处暑 | 四时俱可喜，最好新秋时

处暑是二十四节气中的第十四个节气。处暑即为“出暑”，意为炎热酷暑即将过去，旷达凉爽的初秋华丽登场。

图源：泉州通

凉意渐起，秋水潋滟，天空瓦蓝，淡云舒卷。处暑是旭日出晨露点点的清新，是微风中稻穗摇曳的金黄，是树枝上蝉鸣渐稀的宁静，是月光下沁人心脾的微凉。天地有大美而不言，这不言不语的处暑，何尝不是最悠游自在的人间。

处暑三候

一候鹰乃祭鸟

鹰自此日起感知秋之肃气，开始大量捕猎鸟类，但人们发现，鹰捕获猎物之后，不是马上就吃，而是将猎物堆积在巢穴附近，“杀鸟而不即食，如祭然”，古人认为老鹰是在举行祭鸟的仪式。

图源：@GAGALing

二候天地始肃

“始”，开始的意思。“肃”，肃静、万物凋零的意思。处暑后，秋风萧索，大地在这股肃杀中变得更加庄严而清新。植物们褪去了往日生机勃勃的绿色，逐渐换上金黄的外衣。

图源：@GAGALing

三候禾乃登

“禾”指的是各种稻谷，“登”就是成熟、收获的意思。处暑是水稻成熟的时候，我国南方大部分地区都处在收割中稻的农忙时节。此外，一些夏秋作物也即将成熟。所以农谚里有“处暑满地黄，家家修廪仓”之说。

处暑习俗

图源：遇见福州

出游赏秋

清风徐来，天地始肃；出游赏秋，沁凉解暑。“出游赏秋”是广受人们喜爱的处暑民俗。民间惯有“七月八月看巧云”的说法。处暑过，暑气止，温度适宜、秋景正盛，与亲友相约畅游郊野、踏秋赏景岂不是一桩美事？

吃鸭肉

处暑暑气渐消，天气转凉，气候逐渐干燥，这一时期的养生重点是“健脾润肺”，以滋补和润燥的食物抵御“秋燥”。同时，初秋适宜进补，但过犹不及，味甘性寒的鸭肉便从一众肉食中脱颖而出。俗话说“处暑送鸭，无病各家”，民间一直有处暑吃鸭的习俗。

图源：@阿拖施晓君

开渔

千帆逐浪，耕海牧渔；虾贝鲜熟，畅快捞捕。8月16日，福建省部分海域正式开渔，沿海港口举行了盛大的“开渔节”，欢送渔民开船出海，全省渔船正式奔赴大海，开启新一轮的“耕海”生活，福建人民也迎来久违的海鲜自由。

渐渐刮起的凉风

微微泛黄的树叶

都是迎接秋日的姿态

处暑时节，来福建

登高远眺，放松身心

细细品味季节轮换的韵律

福州·永泰青云山

告别了春日万物复苏时的热闹喧腾，离开了夏日骄阳似火般的闷热浮躁，散发着浓浓秋意的青云山正在讲述着一个秋天的童话。

以上2图图源：永泰微旅游

青云山之巅的云顶被誉为“福建的香格里拉”，一夜秋风吹过，大片大片的高山草甸逐渐变成黄绿色。配上蓝天白云，是城市中享受不到的美景。在云顶深呼吸，快乐地感受秋日的时光。

泉州·清源山

泉州，是一座非常适合秋季来旅游的城市。此时，暑气刚刚散去。既不像夏季那么炎热，也不似冬季那般寒冷。秋季来泉州，自然不能错过被誉为“母亲山”的清源山。

图源：中国清源山

你可以踏着古色古香的台阶，来到老君岩旁边，和老子来个合照；也可以来到南台岩，抬头仰望蓝天，低头俯瞰山下的泉州城。脚踩遍地落叶，一步一步地感受秋的气息。

三明·龙栖山森林康养小镇

龙栖山森林康养小镇是国家级自然保护区、省级森林康养基地，位于三明市将乐县西南部。在地质史上因其没有受到第四纪冰川的袭击，形成了典型的亚热带中南缘植物分布区域，保留着许多原始状态的森林。

以上2图图源：微将乐

保护区内有24种群落、631种高等木本植物。随着秋季的到来，保护区内的水杉大道迎来最佳观赏期。水杉叶子逐渐泛黄转红，色彩浓郁、层林尽染，犹如一幅美丽画卷。

南平·武夷山

图源：陈美中

武夷山位于福建省北部，素有“碧水丹山”的称号，独特的丹霞地貌，从古至今吸引了无数文人墨客留下动人篇章，道教传说、悬棺文化和丰富的历史文化遗产让这里的山水更多了一分灵秀之气。

图源：刘达友

去一趟武夷山，探索自然的奥秘，体验九曲溪竹筏漂流的闲适，感受天游峰的壮阔，品一杯武夷山大红袍，看一场印象大红袍。

龙岩·冠豸山

图源：沈文生

在连城县城，抬头便能看见冠豸山标志性的主峰，平地兀立，不连岗自高，不托势自远。冠豸山因其主峰形似古代监察御史官帽“獬豸冠”而得名，寓意公正廉明。

图源：小红书@还之以微笑

冠豸山美景情趣跃然，文化品位厚重，被誉为“客家第一神山”。除了自然景观，冠豸山历代留下了一些名人墨宝，不妨找找林则徐于东山草堂手书的横匾“江左风流”和纪晓岚在任福建提督学政时题写的“追步东山”。

告别了热烈的夏日

迎来秋的诗意

来福建

吹吹自然的风

自在而美好

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