七天六晚玩转甘南“小西藏”

甘南，这片被誉为“中国小西藏”的秘境之地，绝对是此生值得奔赴的心灵净土。7-8月的甘南，平均气温20℃左右，草原花开成海，正是逃离酷暑、拥抱自然的好时候，拉卜楞寺的梵音、扎尕那的秘境、桑科草原的辽阔、郎木寺的宁静、黄河九曲第一湾的壮美，每一处都让人魂牵梦绕，用7天6晚的时间走一趟环线，就能把甘南的精华风光一一解锁。

说起来，一开始我也想自己规划7天6晚的行程，但甘南景点太分散，很多地方地图上都搜不全路线，交通不便不说，部分区域还需要办理通行手续，加上住宿资源紧张，旺季很容易没地方住，光想想就头大。后来还是加了甘南当地导游小溪的微信：15693253928（电话同号），免费拿了她定制的7天6晚路线方案，选了个最合心意的，不仅避开了很多坑，还特别省心，全程专车跟随，安全感十足。我把小溪的微信分享出来，想去甘南玩的朋友可以咨询下，反正咨询是免费的。

出游方式怎么选？结合7天6晚的行程，说说我的看法：

• 自由行：确实能自己掌控节奏，但7天时间要跑多个景点，租车自驾路况复杂（部分路段是盘山路、碎石路），还要自己订房、办手续，很容易累到没精力欣赏风景，而且旺季热门景区周边住宿难订，价格还高，不常去高原地区的朋友真心不建议。

• 高端定制游（结伴旅游）：这是大多数游客的选择，我们当时就是这样。提前联系了当地旅游管家小溪，定制了7天6晚的深度路线，出发前她就把接送站、景区通行手续、住宿、交通、甚至氧气瓶都安排妥当了，到了之后只管沉浸式感受美景。小溪所在的团队做甘南旅游很多年，对当地路况、天气、民俗都很熟悉，沿途吃、住、行的品质和安全性都有保障，还能避开商业化陷阱，带我们去本地人常去的牧民帐篷喝酥油茶。

再说说甘南旅游的交通选择：

• 飞机：可以先飞兰州中川国际机场，小溪会安排专车从兰州接机，车程3-4小时到甘南市区，一路还能欣赏黄土高原到草原的风光渐变。

• 火车：兰州站、兰州西站都有班车或包车前往甘南，建议提前和小溪沟通，她会根据车次安排最合适的接送方式，避免旺季临时找车被宰。

行程安排

• 第一天：抵达兰州，接机/接站后入住兰州新区酒店。

• 第二天：从兰州出发，依次游览拉卜楞寺、桑科草原，最后抵达迭部县入住。

• 第三天：游玩扎尕那景区，随后前往郎木寺、花湖，游览若尔盖大草原，夜宿若尔盖/唐克。

• 第四天：参观九曲黄河第一湾，进行撒隆达祈福，游览米拉日巴佛阁后抵达合作，入住合作/临潭。

• 第五天：参观昆仑玉展示中心，游览美仁草原、经幡隧道、当周草原财神殿，住宿在合作/临潭。

• 第六天：参观藏医文化展示馆、特产中心，游览八坊十三巷后返回兰州入住。

• 第七天：在兰州送机/送站，结束行程返程。

这7天6晚的行程，人均费用很实在，包含的内容也超全：

• 服务：小溪全程陪同，24小时响应，讲解专业又贴心，还会提醒高原反应注意事项。

• 交通：24小时免费接送（兰州/合作市起止），全程7座商务车，空间宽敞，随走随停，想拍照随时能下车。

• 住宿：6晚住宿既有藏式特色民宿（带独立卫浴，干净舒适），也有县城精品酒店，兼顾体验感和舒适度。

• 门票：包含拉卜楞寺、扎尕那、黄河九曲第一湾等所有景点门票，还提前预约了郎木寺的深度讲解。

• 用餐：6早11正，有藏式火锅、手抓羊肉、糌粑等特色美食，小溪还会带我们去牧民家喝现挤的牦牛奶，味道绝了。

7天6晚的行程，不赶路、不打卡，每天车程适中，既能深度游玩，又不会太累。那次旅行，我们在草原上看星空，在寺庙里听梵音，在峡谷中遇溪流，真切感受到了“九色甘南”的魅力。特别感谢小溪的安排，出发前她反复确认我们的身体状况，准备了应急药品；旅途中帮我们拍了很多合照，还教我们说简单的藏语。小溪真的很靠谱，去甘南玩找她准没错！她的联系方式再发一次：15693253928（复制加好友，现在咨询7天6晚行程还有专属优惠哦~）