人生在世,最难得的,是“照顾好自己”这四个字。
世事纷纷扰扰,外面的风雨总是在变,可一个人能否拥有真正的快乐,从来都不是别人赋予的,而是自己给自己的结果。
很多人习惯了为别人奔忙,也习惯了在压力里咬牙坚持,活得累,困在自己编织的桎梏里。
殊不知,“人生自古谁无苦”,每一个人都有若干无法言说的难处和隐忍。
有的身不由己,有的心力交瘁,疲于奔波取悦世界,却很少想过,是否真的善待过自己的心。
常有人说:“给时间一点温柔,给自己多些关爱。”人生像是一场和自己的对话,每一步都需要你自己走,每一个委屈,每个微笑,都只有你自己最懂。
老舍笔下说:“人到中年,才明白自己才是那个最值得珍惜的‘故人’。”不管是高峰还是低谷,陪你走完最后一程的只能是你自己。
或许你曾因为别人的一句话,而默默失眠;或许你也为家人的期待背负沉重的责任。
职场的压力,生活的琐碎,朋友圈里的攀比——这些都是人人都有的烦恼。
可我们为什么不能卸下伪装,认真经营自己的小生活呢?
“风雨由天,快乐由己”,外面的世界总有不可控的变故,可内心的小宇宙,只需要你的细心呵护。
有人羡慕别人的好运,有人嫉妒别人的幸福。
但其实,每个人都有属于自己的隐痛和幸福。
“不以物喜,不以己悲”,稳住自己的心态,善待自己的每一天。
这一路走来,你会发现:那些舒服自在的人,都是学会照顾好自己的人。
从吃饭睡觉,到情绪管理,从心软到坚强,他们不是没有经历风雨,而是懂得如何在风雨中安顿自己的身心。
想要生活不被琐碎绑架,首先要允许自己偶尔脆弱。
不要勉强自己逞强;有些委屈哭出来就好了,有些烦恼写下来就好了。
正如余光中说的:“最温柔的时刻,是照顾自己时不为难。”有时候,早起沐浴阳光,静下来读一本书,远离一切喧嚣;享受孤独,感受呼吸,就是最好的疗愈。
照顾好自己,可以从简单的小事做起,也可以是对生活的一种坚持。
不用活给别人看,更不用把自己逼到极限。
想吃的时候就好好吃饭,想玩的时候不用苛求成绩。
世界很大,每个人其实都有属于自己的小欢喜。
那些执拗地想抓住全部的人,往往错过了此刻的美好。
苏轼说:“人生如逆旅,我亦是行人。”放下对世界的执着,反而更容易收获内心的平和与从容。
身边不少朋友活得小心翼翼,害怕失误、怕被指责、怕未来不够成功。
可是,谁又不是在迷雾中前行?每一个勇敢的决定,都是一次深夜和自己的对话;每一个坦然的笑容,都是生活打磨后留下的温柔。
风雨从来由不得我们左右,但快乐却一直握在我们手中。
想要拥有世界,不如先学会拥有自己。
关心自己的身体,关心自己的情绪,关心自己的梦想。
允许自己做不到完美,允许失败、允许落泪,都没有关系。
倘若你能原谅自己的“不够强大”,那才是最大的成熟和智慧。
“世事一场大梦,人生几度秋凉。” 不必活成别人口中的样子,也不需要靠外界的认可来证明自己。
当你足够爱自己,把自己照顾好,世界自然会向你温柔以待。
风雨再大,也挡不住热爱生活的心;快乐由己,一朵花开,便是春天。
与其忧虑明天的未知,不如珍惜今日的温暖。
整理好心情,清理掉负担,尽力生活,全力快乐。
不需要讨好世界,也不必苛求自己。
有人陪你固然幸福,无人陪你也请好好爱自己。
因为,你才是这个世界上,最值得珍惜的人。
希望你始终在风雨中,轻捻岁月,安顿好自己。
愿我们的生活不再被情绪裹挟,愿你的快乐尽在心头。
这个世界,本就属于会照顾好自己的你。
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