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各位车友大家好！作为一名风驰电掣的追风少年（或者中年，这不重要），我知道你们最不愿意面对的就是——摔车。
谁不想永远帅气地骑行，永远不摔车呢？但俗话说得好：“常在河边骑，哪能不摔车”（确实有这么句俗话，我刚刚发明的）。
前几天我本人就上演了一出“平地摔车”的精彩戏码，在完全平整毫无障碍的路面上，我竟然摔了！路过的小朋友都惊呆了：“妈妈你看那个叔叔，没有人撞他也没有坑，他怎么自己就倒下了？”
所以说，摔车这门行为艺术，可不挑时间地点和专业水平。今天咱们就来聊聊这个有点“疼”的话题——骑行路上不小心受伤了怎么办？
第一式：躺平感悟人生
摔车后的第一反应是什么？当然是——不要马上爬起来！
我知道你要保持形象，要展示自己的“钢铁硬汉”本色。但听我一句劝：先躺会儿，不丢人。
摔车后立即蹦起来可能导致二次伤害，特别是如果有骨折的情况，胡乱移动会让情况更糟糕。所以，专业建议是：先躺在原地缓个15-30秒，感受一下大地的温暖，思考一下人生哲学，评估一下身体各部位的状况。
这时候你可以对着赶来的路人露出神秘的微笑：“别担心，我只是想换个角度看看天空。”
第二式：伤口处理大师
检查完发现只是皮外伤？恭喜你！现在你需要变身伤口处理大师。
清洗伤口是关键！别随便拿自来水冲一下就算了，建议随身携带一小瓶生理盐水或碘伏棉片。清洗的时候可以自言自语：“哎，又给我的骑行裤增加了一点战损风格。”
如果伤口里有沙子或碎石，别犹豫，赶紧清理干净。不然等你到家，伤口都快愈合了，把沙子包在里面当纪念品吗？
第三式：止血大法好
看到血就头晕？那你可能需要先给自己来点心理建设：“这不是血，这是激情的润滑油。”（虽然没什么科学依据，但听起来很酷）
压迫止血是最简单有效的方法。用干净的纱布或手帕按住伤口，持续压迫5-10分钟。别每隔5秒就掀开看看止住了没有，你这是给伤口玩闪现呢？
如果压迫止血不管用，伤口还在欢快地冒血，那就需要更高级的技能——加压包扎。用弹性绷带给伤口区域施加压力，但注意别包得太紧，否则等你拆开的时候，可能会发现你的手臂/腿变成了斑马纹。
第四式：冰敷是个技术活
摔伤后如果有肿胀，冰敷是你的好朋友。但没有冰袋怎么办？发挥骑行者的创意精神！
你可以买根冰棍敷在伤处（一举两得，敷完了还能吃）；或者用冷水浸湿毛巾（虽然效果差一点，但总比没有强）。甚至可以对着伤处吹气：“看我内力疗伤！”（虽然没什么用，但看起来很厉害）
第五式：何时需要呼叫外援
以下情况别硬撑，赶紧打电话求助或者去医院：
1.伤口深得能看到骨头或者脂肪（恭喜你，解锁了人体解剖学实践课）
2.血流不止，像个小喷泉（这不是骑行，是血浆片现场）
3.关节畸形或者不能动（别试图自己当正骨大师）
4.出现头晕、恶心、意识模糊（这不是恋爱的感觉，可能是脑震荡）
5.伤口很大需要缝针（别相信什么“创可贴能搞定一切”的鬼话）
终极奥义：预防胜于治疗
我知道你们不爱听这个，但还是要说：最好的处理受伤的方法就是不受伤。
戴上你的头盔（别把它当成装饰品），穿上骑行服（那些反光条不是摆设），遵守交通规则（你不是秋名山车神），定期检查你的爱车（它不是永动机）。
当然，你也可以选择相信玄学：在车上挂平安符，每次出发前焚香沐浴，朝拜一下自行车之神……（效果不确定，但至少心理安慰拉满）
好了，今天的“摔车艺术处理课”就到这里。我知道你们都是高手，可能一辈子都用不上这些技巧——但俗话说得好：“不怕一万，就怕万一摔”（又一句我刚发明的俗话）。
各位骑友有什么惊险的摔车经历或者独门治伤秘籍吗？欢迎在评论区分享你的“光荣战绩”！
记住：摔车不丢人，丢人的是摔车后不知道怎么办！安全骑行，才能骑得更远——毕竟，我们的目标是：骑到老，玩到老，永远不摔……第二次！
（温馨提示：本文旨在提供一般性建议，如有严重伤情请立即就医，千万别靠公众号文章当医生哦！）
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