学习和思考，我对人类有了一些更深的理解：整体上，人类就是一个相对卑微的存在，只在有限的时间、空间里存在，大家拼尽全力才能获得一点生存资源和生存空间，而为了一些也许并没太大价值的东西，我们都不可避免地要献出我们的时间、精力、生命以及一切…既然如此，我们必须尽可能地创造出更多更有价值、更美好、更快乐的东西，才能不负生命，不负时光。

立道同学：

在认知大学堂，认识了很多有趣的人。大学堂里藏龙卧虎，高人众多。像打了鸡血一样每天激情澎湃的喻方波班长，言必切中要害的赵子虎班长，条理分明、言词雄辩的苔籁学委，声线优美、积极上进的如意虎，能把任何话题瞬间转成幽默风趣的露露，冷峻沉静、言简意赅、直指本心的陈伟宏师兄，经历丰富、说理透彻的凉眉英语，意志坚定、见地独到的方头，博览群书、见多识广的感觉还不错，古道热肠、演讲一流、文字细腻的Julia（朱莉娅），善于总结、言简意赅的阳光阿梅，还有阿美、何小吱、雾中的小烟斗、杨志强、郭果、自然、莫负恩、惠风和畅、Lanne、香草、蜗的天……太多太多了！

春天里同学：

加入大学堂，是我这一生做的最正确的选择，没有之一。这段时间的时间，收获了太多，也改变了太多。当时是奔着可以直接向雾老师提问来的。因为我知道我的问题，我自己和身边的人都解决不了，我必须找到一个高手。事实证明我是对的。跟雾老师沟通过几次之后，我的世界活了起来。这之前，我的思想，我的世界，我眼里所有的东西，都是僵死的，固化的，不变的。现在我知道所有的东西都是动态的，变化的，发展的。有了这样动态的认知，我就知道自己也要不断的变化。一个人，当他知道，要随着外界的一切变化的时候，他的生活就变得轻松起来。

牵着蜗牛去散步同学：

没进入大学堂之前，不懂自己，也不懂别人，看任何事物都是“懵懵哒”，就是感觉有一层厚厚雾遮住了自己的心，遇到任何问题感觉不对劲或者不爽，会出现情绪失控，以自我为中心。现在自己能够看到自己的情绪，有的时候很好的控制住了，有的时候还是会失控，那一刻能感觉到自己好像还没有足够的力量去控制好自己骑的“那匹马”。有时候能看的懂别人，有的时候看不懂。现在在职场的时候感觉很神奇，以前别人怎样都看不懂，看到任何事情自己的思维都犹如一潭死水，激不起一点点的波浪，现在看到别人说话或者做事的时候自己能看的懂一些了。

莫负恩天然谷同学：

在没有加入大学堂前，我读了雾老师的公众号也3年了，不知道究竟是怎样一个学习的方法。开班后，完全没想到这种问答式的学习方式，完全颠覆了我之前的学习模式，开始有点纳闷，但马上转为一百个喜欢，这种学习方式我必须用伟大来形容。为什么，他就向老师说的，这个学习的过程，其实是在做一个大脑结构化、内化，原先我们心里有很多东西，可能这些概念思想体是不成体系的，或者让他们自己成为体系，就好像一个房间沙发靠墙那个门口让开，能变得窗明解净，那么一种修心也是让我们脑子里的思维变的灵活。这地方能够很好的观察这个世界，观察自我。真是伟大！

清浅同学：

感谢大学堂同学们还有雾老师，这一季度结束了，我感到非常的不舍，不舍这么好的平台，不舍这么好的智慧。群里总是会有许多优秀的人毫无保留、敞开心扉的分享自己的经验。谢谢群里的每位同学，我们在一起收获了很多。学习期间也得到了雾老师很多点评，有的像春风，治愈心灵，有的像春刀，让我警醒。但对于我来说，春风、春刀都是爱，这一切让我醍醐灌顶，让我成长。雾老师像一座灯塔，让我明白越分享，越美好。

想提高本质思考力的雾友，

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9月2日18点正式开班建群，

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请耐心等待哦。

（*本文配图来自网络）