龟龄集生产日期越新效果越好吗？不同人服用效果为何不同？

自中医中药诞生后，二千多年以来，历朝历代都没有作出中药有效期的官方或行业规定。无论是对未加工的原药材，或经炮制后的中药饮片，以及再进一步加工制成的丸散膏丹等各种中药制剂，均无任何涉及有效期的限定。

尽管从最早的《神农本草经》到明朝的《本草纲目》，历朝历代官修、民著的“本草（中药学）”和“炮灸（制剂学）”专著对各类中药的宜鲜宜陈、及鲜陈特点有很多不同的表述，但均无有效期限的规定。

我国现行的中药效期规定是上世纪九十年代原药监局局长郑筱萸根据西药的原理套出来的，因为西药化学成分会随着时间流逝衰减。而中药有名的六陈即陈皮、半夏、积壳、狼毒六种中药反而是越陈越有效，按西药标准是说不通的。

早在宋（金）朝代，有一位名叫李东垣的名医，编著了一册中药启蒙教科书《珍珠囊指掌补遗药性赋》，该书首次发表了六陈的歌诀：“枳壳陈皮半夏齐，麻黄狼毒及吴芋，六般之药宜陈久，入药方知奏效奇”。不久后，同是宋（金）朝的医学家张从正也在所著《儒门事亲》一书中也附和刊出了另一首六陈歌：“药有六陈，陈久为良，狼芋半桔，枳实麻黄 ”。由此得知，所谓“六陈”的六味中药乃是枳壳、桔子皮、半夏、麻黄、吴芋和狼毒。

这六味的前五味都是常用的内服药，最后一味则是一种毒性很大的外用药，除用作外用制剂外，极少用于内服。

一是这六味药长期储存不会生虫，不会走油，不会霉变，不会散失有效成分；二是这六味药中的桔子皮、枳壳、吴芋和麻黄四味药中都含有香气成分，鲜品香气浮敢，陈品香气浓和，贮存越久，其香气越好，药效也越高。三是这六味药中的半夏和狼毒都是有毒性的品种，鲜品的毒性和刺激性大，陈品的毒性和刺激性有所下降，而药效不减。

前人经长期临床观察，有了六陈为佳的认知，于是医师在临床开方时就会在药名前加一“陈”字，如陈桔皮、陈枳壳，陈半夏等。甚至将陈桔皮简称为陈皮，将陈半夏简称为陈夏等，还将由桔子皮和半夏组成的止咳祛痰方剂，命名为“二陈汤”。

在六陈的启示下，医生们发现还有别的药也是陈品优于鲜品，或陈品有独到的作用，于是就有了诸如陈青皮，陈厚朴、陈乳香、陈倉米等。尤其是厚朴，如用姜汁拌炒转黑，密封储藏日久，不仅香气加浓，而且表面会萌生一层状如雪花，晶亮闪光的结晶物，行内称为“起霜”。一致认为起了“霜”的厚朴质量最好，疗效最高。

传统中药除了六陈之外，还有我们常见的阿胶，民间女性冬季服用阿胶时一般不选用刚出产的阿胶，而是选择放上一段时间有些甚至放上几年的时间，因为阿胶在炼制的过程中用了太多的火，所以新制成的阿胶有火气，极少数人在服用新阿胶之后，会出现火气亢盛的表现。

而随着阿胶年数增加，阿胶中易引起上火的刺激性挥发性成分种类和含量均有所减少，这些小分子挥发性成分的减少可降低其对人体血管的刺激作用，消除燥性，降低或消除其“火毒”，服用不易上火。

讲到这里，我们来分析一下龟龄集的处方来看看龟龄集生产日期越新效果越好还是稍有点年份的更好呢？

龟龄集系温补纯阳之药，它广集天地之精品，选取三才五行的药材包括天上飞的，地上跑的，水中游的，均为补阳驱寒之品，其中人参、鹿茸、淫羊藿、海马、肉苁蓉都是大补升阳之品，具有极好的温肾健脾之效。而且龟龄集的炮制极为复杂，前后经历36道大工序，360道小工序，历时九九八十一天夜露日晒，广集天地之灵气，凝萃日月之精华，从药材进厂到药丸出厂要四年时间方可成药，目的是要让药效发挥到极致。尽管如此，龟龄集毕竟在滋补药中属热性补阳之物，所以其火性一直存在，个别偏热性体质的人服用以后会出现上火现象亦属正常。所以比较有经验的老中医会提醒服用上火者不妨选择出厂2~3年以上的产品或者减量服用，其药力会更柔和，药效更持久。

中医认为人的体质各有不同，有人阳气重火性大，有人水气重阴性足，有的人体质较敏感。有的人抗药性比较弱，日常生活中经常碰到这种情况，同样服用一种药物，甲服用后很快起效，乙服用十天乃至半个月才见效，所以这是因人而异的。龟龄集也是一样，有人吃了会上火，有人吃了感觉很好。并不是所有人都适合服用刚出厂的龟龄集，特别是南方人体质相对柔软，比较容易上火，这些人如果选择出厂2~3年以后的龟龄集效果可能会更好。而且龟龄集适合长期服用，才能达到强身健体、延年益寿的作用。

总之，服用龟龄集并非所有人一定要选择刚出厂的药效才最好，而是应该根据各人自身体质，选择合适自身的服用才能达到最好的疗效。至于担心年份久药效会衰减则完全没有必要，只要在有效期内哪怕是效期的最后一天也是可以进行服用，而且国家对各种制剂的有效期是放有余量的，就像桥梁房屋限重多少吨，实际桥梁远远不止能承受这个重量的道理一样。

服用龟龄集效果不佳的原因可能有以下几点：

个体差异：不同人对药物的敏感性存在差异。有些人可能对龟龄集中的某些成分不敏感，导致治疗效果不佳。

药物剂量和疗程：龟龄集的服用需要一定的剂量和疗程才能见效。如果服用的量不足或疗程不够长，可能无法达到预期的治疗效果。

病情差异：龟龄集主要针对阳虚或气血虚的患者。如果患者的病情与龟龄集的主要作用不完全对应，如火旺的症状，那么服用效果可能会不佳。

药物服用方法：龟龄集需要在饭前两个小时服用，并用盐水送服，这样更有利于药物的吸收和发挥效果。如果服用方法不当，可能会影响药效。

个体差异和健康状况：每个人的身体状况和健康状况不同，对药物的反应也会有所不同。有些人群可能对龟龄集的反应较差，需要在医生的指导下调整药物剂量或更换药物。

建议在服用龟龄集前，最好先咨询专业中医生，进行适当的辨证论治，以确保药物的适用性和治疗效果。同时，注意药物的服用方法和注意事项，以提高治疗效果。