重庆
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8月19日，为庆祝中泰建交50周年，中泰女排热身赛在泰国曼谷举行，世界女排锦标赛本周会在泰国开赛，此热身赛赛正是一次很好的热身机会。
图片来自中国排球协会官网
其一，熟悉场馆。不同场馆的空间大小、气流风向及温湿度等差异，直接影响排球的飞行速度和弹跳轨迹。赛前适应环境，有助于运动员预判落点、调整步伐和击球力度，减少队员因场地陌生导致的失误。
图片来自中国排球协会官网
其二，强化配合。训练中的默契并不一定能直接迁移至陌生赛场。热身赛可模拟实战节奏，帮助团队在快速攻防中磨合走位、沟通和战术执行，增强临场协调性和应变能力。
图片来自中国排球协会官网
其三，考察队员。通过热身赛可直观评估每位队员的当前状态，比如技术稳定性、体能分配和抗压能力。教练团队可根据实时表现择优上场，确保正赛时派出竞技高峰、心态稳定的队员，提升团队胜率。
图片来自中国排球协会官网
其四，发现问题。热身赛压力越是逼近实战，越能暴露训练中难以察觉和发现的细节漏洞，比如接发球弱点、关键分犹豫或战术单一等。倘若能及早发现并调整，可避免在正式比赛中被对手利用，提升整体备战质量。
期待中国女排在世锦赛中取得好成绩。
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