​烟台海港医院中医夜市，看专家、学养生，健康和文化一起带回家

2025年8月26日晚，烟台西海岸·幸福湾广场灯火通明、人潮涌动。由烟台海港医院联合山东中医药大学第二附属医院共同举办的“中医夜市”在此正式启幕。活动将中医诊疗、文化传播、互动体验、急救科普融入夜市场景，为市民献上一场兼具专业深度与人文温度的健康盛宴。

省级专家“摆摊”，义诊服务“零距离”

18时30分，义诊区前排起长队。山东中医药大学第二附属医院派出睡眠障碍、脾胃病、颈肩腰腿痛等多学科专家，现场为市民免费把脉问诊、辨证开方。

“平时去济南挂专家号得提前一周预约，今天散步的功夫就把病看了。”65岁的张阿姨长期失眠，经专家辨证为“心脾两虚”，当场获得个性化调理方案及秋季膳食建议。

据统计，当晚共完成义诊服务200余人次，发放健康处方150余份，切实把“省级专家资源”送到了百姓家门口。

中药饮片“实景课堂”，识药辨药更直观

在中药饮片展示区，30余种道地药材整齐陈列。主管中药师现场讲解当归、黄芪、陈皮等常用药材的性味归经、真伪鉴别及家庭贮存方法。

市民通过“观形、闻香、手触”的方式，零距离感受中药原貌；现场设置“药材猜猜看”互动，答对者获赠定制中药书签，激发公众特别是青少年对中医药的兴趣。

文创手作“沉浸式”体验，让文化“可触可感”

中医文创区集中展示香囊、手串、养生茶包等50余款原创产品，将传统医学元素与现代设计语言融合。

中药香囊手作体验区人气最旺。在医护人员指导下，市民按比例配伍艾叶、薄荷、丁香等药材，缝制专属香囊。仅两小时，400余份香囊材料包全部发放完毕。

“亲手做香囊，既学了药材配伍，又得到一份独一无二的礼物。”市民李女士带着孩子共同完成作品，感受中医药文化魅力。

养生功法现场教学，互动游戏寓教于乐

广场中央，烟台海港医院治未病科团队带来八段锦展演，动作舒缓圆活，吸引百余名市民跟学。医护人员分解示范“两手托天理三焦”“调理脾胃须单举”等经典招式，并提示呼吸与意念配合要点。

趣味互动区设置投壶、沙包掷准等游戏，将中医药知识问答嵌入其中，闯关成功者获赠“养生礼包”。市民在轻松氛围中掌握“秋燥宜养肺”“少辛增酸”等时令养生原则。

急救技能“夜市课堂”，守护生命安全

急诊医学科医护人员利用模拟人教具，向公众演示心肺复苏、海姆立克急救法及AED操作。

“按压深度5—6厘米，频率100—120次/分……”市民李先生在指导下完成30次标准按压后表示：“掌握急救技能，关键时刻能挽救生命。”

21时30分，活动圆满落幕。依托中医夜市让中医药文化真正融入百姓生活，为建设健康烟台贡献力量。