女排世锦赛1/8决赛,中国女排1:3不敌法国女排。要想取得重大突破,需要做好以下三点。
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图片来自CCTV5转播截图
其一,发球攻击性。中国女排需进一步提升发球的攻击性,通过增加跳发球的速度与力量、提高平冲飘球的落点精准度,迫使对手一传不到位甚至直接失误,有效抑制其快攻组织,为本方防反创造更多机会。这些需要队员在日常训练中结合力量爆发、技术稳定性等方面的综合强化。
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图片来自CCTV5转播截图
其二,心态调整性。中国女排在关键分处理等情境中需加强心理建设。要通过系统心理训练增强球员的抗干扰能力和比赛专注度,保持冷静,避免连续失分。教练团队也需及时通过换人、暂停等方式帮助队员稳定情绪,重塑比赛节奏。
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图片来自CCTV5转播截图
其三,攻传配合性。排球是一项集体项目运动,二传与攻手之间的默契程度直接决定进攻效率。中国女排需进一步细化战术组织,加强二传手与攻手之间的传配默契,强化在移动中传球、调整攻和处理乱球时保持稳定性和准确性。日常应增加专项配合训练和高强度对抗演练,提升战术执行的成功率与突然性。
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