宝宝这些状况别慌，并非疾病别担忧！

宝宝成长过程中，总会出现一些让家长摸不着头脑的情况，瞬间揪心不已，担心宝宝是不是生病了。其实，有些看似异常的表现，并非疾病，家长了解后就无需过分担忧啦。

生理性黄疸

黄疸出现与消退规律

许多宝宝在出生后的2 - 3天会开始出现黄疸，皮肤、眼白微微发黄。这是因为宝宝刚出生时，身体里红细胞数量较多，红细胞破坏后产生的胆红素超出了肝脏的代谢能力，就会在体内堆积，从而出现黄疸。一般来说，生理性黄疸在宝宝出生后7 - 10天会逐渐消退。足月儿黄疸持续时间不超过2周，早产儿可能会持续3 - 4周。只要黄疸程度不严重，宝宝精神状态好，吃奶正常，就不用过于担心。

应对方法

面对生理性黄疸，家长可以让宝宝多吃多排。充足的喂养能促进宝宝排便，胆红素会随着粪便排出体外，有助于减轻黄疸。比如，母乳喂养的宝宝，妈妈要按需哺乳，保证宝宝摄入足够的奶量。另外，在天气好的时候，可以让宝宝适当晒晒太阳，注意保护好宝宝的眼睛和会阴部，每次晒15 - 20分钟，每天1 - 2次。阳光中的蓝光能帮助胆红素分解，降低黄疸水平。但要注意避免在阳光强烈时暴晒，以免晒伤宝宝娇嫩的皮肤。

马牙

马牙的特征

有些宝宝在出生后4 - 6周，口腔上腭中线两侧和牙龈边缘会出现一些黄白色的小点，很像牙齿，这就是马牙。马牙其实是由上皮细胞堆积或黏液腺分泌物积留形成的，并不是真正的牙齿，也不会影响宝宝吃奶和乳牙的萌出。马牙通常没有不适感，宝宝不会因为马牙而哭闹、拒食。

护理要点

马牙不需要特殊处理，家长千万不要用针挑或用布擦，以免损伤宝宝口腔黏膜，引起感染。一般情况下，马牙会在数周或数月内自行脱落。在宝宝日常护理中，注意保持口腔清洁，每次喂奶后，可以给宝宝喂少量温水，冲洗口腔内残留的奶液，这样能有效预防口腔感染，等待马牙自然脱落即可。

假月经

女宝宝的特殊现象

部分女宝宝在出生后5 - 7天，阴道可能会流出少量血性分泌物，或者出现白色黏液，看起来就像月经一样，这就是假月经。这是因为宝宝在母体内时，受到妈妈体内雌激素的影响，出生后雌激素水平突然中断，导致子宫内膜脱落，从而出现类似月经的现象。假月经一般持续1 - 2天就会自行停止。

护理方法

遇到这种情况，家长不要惊慌。用干净、柔软的纱布或纸巾轻轻擦拭宝宝外阴即可，保持外阴清洁。给宝宝清洗时，动作要轻柔，避免损伤宝宝娇嫩的皮肤。不需要使用特殊的药物或进行额外处理，只要做好日常护理，等待假月经自然结束就好。

生理性体重下降

体重变化原因

宝宝出生后的1周内，体重可能会出现下降，一般下降幅度不超过出生体重的10%，这就是生理性体重下降。主要原因是宝宝出生后排出胎便和尿液，通过皮肤和呼吸也会散失一些水分，同时宝宝刚开始吃奶量较少，摄入的营养不足以弥补身体的消耗，所以体重会有所减轻。

恢复正常体重过程

生理性体重下降是暂时的，随着宝宝吃奶量逐渐增加，身体各项机能的完善，一般在出生后7 - 10天，宝宝体重会开始回升，大约在出生后2 - 3周恢复到出生时的体重。在这个过程中，家长要保证宝宝充足的喂养，密切关注宝宝体重变化。如果宝宝体重下降过多或超过10天仍未恢复到出生体重，就需要及时就医，排查是否存在其他问题。

宝宝成长的旅程中，这些看似奇怪的现象其实是常见的生理情况。家长了解这些知识后，就能淡定应对，陪伴宝宝健康快乐地长大。