为什么建议大家要提前接种流感疫苗？

"阿嚏——整个人昏昏沉沉，连抬手都没力气..."

"该不会是流感找上门了吧？"

当很多人还在把流感当作"严重点的感冒"时，它的真实威力可能远超你的想象——一场看似平常的流感，足以让健康成人高烧不退，甚至引发致命并发症。而提前接种流感疫苗被证实是预防感染、减轻症状、降低重症风险的最有效手段。

1、首先来了解什么是流感？

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。

流感病毒可以分为甲（A）、乙（B）、丙（C）、丁（D）四个型别，其中的甲型（H1N1亚型和H3N2亚型）和乙型流感病毒会导致每年的季节性流行。在学校、托幼机构和养老院等人群密集的场所可发生聚集性疫情。

2、流感与普通感冒有啥区别？

研究显示，全球每年因流感可导致300万~500万的重症和29万~65万呼吸道疾病相关死亡。在我国，每年流感发病人数约在8400万~1.44亿，平均每年有8.8万例流感相关呼吸系统疾病死亡。

3、为什么要在流感高发季前接种疫苗？

流感病毒每年都在变异，因此流感疫苗需要每年接种。接种后，人体通常需要2-4周才能产生足够的抗体，而流感高峰一般出现在11月到次年3月，因此9-10月是最佳接种时间，早接种早防护。

谁更需要接种流感疫苗？

接种流感疫苗是预防流感、减少流感相关重症和死亡的有效手段，特别建议高风险人群及时接种疫苗。高风险人群包括：

①医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；

②≥60岁的老年人；

③罹患一种或多种慢性病人群；

④养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；

⑤孕妇；

⑥6~59月龄儿童；

⑦6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；

⑧托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。

4、日常生活中如何预防流感？

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养成良好的个人卫生习惯

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；接触电梯按钮、门把手等公共设施，咳嗽或打喷嚏后，应及时洗手或进行手消毒；前往环境密闭、人员密集场所、乘坐公共交通工具或去医院就诊时，应科学佩戴口罩。

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养成健康的生活方式

日常生活中，要保持充足睡眠、充分营养、适量体育锻炼，增强身体素质，提高身体抵抗力。日常注意保持家庭和工作场所环境清洁，定期开窗通风。

5、关于流感疫苗，你还需要知道这些

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接种流感疫苗后需要注意什么？

接种流感疫苗后需要在接种单位留观半小时，如果没有异常，可以自行离开。回家后注意休息，清淡饮食，避免剧烈运动，如出现异常现象，可向接种医生咨询并报告，必要时到医院就医。

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接种流感疫苗后就不会得流感了吗？

在大多数年份，流感疫苗与流感流行毒株的匹配较好，具有良好的保护力。但也存在一定几率出现流感疫苗的毒株与流行毒株不匹配的情况，进而影响流感疫苗的保护效果。另外，接种流感疫苗仅可预防流感病毒引起的流感，无法预防除流感病毒以外其他病原体（如副流感病毒、腺病毒等）感染引起的此类症状。

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流感疫苗可以和其他疫苗同时接种吗？

灭活流感疫苗与其他灭活疫苗及减毒活疫苗如肠道病毒71型疫苗、肺炎球菌疫苗、带状疱疹疫苗、水痘疫苗、麻腮风疫苗、百白破疫苗等可同时在不同部位接种。

减毒活流感疫苗与其他疫苗同时接种的研究证据有限，在接种减毒活流感疫苗后，须间隔4周以上才可接种其他减毒活疫苗。