金蒜银蒜一口销魂，家庭版蒜蓉小龙虾，学会可以做给朋友吃！

金蒜银蒜一口销魂，家庭版蒜蓉小龙虾，学会可以做给朋友吃！

蒜蓉小龙虾是一道非常经典且受欢迎的美食，蒜香浓郁，虾肉鲜甜。下面为您提供一份非常详细、适合家庭操作的蒜蓉小龙虾做法。

这道菜的灵魂在于海量的蒜蓉，分为两部分使用，一部分炒制金蒜，一部分保留为生蒜，结合创造出层次丰富的复合蒜香味。#百味暖心计划#

一、 食材准备

主料：

小龙虾： 2-3斤（尽量挑选鲜活、腹部白净的）

核心辅料：

大蒜： 一整头 或更多（约150-200克），越多越香

啤酒： 1罐（330ml）

调味料：

食用油： 适量（比平时炒菜多3-4倍）

蚝油： 2汤匙

生抽： 2汤匙

白糖： 1汤匙（提鲜、中和口味的关键）

盐： 适量（最后根据口味调整）

白胡椒粉： 少许

鸡精/味精： 可选，少许

葱： 2根（切段）

姜： 3-4片

八角： 1个（可选，增加复合香味）

黄油： 一小块（约20克，可选，西餐风味，增加醇厚感）

点缀：

香菜/小葱： 少许

二、 处理小龙虾（关键步骤）

1. 清洗：将小龙虾放入水槽或大盆中，用流动的清水冲洗几遍，用刷子（旧牙刷即可）仔细刷洗腹部和爪子，特别是头部和身体连接处，容易藏污纳垢。

2. 去虾线（可选）：捏住小龙虾中间的那片尾巴，左右拧一下然后扯出，即可拉出虾肠（虾线）。注意：去虾线后虾肉在烹饪时容易散，肉质不够紧实。很多餐馆为了追求最佳口感会选择不去虾线，吃的时候再剔除。家庭制作可以根据自己喜好决定。

3. 处理头部（可选但推荐）：

方法一（保留虾黄）：用剪刀从头部眼睛往下约1厘米处斜剪一刀，剪去头顶的沙袋（胃囊），保留金黄色的虾黄。这是最专业的处理方法。

方法二（简单去头）：直接剪去整个头部，操作简单，更干净，但会损失虾黄。

4. 开背（强烈推荐）：用剪刀沿着虾背从头到尾剪开一道口子。这样不仅更入味，吃的时候也更容易剥壳。

三、 制作步骤

1. 准备蒜蓉：将大蒜全部剁成蒜末（或用料理机打碎）。注意：将蒜末用清水冲洗一下然后攥干水分，可以防止后续炒制时发苦变焦。将其分为两份，一份约2/3，一份约1/3。

2. 焯水/过油（二选一）：

焯水（健康）：锅中烧开水，放入处理好的小龙虾，焯水约1-2分钟至变色后捞出沥干。

过油（香）：锅中多倒油，油温七八成热（插入筷子冒小泡）时，下小龙虾炸约30-40秒，变红后立即捞出。过油能让虾壳更红亮，肉质更紧实。

3. 炒制金蒜：锅里留底油（如果焯水就多放些新油），油温五成热时，转中小火，放入那2/3份的蒜末和姜片、八角，慢慢炒出浓郁的香味，直到蒜末变得微微金黄。切记火不能大，否则蒜蓉容易焦糊发苦。

4. 翻炒小龙虾：将焯过水或炸好的小龙虾倒入锅中，与金蒜一起转大火快速翻炒均匀，让每只虾都裹上蒜油。

5. 调味炖煮：

倒入一整罐啤酒，啤酒的量最好能基本与小龙虾齐平（不够可加少许水）。

加入蚝油、生抽、白糖、白胡椒粉，翻炒均匀。

烧开后，盖上锅盖，转中火焖煮10-15分钟，让小龙虾充分吸收汤汁的味道。

6. 加入生蒜：打开锅盖，倒入剩下的1/3份生蒜末，翻炒均匀。生蒜末能提供最直接、最刺激的蒜香味，与炒过的金蒜形成鲜明对比。

（可选步骤）此时可以加入一小块黄油，增加汤汁的醇厚度和奶香味。

7. 大火收汁：开大火，翻炒收汁，收到汤汁变得浓稠，能挂在虾身上即可。尝一下味道，根据口味决定是否需要加盐。

8. 出锅装盘：撒上葱段翻炒几下，即可出锅。装盘后可以撒上一些香菜或葱花点缀。

四、 小贴士

蒜量是灵魂：千万不要吝啬你的大蒜，蒜蓉小龙虾，蒜比虾更重要。

金蒜+生蒜：这是让蒜香味富有层次感的秘诀，缺一不可。

白糖是点睛之笔：白糖能有效中和蒜的辛辣和啤酒的微苦，让味道变得柔和鲜甜，一定要放。

啤酒代替水：啤酒不仅能去腥，麦芽的香气还能让汤汁更鲜美，风味更独特。

开背更入味：对于家庭小灶来说，开背能极大提升入味效果，强烈推荐。

现在，你可以享受这份香气扑鼻、自己做的最有成就感的蒜蓉小龙虾了！配上冰镇啤酒，绝对是夏夜的最佳享受。祝您用餐愉快！